乙肝大三阳保持好心态有助于自愈 大三阳牢记6点

大部分疾病都是病从口入的，所以治疗乙肝大三阳和乙肝小三阳有必要进行一些生活禁忌，防止病情反复不定。乙肝大三阳的日常护理是非常重要的，也是治疗的基本前提。那么乙肝大三阳的日常生活禁忌有哪些内容？下面就由我们为大家介绍一下乙肝大三阳的生活禁忌都有哪些内容吧。

1、注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。

2、适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。

3、饮食起居：戒酒，辛辣、油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。

4、定期检查：乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等，且应定期看医生。化验结果有时并不能完全代表目前的病情，医生亲自检查和建议非常重要，一些早期肝硬化或肝纤维化的患者，生化检查往往查不出有什么变化，而医生的望诊会给以你提示。

5、减少药物的伤害：乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。

6、保持心情舒畅：保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。

以上这些关于乙肝大三阳的生活禁忌的介绍，希望对人们在日常的生活中有所帮助。其实无论是乙肝小三阳还是大三阳治愈后，都需要细心的护理，否则都有再复发的危险。希望大家可以摆脱疾病的威胁，走向健康。