当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝保养保健 → 脂肪肝有哪些食疗方法？脂肪肝的日常饮食要注意什么？举报

脂肪肝有哪些食疗方法？脂肪肝的日常饮食要注意什么？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.9 浏览： 9838次

现在很多生病的人都是喜欢通过食疗来达到治疗效果。尤其是患有脂肪肝的患者，他们在使用药物治疗的同时还选择食疗进行辅助治疗，从而达到不错的治疗效果。

脂肪肝的食疗方法有哪些？

一、首乌肝片。取首乌液20毫升，鲜猪肝250克，木耳25克，一起放入油中爆炒，加入适量的调味品即可出锅。此方有补肝肾、益精血的作用。

二、芹菜炒香菇。用芹菜400克，香菇50克一起爆炒，再加入适量的盐、酱油、味精等就可以。这道食疗方有清热平肝、保护血管的作用。

三、芹菜红枣汤。降芹菜400克、红枣100克一起煲汤后分次服用，可以起到清热解毒、健脾养肝的作用。

四、山楂肉片。选用猪后腿肉200克，山楂片100克。将猪后腿肉切成片后放入淀粉后和山楂片一起放入油中爆炒，再放入盐中。此方有降低胆固醇、对治疗脂肪肝有不错的效果。

六、黄豆白菜。用黄豆60克、白菜干45克一起煎后服用。黄豆中的皂草物质在进入人体后可以和脂肪结合，可以有效祛除附着在血管壁上的胆固醇，从而防止过多的脂肪积存。

脂肪肝日常饮食要注意什么？

一、保持营养全面。很多人认为脂肪患者需要限制脂肪和蛋白质的摄入，其实不是的。脂肪肝患者的营养更要全面，不能缺乏营养，一旦缺乏营养就很容易让脂肪难以治愈。

二、补充足够的维生素。维生素对于我们人体是很重要的，尤其是对肝脏。足够的维生素可以提高肝脏的抗氧化能力，从而清除自由基，达到肝脏恢复的目的。

三、注意不能喝酒。很多脂肪肝的引起也是跟喝酒有很大关系的。有调查显示，患有轻度脂肪肝的患者只要不喝酒就可以让病情恢复，而如果在患病期间没有禁酒，就会让病情加重。由此可见，喝酒对脂肪肝的影响是很大的。所以，在患病期间以及治疗好后都要禁止喝酒。

温馨提示，脂肪肝患者在平时要饮食注意以外，在日常也要养成良好的生活习惯，保持足够的睡眠。而且还要保持情绪的问题，让自己不要压力过大，这样才能让脂肪肝早点被治疗好。另外还要注意在治疗好脂肪肝后要做好预防措施，才能避免脂肪肝再次发作危害到身体。

标签：脂肪哪些食疗方法日常饮食要注意注意注意什么什么

: 保姆患肝炎雇主一家体检全“阳性”
小周夫妇的孩子出生后，雇了一名保姆，平时与他们同吃同住。近日，小周一家人去体检，发现三人的乙肝两对半检查第五项均呈阳性。他们回家问保姆，才知对方患有乙肝。一家人气愤地找到家政公司大闹。医生表示，小周一

: “乙肝妈妈”可就近治疗生下健康宝宝
5月15日,贵州医科大学附属医院获乙肝母婴零传播工程项目单位授牌,成为全国第6家提供乙肝母婴传播综合干预服务的医院,我省病毒携带孕妇可就近治疗生下健康宝宝。　　15日,贵州省2016年育龄期慢乙肝患者

: 清明养肝多吃“黑”！
转眼清明节快到了，中医认为，人体内肝气在清明之际达到最旺。很多人肝火旺，就会导致脾胃弱，常常出现失眠、易怒、腹胀、便秘等不适的症状。肝病医院专家建议：清明养肝多吃“黑”！这个时节可以多吃黑米、黑芝麻、

: 各国肝病专家云集第五届福瑞肝纤维化论坛
第五届福瑞肝纤维化论坛于2012年5月25日—5月26日在广州香格里拉酒店成功举行，论坛由中国肝炎防治基金会-王宝恩肝纤维化研究基金、内蒙古福瑞中蒙药科技股份有限公司和法国ECHSENS公司共同主办，

: 丙肝治愈率可达85% 高危人群应早筛查早治疗
在病毒性肝炎里面，乙肝是大家最为熟知的，我国是乙肝大国，近几年来乙肝的发病率居高不下，而另一种慢性肝炎——丙型肝炎的发病率也在不断上升，据卫生部发布的最新数据显示，截至2012年我国感染丙型肝炎的人数

: 脂肪肝也会“伤心” 降低血脂才能远离脂肪肝
血脂四项是体检当中常见的一个项目，它包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等四个指标。那么对于脂肪肝人群来讲，最需要关心的是哪一个呢？脂肪肝与心血管疾病又有哪些关系呢？家庭医生在线采访了南方

: 每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病，是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多，其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面，肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。　　酒精性肝硬化与大量

: 9岁男孩患高血压和脂肪肝
近日，9岁的男孩小风（化名）因疝气到市人民医院小儿外科做手术。在术前检查时，医生发现这个胖嘟嘟的9岁男孩体重达50公斤以上，不仅患有高血压，还有脂肪肝，医生诊断为肥胖伴代谢异常。医生嘱其术后到医院随访

保姆患肝炎雇主一家体检全“阳性”