QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 专家医药 → 肝病答疑 → 乙肝小三阳做什么运动好？举报

乙肝小三阳做什么运动好？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 7679次

　　好的饮食、生活习惯，对疾病的防治都是有益的，对于乙肝患者来说亦是如此，那在运动上，乙肝小三阳做什么运动好？

　　在运动上，适当的运动，有助于放松心情、怡情养肝、强身健体，但是在运动上，要选择适宜的运动项目和运动量，不能剧烈过度运动，反而对病情和肝脏不利。

　　那乙肝小三阳适宜做什么运动呢？肝病专家就此作出罗列，以供参考：

　　打羽毛球，经常打羽毛球可以放松心情，有利于全身运动，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体是很有益的。

　　倒行：有利于乙肝患者预防冠心病、胃病、高血压等疾病，避免并发其他疾病；

　　登山：登山可以让人体四肢并用，强化四肢协调功能，而且还有利于血液循环，对心肺功能也有好处，但是体质虚弱的乙肝患者，不建议登过高的山。

　　步行或慢跑：有数据显示，适当的步行长期坚持，有利于提高机体免疫力，而且还可以使腹腔中的器官得到按摩，这样有利于食物的消化，并且有利于机体内的血液循环；

　　太极拳：是一种有效的养生运动，可以增加体内血液循环，有利于机体心肺功能的增强，而且还能使乙肝患者提高机体免疫力等。

　　以上的简单介绍，希望会对大家有所帮助，如需了解更多肝病相关问题，可以点击在线咨询或登录http://www.gannang.com/contact.html，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：，我们将悉心为您解析!

标签：乙肝做什么什么运动

上一篇：肝病医院之中医特色疗法

下一篇：生物细胞疗法-临床病例

热门阅读

图片推荐

: 乙肝孕妇应如何选择分娩方式？
生育一个健康可爱的宝宝是每一个女性的心愿，而对于乙肝患者来说，更是如此。那么，乙肝孕妇应如何选择分娩方式？乙肝孕妇选择哪种分娩方式较为安全？对此，我们特邀肝病医院专家来详细解答。　　乙肝孕妇应如何选择

: 跟踪“乙肝歧视”第一案：“乙肝”携带者的难题
张先著肩负着众多“战友”的希望。周伟的法律援助，使他得到了众多乙肝病毒感染者的尊敬和感激。不必知道他们的名字，不必看到他们的面孔，“肝胆相照”网站的网友们形成坚固的联盟，为维护1.2亿乙肝病毒感染者

: 孕妇能接种乙肝疫苗吗?
众所周知，接种乙肝疫苗是预防感染乙肝的最有效的方法，体内没有乙肝抗体的人都应及时接种乙肝疫苗。那么，孕妇能接种乙肝疫苗吗？孕妇接种乙肝疫苗对胎儿会不会有什么影响？对此，我们请肝病医院专家来详细解答。

: 哪些原因会导致小便发黄
哪些原因会导致小便发黄？导致小便发黄的原因很多，有的是病理上导致的，有的是因为生理上导致的，具体哪些原因会导致小便发黄，下面请肝病医院专家为大家做详细解答：　　1.水喝少了引起的尿黄，尿液浅黄是因为尿

: 部分白领运动太盲目拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。　　两成白领盲目运

: 如何减少乙肝母婴传播
南方医科大学南方医院感染内科主任医师彭劼　　近年来广泛推行乙肝疫苗的预防接种，在我国作为计划免疫工程，对所有新生儿实行乙肝疫苗主动免疫。从人群感染率分布看，15岁以下少年儿童HBV感染率明显下降。然

: 当心！药物伤肝会“潜伏”
提起肝病，很多人会想到乙肝、丙肝等病毒性肝病，但临床上，我们也常遇到因服药不当引起肝损伤的案例。最近，我们科就收治了一位因服中药不当，诱发亚急性肝衰竭的64岁女性患者。为了避免类似情况的发生，希望大家

: 乙肝转肝硬化如何判断？
乙肝转肝硬化如何判断？因乙肝治疗、护理不当，是可以向肝硬化转化的，故在临床“乙肝转肝硬化如何确诊”一直都备受大家关注，那乙肝转肝硬化如何判断呢？　　乙肝转肝硬化如何判断？专家表示：乙肝转肝硬化，大家可

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面