轻度脂肪肝的饮食疗法
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.11
浏览:
11116次
轻度脂肪肝的饮食疗法,早期和轻度的脂肪肝临床症状不明显,需要留意,及早发现早治疗,那样才能彻底康复!而且肝细胞的脂肪化经适当治疗和饮食控制可恢复正常。应该是叫做饮食辅助疗法更为确切一些,饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,因为在饮食方面多多的注意,确实能暂时控制脂肪肝的恶化,但决不可过于依赖饮食,认为饮食可取代常规药品。
1 、燕麦
极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三脂。
2、 玉米
丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
3、 海带
丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇,抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。
4 、大蒜
可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量。
5 、牛奶
含有乳清酸,可减少人体内胆固醇的吸收。
6、 洋葱
可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,有防止血管内血栓形成的作用。
7 、甘薯
含有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,起通便作用,并可将肠道内未及吸收的脂肪、毒素排出体外,起到降脂作用。
轻度脂肪肝的饮食疗法,搭配:要注意荤素搭配,增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入。吃一些低糖类饮食,不能吃高糖糕点和饮料、冰淇淋和糖果等。清淡:脂肪肝患者应以低脂饮食为宜,并且尽量只摄取植物性脂肪,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸,尽量少吃一些饱和脂肪酸,同时限制胆固醇的摄入量,忌酒和辛辣,尽量远离动物内脏、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等食物。定时定量:每餐七分饱。不吃早餐,把夜宵当晚饭吃,饥一顿饱一顿等。这些不规律的饮食习惯也会影响脂肪肝的痊愈。
上一篇:早期肝硬化的治疗3大方法
下一篇:轻度脂肪肝的运动方式
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝硬化能长期用抗生素吗?8281
- 02. 肝硬化患者贫血是哪里的问题13617
- 03. 肝硬化腹水综合调治是王道7420
- 04. 治疗肝硬化最好的医院怎样选择7088
- 05. 肝硬化中期治疗很关键12364
- 06. 肝硬化更要养成好习惯7883
热门阅读
- 01. 轻度脂肪肝能恢复吗?脂肪肝要控制每日热量
- 02. 肝炎患者饮食须知
- 03. 乙肝感染后不治疗会发展成肝硬化?
- 04. 你知道酒精肝的并发症吗?
- 05. 年轻白领成脂肪肝新宠
- 06. 肝血管瘤三大危害
- 07. 体重减轻是肝硬化早期多见症状 警惕肝硬化早期的8个信号
- 08. 肝炎的早期症状是什么
- 09. 丙肝都有哪些先兆症状 右上腹出现不适要小心
- 10. 专家提示:健康杀手丙肝潜伏长无疫苗预防(图)
图片推荐
生活中三类伤肝食物需慎用
生活中三类伤肝食物需慎用 肝脏是人体最重要的解毒器官,我们吃的食物和药物都是通过肝脏进行解毒代谢的,在日常生活中如果不注意饮食就会增加肝脏的解毒负担,因此生活中三类伤肝食物需慎用,下面我们来简单了解一
怎样鉴别黑心医院?
近些年来,医疗骗子比较多,不少患者由于急病乱投医,没有选择正规的医院去治疗,而被黑心医院所坑骗,不但病没治好,还被诈光了钱财。因此,为了提高患者的防范意识,谨防被骗,肝病医院给大家介绍几种辨别黑心医院
家有乙肝患者应注意什么?
家有乙肝患者应注意什么?众所周知,乙肝是一种传染性疾病,具有很强的传染性。因此,当家中油乙肝患者时,应积极做好预防措施,避免感染乙肝。那么,到底,家有乙肝患者应注意什么?对此,我们请肝病医院专家来详细
肝痛是什么原因?
网友咨询:我是乙肝患者,最近这段时间总感觉肝痛,是不是病情严重了,会不会是肝癌呀?肝痛是什么原因?针对网友提出的问题,我们请肝病医院的焦主任为我们详细解答。 焦主任告诉我们,肝痛的原因主要有以下几种
脾大的危害?
脾大的危害?脾大可谓是临床常见体征之一,且绝大多数都是由某种疾病造成的,故大家及时了解“脾大有何危害”,对疾病的自我重视和治疗有着重要意义,那脾大的危害有哪些呢? 脾大的危害?肝病医院专家表示:脾大
侨康丙肝公益诊疗活动 新药及检查免费送 助力丙肝患者康复在行动
丙型肝炎病毒(HCV)主要经输血、针刺、吸毒等传播,据世界卫生组织统计,全球HCV的感染率约为3%,估计约1.8亿人感染了HCV,每年新发丙型肝炎病例约3.5万例。丙型肝炎呈全球性流行,可导致肝脏慢性
80后小伙肝肿大到顶半个肚子
一顿能喝13瓶啤酒,还能连着喝好几顿,因为常年饮酒,一名32岁的白领患上了酒精肝和肝腹水,肝大到医生都头一次见,医生提醒,饮酒能刺激和损害肝脏导致干细胞坏死,肝炎患者只要不痊愈就应该终生戒酒。 32
庄辉:乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁
对于允许乙肝携带者当幼儿园老师这个规定,庄辉院士明确表示赞同。即使幼儿园老师是乙肝病毒携带者,也不可能通过血液、母婴和性进行乙肝病毒传播,对幼儿园的孩子不会构成威胁。北京大学基础医学院微生物学系教授、