当前位置:首页乙肝乙肝病因病理 → 肝的致命伤的十大原因举报

肝的致命伤的十大原因

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 7352次

        肝的致命伤原因如下:

  1.晚睡晚起为最大致命伤。

  2.早上不排便。

  3.暴饮暴食。

  4.不吃早餐 → 透支体力而不自知。

  5.服用药物过度。

  6.防腐剂、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶酱)。

  7.不当的油脂(如:沙拉油为不稳定油), 烹调尽量少用油,即便是好油, 如:橄榄油。 疲倦时不吃油炸物,若要吃趁精神好时吃。

  8.不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮叁分或五分熟, 炒过的青菜当天吃完,不要隔夜吃。

  9.错误的价值观,只追求卓越,欠缺和平、博爱。

  10.急躁。

 

标签:致命  致命伤  十大  原因  
联系QQ 在线留言
文章调用
保存到桌面