当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝病因病理 → 6大方法预防酒精肝举报

6大方法预防酒精肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.9 浏览： 8718次

酒精肝，相信我们大家并不陌生，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。酒精肝的形成原因有哪些？预防方法是什么呢？让我们一起来了解一下吧，希望可以给患者带来帮助：

那么喝多少酒容易发展成酒精性肝硬化呢？

酒精性肝硬化的发生与饮酒方式、性别、遗传、个体差异、营养状况、吸烟及是否合并肝炎病毒感染等因素有关。1克酒精相当于25～40毫升的啤酒；8～10毫升的黄酒；5～12毫升的葡萄酒；3～7毫升的保健酒；2～3毫升的白酒。长期过量饮酒（折合乙醇量男性≥40g/d、女性≥20g/d，连续5年以上）是酒精性肝病发病的前提条件，乙醇及其代谢产物乙醛的直接肝毒性是导致嗜酒者肝损害的基本原因。长期嗜酒者中60%～90%有脂肪肝，其中 40%可能有酒精性肝炎；嗜酒20年以上者中肝硬化的患病率为5%～15%。一次大量饮酒较分次小量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒危害性大。如在短期内饮用大量的乙醇，常可引起急性酒精性肝炎。女性对乙醇较男性敏感，安全的饮酒阈值仅为男性的1/3～1/2，饮酒较男性更易发生酒精性肝病；营养不良，蛋白质缺乏，若合并慢性乙型或丙型肝炎病毒感染等因素则更增加了饮酒的危险性。

二、要预防酒精性肝病的发生，需做到：

1、加强健康教育宣传，倡导文明的生活方式。

2、戒酒。酒精可抑制肝细胞再生，而戒酒后肝细胞再生可以得到恢复。

3、若不能做到戒酒，应控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料，或在饮酒后及时补充高蛋白质、高纤维素饮食，尤其维生素B族和维生素A、C、K及叶酸等。

4、合理膳食。营养不良、高脂饮食和内脏性肥胖均可促进酒精性肝损害。

5、禁烟。吸烟可增加酒精性肝硬化的发生。

6、大量饮酒或长期饮酒者，应定期检查肝功能。

以上是我们介绍的酒精肝的病因以及预防方法的资料，患者们了解了吗？希望以上的资料可以给患者带来帮助，让我们能更好的来预防脂肪肝，希望患者们能早日远离疾病困扰，身体健康。

标签：大方方法预防酒精

上一篇：吸二手烟会导致脂肪肝的发生

下一篇：脂肪肝诱发4大原因 4大方法做好保健

图片推荐

: 吃红枣可以治疗乙肝吗？
吃红枣可以治疗乙肝吗？红枣有“天然维生素丸”的美誉，维生素含量颇高，经常食用对人体健康是极为有益的，那经常吃红枣对疾病的治疗有没有作用呢？吃红枣可不可以治疗乙肝呢？我们来了解一下。　　吃红枣可以治疗乙

: 肝病医院联合河北省红十字基金会救助肝病患者
肝病医院与河北省红十字基金会面向全国肝病患者联合推出大型公益救助活动，资助全国肝病患者接受治疗，凡是患有肝病的患者，均可申请救助。　　河北省红十字基金会肝病医疗救助定点医院——肝病医院，是国家卫生计生

: 乙肝一线用药降价一半左右
近日，国家卫生和计划生育委员会公布：慢性乙肝一线治疗药物替诺福韦酯，非小细胞肺癌靶向治疗药物埃克替尼和吉非替尼在国内的降价幅度将超过50%，这是首批国家药品价格谈判取得的成果。　　替诺福韦酯是世界卫生

: 乙肝治疗有偏方吗?
众所周知，乙肝是一种慢性肝脏疾病，其不仅病程长，且较易复发，因此，很多患者不仅花费较多，病情的反复发作，也导致患者产生了寻找偏方尽快治疗乙肝的想法。那么，到底，乙肝治疗有偏方吗？对此，肝病医院专家给出

: 癌症与饮食有关吗？
陕西的杨小姐打来电话咨询：今天无意间听到我们一邻居查出得了癌症（不知道具体是哪种），且小区人都议论说是饮食不当引起的，对此我很不解，也不敢相信其真实性，所以想问问各位专家癌症与饮食有关吗？　　癌症与饮

: [组图]央视《生活》：明明白白治肝病
央视《生活》：明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光专家称有些感染者无需治疗　　生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》，以下为节目内容。　　现在啊，我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告，有的说几个月之

: 筷子超期使用会引发肝癌？
一双筷子用几年是很多市民家里常有的事。近日，一则筷子使用超过3个月或引发肝癌的消息在微信朋友圈热传，引起市民担忧。对此，营养师称，竹筷子和木头筷子使用尽可能不要超过半年，否则容易滋生黄曲霉素。　　该则

: 乙肝病毒携带者要不要治疗讨论之九：乙肝带毒者的免疫组化检查
2005.06.06 5版医生论坛:探求编辑：周环　　今年2月21日探求版就“乙型肝炎病毒携带者到底要不要治疗”组织了同行切磋，这是一个极好的议题。本人在临床实践中也遇到了众多的上述就诊者。有的

6大方法预防酒精肝

热门阅读

图片推荐

吃红枣可以治疗乙肝吗？

肝病医院联合河北省红十字基金会救助肝病患者

乙肝一线用药降价一半左右

乙肝治疗有偏方吗?

癌症与饮食有关吗？

[组图]央视《生活》：明明白白治肝病

筷子超期使用会引发肝癌？

乙肝病毒携带者要不要治疗讨论之九：乙肝带毒者的免疫组化检查

你是怎么知道肝囊网的？