乙肝大三阳要注意哪些饮食
我们知道病从口入这个道理,很多疾病与饮食不当是有很大关系的,像乙肝大三阳这种疾病,虽然发病与遗传因素有关,但主要病因还是由于长期的饮食不当而引起的。所以,患上了乙肝大三阳疾病之后更应该注重饮食健康,要采取合理的饮食调理方式,这样才能够对病情康复有很好的促进作用。下面我们就具体的了解一下,乙肝大三阳的饮食有哪些禁忌?
那么乙肝大三阳的饮食要注意哪些方面呢?
一、滴酒不沾。我们知道乙肝大三阳经常喝酒是会不利于病情好转的,因为酒精中的成分必须经过肝脏来代谢,即使健康的人经常喝酒,都会引起肝脏功能发生异常,会造成肝脏疾病,何况已经患上了乙肝大三阳,长期喝酒就会加重乙肝病情进一步恶化。所以乙肝大三阳病人一定要禁止喝酒,也不能够喝各种碳酸饮料或者浓茶。
二、忌吃辛辣刺激性的食物。乙肝大三阳病人是不能吃辛辣刺激性食物的,因为这些食物不仅会对肠胃造成刺激,而且会导致身体上火,会引起肝火旺盛,那么就会加重乙肝的病情。所以病人在平时要尽量少吃辣椒和生姜,也不要吃烧烤和油炸食品,不能吃麻辣烫和火锅之类的辛辣食物。
三、忌吃油炸和油腻的食物。因为乙肝大三阳病人的脂肪代谢能力是相当差的,油炸和油腻的食物会加重肠胃的负担,甚至会导致脂肪肝的发生。
四、禁止暴饮暴食。乙肝病人在平时要保持少食多餐的原则,千万不要暴饮暴食,特别是晚餐应该少吃,吃七分饱就可以了。不能经常吃肥肉和红肉,应该控制脂肪和糖分的摄入量,要保持低糖低脂肪的饮食原则。也不能吃罐装食品,不要吃含添加剂和防腐剂的食物。
乙肝大三阳病人可以多吃哪些食物呢?
乙肝大三阳病人应该多吃绿色食物,可以多吃青菜和菠菜以及白菜等叶菜食物,最好是食用植物油,不要使用动物脂肪油。同时还要补充一定的蛋白质,可以适量的喝一些牛奶和豆浆,还可以多吃豆制品和奶制品,应该都是五谷杂粮,可以多吃绿豆和黄豆,还可以多吃黑豆和黑芝麻。还应该适量的吃一些木耳和蘑菇,这些食物能够起到抗癌的作用。
温馨提示
我们健康人在平时不注重饮食健康都很容易发生肝脏疾病,何况乙肝大三阳本身就是由饮食不当而引起的疾病,在平时更应该保持科学正确的饮食方式来促进病情的康复,千万不要暴饮暴食和大鱼大肉,以免病情恶化,治疗起来就会更加困难了。
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