乙肝患者饮食上需注意什么？

　　乙肝患者饮食上需注意什么？乙肝饮食，一直是备受大家关注的，合理的饮食，对提高机体免疫力、增强自身体质、疾病的治疗和预后都是有益的，就此做下详细介绍，以供大家参考：

　　乙肝患者饮食，首先在饮食上，要保证机体营养所需，适量即可，切勿盲目进补；其次，在饮食上，要注意清淡、易消化，避免高糖、高热量饮食，适量增加富含优质蛋白和多元维生素的食物；再次，在饮食上，忌暴饮暴食，七八分饱为宜，日三餐规律饮食，少吃夜宵。

　　乙肝患者在饮食上，上述也提及，优质蛋白、维生素、矿物质等营养丰富的食物要合理摄入，在日常生活中，如豆制品、奶制品、瘦肉类、新鲜的瓜果蔬菜等，多元化、选择性摄入，对受损肝细胞的修复、免疫力提高都是有益的。

　　乙肝患者在饮食上，要避免高糖、高热量食物，因热量过剩，会造成机体脂肪含量的堆积，进而易诱发脂肪肝、高血脂，同时对乙肝病情本身也是不利的，因此在饮食上建议“三低”饮食。

　　乙肝患者在饮食上，不可暴饮暴食，要养成好的饮食习惯，少量多餐，七八分饱，有利于减轻肝脏和胃肠道负担，亦是很好的养生保健之道。

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