当前位置:首页乙肝乙肝症状诊断 → 熬夜对乙肝病毒携带者的危害 经常熬夜的乙肝病毒携带者吃什么举报

熬夜对乙肝病毒携带者的危害 经常熬夜的乙肝病毒携带者吃什么

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.8       浏览: 12808次

对于乙肝病毒携带者而言,其肝脏功能有非常大的影响,时常熬夜可以加重肝脏负担,给肝脏带来较大的危害,伴随着社会日新月异的变化、近乎残酷的竞争和山一般的压力,许多人为了拥有一份更好的工作和一份更稳定的收入,经常熬夜加班,其中不乏有部分乙肝病毒携带者。大家都知道熬夜对乙肝病毒携带者的严重危害性,但是,有时又不得不熬,这个时候该怎么办呢?需要吃点什么东西来养护一下辛辛苦苦的肝脏呢?

熬夜的危害

危害一:直接影响机体免疫系统的功能,进而降低机体免疫力和机体抗病能力,增加了机体患者其它疾病的几率,不利于病情的稳定及恢复。

危害二:通常肝功能的检查项目里面都有身体的较敏感因素-转氨酶,一旦没有休息好或者饮食不当,都可以导致转氨酶的异常波动,其中熬夜也可以引发乙肝病毒携带者肝功能异常的状况比较多见。

危害三:经常熬夜的这些人显示,肾上腺素等激素分泌的数量都相对比普通人群都要高,特别是机体激素分泌量上升的时候,还会增加机体的新陈代谢,反而增加了肝脏、肾脏的负担,影响肝、肾脏功能的正常发挥,诱发比较多的不适症状,进而加重乙肝病毒携带者病情。

经常熬夜的乙肝病毒携带者吃什么

一、适宜的蔬菜、水果。

如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等蔬菜就是十分适用的蔬菜;生梨、苹果、葡萄、香蕉、柑橘等便是适宜的水果。

二、适量的碳水化合物。

碳水化合物对蛋白质有保护作用,并能促进肝脏对氨基酸的利用。

三、富含优质蛋白的食物。

乙肝病毒携带者通常因为肝细胞受到了损伤,身体里面的免疫能力下降等,都需要蛋白质进行有效的修复,可以增加肝细胞的再生和修复同时提高免疫能力,所以需要保护肝脏治疗法中补充高蛋白饮食。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。

四、含微量元素和矿物质的食物。

如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。

五、高纤维素和维生素的食物。

如包含维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等的食物,都是有利于肝细胞的修复、增强解毒功能和提高机体免疫力的。

温馨提示

需要说明的是,熬夜不是我们提倡的,尤其是乙肝病毒携带者,但是,如果一定需要熬夜,一定要有效的对肝脏进行保护,不然容易引发体内激素代谢失调,神经系统功能出现紊乱,免疫力出现下降。

标签:经常  熬夜  乙肝  肝病  病毒  携带  携带者  危害  什么  
图片推荐
    喝酒会导致转氨酶升高吗?

    喝酒会导致转氨酶升高吗?

    咨询:昨天去医院做体检,结果发现肝功能转氨酶高出了正常水平,我很不解之前没有任何疾病史,为什么转氨酶会突然升高呢?有没有可能与我检查前一晚喝酒有关?所以想再问问各位专家喝酒会导致转氨酶升高吗?  喝酒
    肝豆状核变性诊疗指南  “肝豆”患者需终生治疗

    肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗

    南方医院感染内科主任医师彭劼教授在8月18日南方医院举办的《肝豆状核变性学术专题会》上,就肝豆状核变性诊疗指南做了一番深入的解读,将自己对指南的理解和认识传递给更多临床医生。彭劼教授认为,肝豆状核变性
    肝移植成功率达95%  左半肝活体肝移植风险低

    肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低

    肝移植是针对终末期肝病的一种有效的手术治疗方法,肝移植通常运用于发生严重肝脏良性疾病,比如肝硬化合并肝癌、肝硬化合并肝功能衰竭等,保守治疗已经无效而必须采取的治疗方法。活体肝移植已经普遍运用于临床,这
    肝功能反复异常 医生:是“接吻病毒”作怪

    肝功能反复异常 医生:是“接吻病毒”作怪

    肝功能异常意味着肝脏受到某些致病因素的影响,发生损伤。常常听说甲、乙、丙、丁、戊型肝炎会引起肝功能异常,但你知道吗,接吻病毒也能引起肝功能异常。  她的转氨酶反复升高  安徽阜阳刘女士两年前感觉有点乏
    小三阳饮食上要注意什么?

    小三阳饮食上要注意什么?

    很多患者咨询小三阳饮食上要注意什么?  乙肝小三阳病人需要“三分治七分养”,小三阳饮食上要注意什么呢?小三阳患者需继续注意自我保护及定期复查,时刻关注病情的变化情况,平时要养成良好的生活习惯,饮食应有
    肝功能异常可以办理健康证吗?

    肝功能异常可以办理健康证吗?

    咨询:昨天为办健康证,去医院做常规检查,结果肝功能检查结果显示轻度异常,因很担心这种情况不能办理健康证,所以想问问各位专家肝功能异常可以办理健康证吗?  肝功能异常可以办理健康证吗?专家表示:健康证要
    转氨酶高一定要用药治疗吗?

    转氨酶高一定要用药治疗吗?

    咨询:单位体检,结果我被告知肝功能转氨酶不正常,社区医生说我这种情况,最好用药治疗,我不想吃药,所以想问问各位专家转氨酶高一定要用药治疗吗?  转氨酶高一定要用药治疗吗?专家表示:引起转氨酶升高的原因
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面