当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝保养保健 → 脂肪肝有哪些食疗方法？脂肪肝的日常饮食要注意什么？举报

脂肪肝有哪些食疗方法？脂肪肝的日常饮食要注意什么？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.9 浏览： 9916次

现在很多生病的人都是喜欢通过食疗来达到治疗效果。尤其是患有脂肪肝的患者，他们在使用药物治疗的同时还选择食疗进行辅助治疗，从而达到不错的治疗效果。

脂肪肝的食疗方法有哪些？

一、首乌肝片。取首乌液20毫升，鲜猪肝250克，木耳25克，一起放入油中爆炒，加入适量的调味品即可出锅。此方有补肝肾、益精血的作用。

二、芹菜炒香菇。用芹菜400克，香菇50克一起爆炒，再加入适量的盐、酱油、味精等就可以。这道食疗方有清热平肝、保护血管的作用。

三、芹菜红枣汤。降芹菜400克、红枣100克一起煲汤后分次服用，可以起到清热解毒、健脾养肝的作用。

四、山楂肉片。选用猪后腿肉200克，山楂片100克。将猪后腿肉切成片后放入淀粉后和山楂片一起放入油中爆炒，再放入盐中。此方有降低胆固醇、对治疗脂肪肝有不错的效果。

六、黄豆白菜。用黄豆60克、白菜干45克一起煎后服用。黄豆中的皂草物质在进入人体后可以和脂肪结合，可以有效祛除附着在血管壁上的胆固醇，从而防止过多的脂肪积存。

脂肪肝日常饮食要注意什么？

一、保持营养全面。很多人认为脂肪患者需要限制脂肪和蛋白质的摄入，其实不是的。脂肪肝患者的营养更要全面，不能缺乏营养，一旦缺乏营养就很容易让脂肪难以治愈。

二、补充足够的维生素。维生素对于我们人体是很重要的，尤其是对肝脏。足够的维生素可以提高肝脏的抗氧化能力，从而清除自由基，达到肝脏恢复的目的。

三、注意不能喝酒。很多脂肪肝的引起也是跟喝酒有很大关系的。有调查显示，患有轻度脂肪肝的患者只要不喝酒就可以让病情恢复，而如果在患病期间没有禁酒，就会让病情加重。由此可见，喝酒对脂肪肝的影响是很大的。所以，在患病期间以及治疗好后都要禁止喝酒。

温馨提示，脂肪肝患者在平时要饮食注意以外，在日常也要养成良好的生活习惯，保持足够的睡眠。而且还要保持情绪的问题，让自己不要压力过大，这样才能让脂肪肝早点被治疗好。另外还要注意在治疗好脂肪肝后要做好预防措施，才能避免脂肪肝再次发作危害到身体。

标签：脂肪哪些食疗方法日常饮食要注意注意注意什么什么

: 肝纤维化的诊断和分期肝纤维化论坛精华
肝纤维化是目前国内外的研究热点，尤其是近年来无创诊断方面取得了非常大的进展，为此中国肝炎防治基金会、南方医科大学南方医院、香港中文大学等联合主办了关于“肝纤维化诊断与分期”的继续教育课程。本次继续教课

: 乙肝DNA转阴是治愈了吗？
网友咨询：我是乙肝大三阳患者，e抗原、DNA强阳性，因转氨酶异常升高，用抗病毒治疗几个疗程后，复查发现DNA转阴，e抗原也转阴了，很是高兴，是不是我的乙肝治好了呢？乙肝DNA转阴是治愈了吗？　　鉴于上

: 3家医院3种结果患者：我该相信谁的
同一种病化验出3个结果记者刘刚摄　　家住长沙市书院路的罗先生患有乙型肝炎已有多年。6月6日到10日，5天内他先后在两家医院进行了3次化验，得来的却是3种不同的化验结果。从第一次的肝功能各项指标

: 每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病，是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多，其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面，肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。　　酒精性肝硬化与大量

: 研究表明看腰围即可推测是否患非酒精性肝病
通常，我们会认为肥胖者易患脂肪肝。然而，国际肝病大会上公布的一则研究表示，相比体重，从腰围更能准确推断一个人是否患有非酒精性肝病。腰部脂肪堆积会导致一些并发症，如非酒精性肝病。　　据法国健康杂志《TO

: 乙肝携带者能吃辣椒吗？
今天上网接到一封私信，询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗？她说她今年30岁，是个四川妹子，是两年前感染乙肝的，一直没有什么症状，用她的话说：四川人哪能不吃辣？不吃辣椒还能叫辣妹子？并且家里生活习惯在那里摆

: 奥多姆飞机上醉酒喝酒小心脂肪肝
十个人中七个会喝酒，酒虽然是社交中必不可缺少的，但是喝酒不宜过多。喝多容易醉，而且又伤身。下面详细去了解一下醉酒的危害。　　奥多姆飞机上醉酒　　据网站报道，奥多姆近日在飞机上喝酒呕吐，从而导致航班延误

: 乙肝携带者可以吃烧烤吗？
人们的生活越来越多样化，吃饭的种类也越来越多，而烧烤也随着生活在我们的饭桌上也占领了一个很重要的位置，不管是为了生活情趣自己DIY烧烤，还是为了休闲放松，烧烤已经不再是夏天专有的活动，而也有很多乙肝携

肝纤维化的诊断和分期肝纤维化论坛精华