小三阳患者需要三分治七分养 小三阳夏天吃什么？

肝病的康复是“三分治，七分养”，而且乙肝病毒感染者一般会终身携带病毒，日常生活中如果不注意保健，很容易会导致病情发作，成为乙肝患者因而一定要合理安排饮食，生活要有规律，精神要愉快，注意动静结合，切勿有病乱投医滥用药。

但很多人把治好乙肝小三阳的希望寄托在乙肝小三阳治疗偏方上，这是不对的。临床发现，很多患者盲目相信别人提供的乙肝小三阳治疗偏方，而导致病情加重，甚至发展为肝硬化，这都是很常见的现象。

乙肝小三阳患者体内有乙肝病毒存在，而且多数乙肝小三阳患者都有肝损伤，及时治疗，恢复肝功能，防止乙肝小三阳转为肝硬化、肝癌，是乙肝小三阳的治疗目的。不过，有些人提供一些乙肝小三阳治疗偏方，在乙肝治疗时确实能够起到一定的作用，但是每个乙肝患者的病情、体质都是不一样的，乙肝小三阳治疗偏方也并不是包治百病。

乙肝小三阳患者炎夏该吃什么

一年四季每一季度都会有相应的蔬菜水果上市，那对于乙肝小三阳患者来说选择适合的食物食用有着至关重要的作用。因为夏季是乙肝小三阳恶化的高发季节，尤其是饮食不当会引起乙肝小三阳恶化。下面就来介绍几种夏季适合乙肝小三阳患者食用的食物。

第一、夏季炎热又极易缺水，除膳食外，建议乙肝小三阳每日要少量多次饮用白开水，亦可饮用绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料，以消烦除渴、排泄暑气、促进血液循环，有利于促进机体新陈代谢与毒素物质的及时排除。

第二、炎热夏日乙肝小三阳应吃一些寒凉的绿豆之类，以解暑。乙肝小三阳大多肝脾同病，消化吸收功能受到影响，气血生成不足。肥肉、油炸、辛辣的食物于乙肝小三阳均不合适。另外，羊肉、狗肉等容易发病的食物也应少吃或不吃。

第三、在饮食上要以清淡为主，还需易笑话的食物。多注意粗细粮的搭配食用。

乙肝小三阳日常饮食的几个原则

1、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品，在每日膳食中应轮换供应。

2、可适当选用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单双糖类，以增加肝糖原储备。

3、酵母含丰富B族维生素，应注意供应。

4、忌酒精和一切辛辣及刺激性食品。

5、避免油炸及干硬食品。

6、少吃或不吃含纤维较多的食品以及产气多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、干豆类、汽水、萝卜等。