肝腹水的预防措施盘点
日常生活中预防肝腹水的措施有哪些?
1、预防肝腹水首先患者在饮食中应坚持少盐饮食,并采取少量多餐的方法,以免加重体内消化系统的负担,病人应选用少辛辣,易消化,无刺激性和较软的食物,多纤维,因为肝硬化患者常会出现食道静脉受损或出血的症状,此时再食物刺激性和较硬的食物,有可能会导致食道静脉破裂产生大出血。要食用低脂肪的食物,可以避免患者因食用过多脂肪而导致脂肪肝,另一方面,也可以起到降低肝细胞消耗的作用,提高肝细胞的恢复速度。
2、因为,高蛋白质、高维生素、高碳水化合物的食物可以为病人提供足够的能量,补充体内所需的各项物质,减少肝脏的消耗,减轻肝脏的负担,增加肝细胞修复和再生的动力。所以预防肝腹水我们要多食用高维生素、食用高蛋白、低脂肪的食物和高碳水化合物。
3、患者应严格限制水和钠的摄入量。因为腹水出现的一大部分原因就是体内水和钠的过量滞留,如果肝硬化患者对此项不重视的话,极易导致体内水和钠的过量滞留,引发腹水出现。需要注意的是,患者应注意日常的休息,建立良好的作息制度,也可参加适当的运动,愉悦身心。
4、因为酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的,肝硬化患者本身肝功能已被损害,若再饮酒必将加快了病情发展的速度,所以预防肝腹水必须戒烟戒酒,避免形成酒精肝。
如何预防肝腹水病情恶化的发生?
1、谨慎服用药物。肝脏是代谢大多数药物的器官,而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质,容易伤害肝脏导致药物性肝炎,更容易加重肝腹水病情,所以服用任何药物或民间偏方前,建议先透过专业医师评估。
2、合理饮食。肝腹水患者应多食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物,补充体内所需的各项物质,减轻肝脏的负担,增加肝细胞修复和再生的动力,对于脂肪的食用量不要过多,以免造成堆积,形成脂肪肝。
3、适当运动。肝腹水患者可采取适度、缓和、有氧的运动,如:走路、骑脚踏车、游泳、打球等,可以增加免疫力及身体的耐受力。
4、戒烟酒。肝腹水患者必需戒酒戒烟,酒的主要成分是乙醇,进行肝脏之后变为有害的物质乙醛,对肝脏的危害非常大,肝硬化患者本身肝脏已经严重受损,此时如果再喝酒,只会加快病情发展的速度,并且容易引起酒精肝。
如何预防肝硬化发展为肝腹水?
肝硬化腹水患者容易并发上消化道大出血、肝性脑病、肾脏疾病、溃疡病、血液病、腹泻、电解质紊乱等症状,所以肝硬化腹水患者要积极治疗,尽量减少对肝脏损害。肝硬化患者出现腹水严重威胁者患者的生命安全,因此,肝硬化患者要及早的发现病情预防腹水的产生。
1、应选择低盐低脂饮食
肝硬化病人蛋白质合成障碍,白蛋白降低,若长时间低蛋白饮食,可加重低蛋白血症,腹水再度出现;但若进食大量高蛋白、高脂肪饮食,则会加重肝脏负担,导致病情恶化。另外,肝硬化患者常会出现食道静脉受损或出血的症状,若食用刺激性和较硬的食物,有可能会导致食道静脉破裂产生大出血。预防肝腹水进食富含维生素食物、选择多纤维,少辛辣,无刺激性和较软的食物。由于肝硬化患者存在继发性醛固酮增多,尿钠排出减少,肾远曲小管潴钠蓄水作用加强,高盐膳食更进一步增加血钠水平,可诱发腹水。
2、防治并发症
肝腹水患者容易并发上消化道大出血、血液病、肝性脑病、肾脏疾病、腹泻、溃疡病、电解质紊乱等,因此,预防并发症是预防肝硬化腹水的方法的一种。如出现并发症要积极治疗,尽量减少对肝脏损害。
3、必须戒烟戒酒
预防肝硬化腹水的方法是戒烟戒酒,这是因为酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的,肝硬化患者本身肝功能已被损害,此时若再饮酒,易加快病情发展的速度,还极易形成酒精肝。
4、肝硬化病人不要熬夜、应注意休息、适当的休息不但有利于病情的康复,可以做些户外锻炼以增强机体免疫力,如太极拳、慢走等等,也有利于预防肝腹水的产生;除此之外肝硬化患者。
3、避免使用损肝药物
预防肝腹水常见易致肝损害药物有200多种,如四环素、氯霉素、红霉素等,应禁用或慎用。
5、预防感染
预防肝腹水肝硬化患者抵抗能力低下,极易发生腹膜和其他感染。所以,肝硬化病人应避免接触传染病者,一旦发生感染,应早期、彻底治。
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