当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝保养保健 → 脂肪肝有哪些食疗方法？脂肪肝的日常饮食要注意什么？举报

脂肪肝有哪些食疗方法？脂肪肝的日常饮食要注意什么？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.9 浏览： 9904次

现在很多生病的人都是喜欢通过食疗来达到治疗效果。尤其是患有脂肪肝的患者，他们在使用药物治疗的同时还选择食疗进行辅助治疗，从而达到不错的治疗效果。

脂肪肝的食疗方法有哪些？

一、首乌肝片。取首乌液20毫升，鲜猪肝250克，木耳25克，一起放入油中爆炒，加入适量的调味品即可出锅。此方有补肝肾、益精血的作用。

二、芹菜炒香菇。用芹菜400克，香菇50克一起爆炒，再加入适量的盐、酱油、味精等就可以。这道食疗方有清热平肝、保护血管的作用。

三、芹菜红枣汤。降芹菜400克、红枣100克一起煲汤后分次服用，可以起到清热解毒、健脾养肝的作用。

四、山楂肉片。选用猪后腿肉200克，山楂片100克。将猪后腿肉切成片后放入淀粉后和山楂片一起放入油中爆炒，再放入盐中。此方有降低胆固醇、对治疗脂肪肝有不错的效果。

六、黄豆白菜。用黄豆60克、白菜干45克一起煎后服用。黄豆中的皂草物质在进入人体后可以和脂肪结合，可以有效祛除附着在血管壁上的胆固醇，从而防止过多的脂肪积存。

脂肪肝日常饮食要注意什么？

一、保持营养全面。很多人认为脂肪患者需要限制脂肪和蛋白质的摄入，其实不是的。脂肪肝患者的营养更要全面，不能缺乏营养，一旦缺乏营养就很容易让脂肪难以治愈。

二、补充足够的维生素。维生素对于我们人体是很重要的，尤其是对肝脏。足够的维生素可以提高肝脏的抗氧化能力，从而清除自由基，达到肝脏恢复的目的。

三、注意不能喝酒。很多脂肪肝的引起也是跟喝酒有很大关系的。有调查显示，患有轻度脂肪肝的患者只要不喝酒就可以让病情恢复，而如果在患病期间没有禁酒，就会让病情加重。由此可见，喝酒对脂肪肝的影响是很大的。所以，在患病期间以及治疗好后都要禁止喝酒。

温馨提示，脂肪肝患者在平时要饮食注意以外，在日常也要养成良好的生活习惯，保持足够的睡眠。而且还要保持情绪的问题，让自己不要压力过大，这样才能让脂肪肝早点被治疗好。另外还要注意在治疗好脂肪肝后要做好预防措施，才能避免脂肪肝再次发作危害到身体。

标签：脂肪哪些食疗方法日常饮食要注意注意注意什么什么

: 食欲不振是怎么回事
昨天有网友咨询：食欲不振是怎么回事？这位网友说最近几天自己一直吃不下去饭，对平时喜欢的食物也没有胃口，有时候还觉得口干，没力气……这位网友咨询说担心自己得了什么病，想知道食欲不振是怎么回事？食欲不振是

: 肝病：发病隐秘的健康杀手
我最近总感觉腹部不舒服，人很疲惫，一点力气都没有。到吃饭的时候不想吃，还总恶心，看到油腻的一点食欲都没有，动不动拉肚子，小便黄。这是怎么回事？　　前些天，笔者去采访内科中医时，聊得正起劲，一位患者刚好

: 爹爹喝酒喝得肝硬化胃出血住院时还要将酒藏病床下
知道喝酒会伤身，但酒龄已有40年的刘先生却已无法自拔，甚至把喝酒看得比生命还重要。前日，当他因为肝硬化和胃出血而送进医院抢救时，跟医生说的第一句话竟然是：快点救救我，你不救我我就没法喝酒啦!　　62岁

: 妊娠伴急性病毒性肝炎的严重性
妊娠伴急性病毒性肝炎的严重性！这是很多妊娠妇女多担心的问题，也是很多妊娠妇女不容忽视的问题，为了帮助患者以及家属排忧解难下面请肝病医院专家为大家做详细的解答和具体的分析：　　首先对母体的影响：发生在妊

: 深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。　　我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs

: 暴走能治疗脂肪肝吗？
有患者咨询：我是一个脂肪肝患者，在电视上看见过一个妈妈为了把肝移植给孩子，通过半年的暴走治好了脂肪肝，被称为“暴走妈妈”，我想请问专家，暴走能治疗脂肪肝吗？针对患者的疑问，我们特邀肝病医院常务副院长庄

: 多学科协作为肝癌病人量身打造最适合的诊疗方案
广东是乙型肝炎的高发区，肝病发展三部曲“肝炎-肝硬化-肝癌”是许多肝病患者担忧的问题，据统计，临床上有80%的肝癌都是从乙肝发展而来的。肝癌在我国的发病率一直居高不下，到医院就诊的病人多数是肝癌晚期，

: 春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时，五行中春季属木，对应肝脏，所以春季正是养肝护肝的时节，那么春季养肝护肝吃什么好呢？肝病医院专家介绍：春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。　　春季养肝护肝：饮蒲公英水养生败肝火　　肝病

食欲不振是怎么回事