当前位置:首页肝硬化肝硬化治疗用药 → 轻度脂肪肝的饮食疗法举报

轻度脂肪肝的饮食疗法

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.11       浏览: 11192次

轻度脂肪肝的饮食疗法,早期和轻度的脂肪肝临床症状不明显,需要留意,及早发现早治疗,那样才能彻底康复!而且肝细胞的脂肪化经适当治疗和饮食控制可恢复正常。应该是叫做饮食辅助疗法更为确切一些,饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,因为在饮食方面多多的注意,确实能暂时控制脂肪肝的恶化,但决不可过于依赖饮食,认为饮食可取代常规药品。

1 、燕麦

极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三脂。

2、 玉米

丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。

3、 海带

丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇,抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

4 、大蒜

可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量。

5 、牛奶

含有乳清酸,可减少人体内胆固醇的吸收。

6、 洋葱

可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,有防止血管内血栓形成的作用。

7 、甘薯

含有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,起通便作用,并可将肠道内未及吸收的脂肪、毒素排出体外,起到降脂作用。

轻度脂肪肝的饮食疗法,搭配:要注意荤素搭配,增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入。吃一些低糖类饮食,不能吃高糖糕点和饮料、冰淇淋和糖果等。清淡:脂肪肝患者应以低脂饮食为宜,并且尽量只摄取植物性脂肪,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸,尽量少吃一些饱和脂肪酸,同时限制胆固醇的摄入量,忌酒和辛辣,尽量远离动物内脏、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等食物。定时定量:每餐七分饱。不吃早餐,把夜宵当晚饭吃,饥一顿饱一顿等。这些不规律的饮食习惯也会影响脂肪肝的痊愈。

标签:轻度  脂肪  饮食  食疗  疗法  
图片推荐
    中医治疗肝癌有什么优势呢?

    中医治疗肝癌有什么优势呢?

    中医治疗肝癌有什么优势呢?中医是我国的传统医学,在治疗领域发挥着重要的作用,那么,中医治疗肝癌有什么优势?我们来简单了解一下。  中医治疗肝癌有什么优势?  1、中医治疗肝癌可以标本兼治:无论是早期肝
    乙肝抗体会自然产生吗?

    乙肝抗体会自然产生吗?

    河北石家庄铁道学院的一名在校学生,打来电话咨询:学校组织打乙肝疫苗,但经过筛查检查后,我被告知体内已有乙肝抗体,不需要在打乙肝疫苗,我很纳闷乙肝抗体不都是打过乙肝疫苗后才会产生吗,为什么我没有打过乙肝
    西医治疗肝硬化的常规方法

    西医治疗肝硬化的常规方法

    肝硬化不及时治疗会并发很多疾病,常见的治疗方法如下:  1、支持治疗,静脉输入高渗葡萄糖液以补充热量,输液中可加入维生素C、胰岛素、氯化钾。注意维持水、电解质、酸碱平衡。病情较重者可输入白蛋白、新鲜血
    火腿肠伤肝又伤肾 还有致癌物?警惕!

    火腿肠伤肝又伤肾 还有致癌物?警惕!

    香肠和火腿是很多人喜欢的食物,但是这些速食尽管美味,但是吃多了给人体带来的危害却是非常大的。现在就一起来看看这五种吓人的危害吧!  加工肉类每天摄入量超过160克为过量食用  欧洲研究显示,香肠、火腿
    脂肪肝不宜吃什么?

    脂肪肝不宜吃什么?

    脂肪肝不宜吃什么?脂肪肝患者除了应积极采取适当的治疗外,日常生活中合理的饮食对于促进病情的康复起着非常重要的作用。那么,脂肪肝不宜吃什么?下面我们来看看肝病医院专家的详细介绍。  脂肪肝不宜吃什么? 
    肝脏位置图

    肝脏位置图

    肝脏是人体内的一个巨大的“化工厂”、是新陈代谢最旺盛的器官,担负着极其重要而复杂的功能,但很多人不知道肝脏具体在哪个位置,对肝脏的功能也不是很了解。下面我们请肝病医院专家通过肝脏位置图给大家详细讲解一
    生活中三类伤肝食物需慎用

    生活中三类伤肝食物需慎用

    生活中三类伤肝食物需慎用 肝脏是人体最重要的解毒器官,我们吃的食物和药物都是通过肝脏进行解毒代谢的,在日常生活中如果不注意饮食就会增加肝脏的解毒负担,因此生活中三类伤肝食物需慎用,下面我们来简单了解一
    肝病患者为何要预防感冒

    肝病患者为何要预防感冒

    慢性肝病患者要谨防感冒,据统计,90%的慢性肝炎复发都是由感冒引起的。肝病患者为何要预防感冒?感冒之后,患者发热,疲乏,食欲不振,出现营养缺乏,对肝病的恢复非常不利。  肝病患者为何要预防感冒?感冒药
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面