养肝护肝勿错过三道菜 银耳枸杞可调理脂肪肝
目前,肝病已经成为危害我们身体健康的第二大疾病,为此很多人开始研究如何养肝护肝,可在选择护肝时又害怕副作用,畏手畏脚。其实,只要选对了护肝片,肝病治疗就成功了一半。
养肝护肝有妙招
肝病患者平时的饮食控制很重要,应多选择含有膳食纤维、易消化、脂肪低的食物。如:芹菜、韭菜、牛蒡、麦麸、玉米面等,而高脂肪、高热量的食物尽量少吃,类似汉堡、炸鸡这样的食物更是应避而远之。另外,长期喝酒也是养肝护肝的大忌,酒精对肝的刺激很大,长期喝酒会加重肝脏负担,肝脏代谢酒精的能力有限,长此以往就会造成酒精肝。所以,若要正确地养肝护肝,应戒烟限酒,保持健康的饮食和生活习惯。
养肝护肝有误区
很多患者在选择护肝药上都很谨慎,怕给肝脏带来太大的负担,但往往在踌躇不前时,最佳的治疗时间点就被错过了。所以,应及时到医院就诊并根据医嘱进行相关治疗。目前大众较为认可、口碑上佳的就属葵花护肝片了,它含有柴胡、五味子、茵陈等中药成分,具有降脂、减轻肝细胞脂肪变性、解毒护肝的功效,同时还能改善肝功能,是临床应用比较好的药物。而且由于它是中成药,不会对肝肾造成任何负担,药材质量也非常过关,更不会有任何副作用,可以安心服用。
养肝护肝有食谱
在控制饮食、服用药物之后,吃一些对肝脏较好的药膳,也会对养肝护肝起到事半功倍的效果。
1、银耳枸杞鸡肝汤
材料:银耳、枸杞、鸡肝、生姜
烹制:①银耳撕成小朵,枸杞泡洗干净,鸡肝切薄片,生姜切丝
②烧热水,放入鸡片去血水后捞起
③烧油,放入姜丝和清水,等汤开时放入食材,加入盐、白糖,煮熟后淋鸡油
功效:降血脂、解毒
2、香菇西兰花
材料:香菇、西兰花
烹制:①西兰花去根茎,掰成朵,用盐水泡五分钟,之后洗净沥干
②倒入高汤,烧开,放西兰花,加少许盐,再次煮开,捞出西兰花
③用平底锅放少许油,将香菇炒熟,放盐调味,跟西兰花一起装盘即可
功效:降糖、降血压、降血脂
3、红薯山药粥
材料:红薯、山药、大米、玉米、适量水
烹制:①红薯和山药去皮切块,放入冷水避免变色
②将食材倒入锅中,加水,加米,盖上锅盖大火煮熟即可
功效:降糖、防癌、养肾
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 未彻底除乙肝病毒≠无效 纠正乙肝五大错误认识14038
- 02. 病毒性肝炎要怎么治疗13451
- 03. 乙肝假药骗术大曝光 六招识破乙肝假药10359
- 04. 解酒药未必不伤肝 专家称治标不治本10650
- 05. 得了黄疸未必就是得了肝炎8502
- 06. 走出丙型肝炎的4大认识误区11031
热门阅读
- 01. 简析肝血管瘤的手术指征
- 02. 肝囊肿可以吃红枣
- 03. 肝郁气滞肝火旺易导致月经不调 如何预防?
- 04. 肝硬化患者的饮食调养方
- 05. 抽血检查能查出肝癌吗 肝癌检查常见三种方法
- 06. 脂肪肝偏爱中青年男性 脂肪肝治疗应量体裁衣
- 07. 男友结婚了,新娘不是我!
- 08. 推荐几种常用的保肝护肝药物
- 09. 老年肝炎患者怎么饮食 饮食特别要注意这五点
- 10. 乙肝患者生活中的八项注意
图片推荐

肝功能检查结果分析
肝功检查,可谓是临床上常用的检测项目;肝功检查可反映肝细胞炎症的活动性及损伤情况、反映肝脏排泄功能及治疗前后的评测指标;面对化验单上不同数值、不同检测项目,其各自代表什么意义呢?下面就肝功能检查结果分

小心肝病盯上肥胖一族
近年来,随着社会经济的发展和生活方式的改变,病毒性肝炎和酒精性肝病的发病率有所降低,然而肥胖相关肝病的发病率却不断攀高,而且起病渐趋低龄化。在澳大利亚、日本以及欧美等发达国家和地区,日益增多的肥胖现已

哪些食物可预防肝癌?
哪些食物可预防肝癌?肝癌是目前临床常见的恶性肿瘤,其病死率仅次于胃癌及食道癌,故大家在日常生活中均应做好肝癌的预防工作,如多食用具有防癌、抗癌作用的食物等等,那可预防肝癌的食物都有哪些呢? 哪些食物

140斤小孩患上脂肪肝 家长留意体检数据
据媒体报道,一位年仅13岁的男孩体重超过140斤,从小就喜欢吃甜食,各种糖果、巧克力、糕点,几乎每天都要吃点。很不喜欢运动,双休日整天就窝在家里上网、打游戏,而且时常觉得乏力。到医院做体检时发现患上脂

四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症,相继去世,家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇,这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日,刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子,开始寻求社会

乙肝25阳可以从事餐饮行业吗?
咨询:毕业了,要面临参加工作,据说现在都会体检,那我乙肝五项25阳,第二五项滴度都很弱,乙肝25阳可以从事餐饮行业吗? 乙肝两对半25阳性即乙肝表面抗体阳性和乙肝核心抗体阳性,乙肝两对半25阳性是一

FTC治疗慢性乙肝安全有效
FTC治疗慢性乙肝安全有效 最新研究,抗病毒新药“恩曲他滨”在治疗慢性乙肝方面取得了良好的效果。 香港中文大学的Leung和美国华盛顿大学的Wang报告,应用新的胞嘧啶核苷类似物Emtricitab

丙肝有哪些危害?
近日,安徽省亳州市涡阳县丹城镇发生一起丙肝聚集性疫情,目前56人经初筛检测阳性,经采集其中16人进行核酸检测,13人为丙肝病毒阳性。据了解,此次感染的人以儿童居多,疫情中发现的丙肝阳性者均在河南省某个


