饭后立即睡觉会导致肝病?养护肝脏哪些行为不能做
肝脏是人体既脆弱又重要的器官,如果不好好养护肝脏,可能出现一系列的问题,导致患上肝病。而肝病经过长时间的发展,会转变为肝硬化甚至肝癌等,而肝癌是非常可怕的疾病,治愈率低,而且患者遭受的痛苦多。因此,平时应注意加强养护肝脏。
饭后立即睡觉会得肝病吗?
肝脏承担着人体很多重要的功能,比如排毒和消化脂肪等,因此对于营养和血液的需求也比较大。而人如果在饭后立即躺下睡觉,会使得胸腔部位和下肢部位的血液循环减慢,营养和氧气等不能及时地提供给肝脏,而肝脏在饭后是需要工作以分解进食的脂肪类物质的。没有充足的营养,肝脏只能疲劳运作,时间长了,肝脏的功能就会下降,免疫力也会降低,难以抵抗外界的细菌和病毒侵扰等,很容易患上肝炎等疾病。
养护肝脏不能做哪些行为?
1、长期不吃早饭
由于一晚上的休息和消化等,人的胃部到了早晨已经没有了多少食物,而随着身体的清醒,胃部又会分泌胃酸,不吃早餐,胃酸会伤害胃部的组织;而肝脏在早上也会需要营养和养分,如养分不足,肝脏会受到损伤。此外,吃早餐还可以将饱腹感延长,保护肝脏。
2、常吃油腻食物
肝脏与人体的脂肪分解和消化有一定的关联,如果经常吃油腻的食物,会导致肝脏的工作负担过大,长期饮食比较油腻,肝脏也会积累较多的脂肪,导致脂肪肝和肝硬化等疾病。而且,身体脂肪过多,还容易患上高血脂和高血压及各类心脑血管疾病,非常不利于身体健康。
3、经常熬夜
身体的每个器官在运转一天之后,都是需要得到休息的。而晚上的不同时段是不同器官的休息时间。如果人经常熬夜,身体得不到足够的休养,那么身体内的毒素也无法及时地排出体外,只能积累在肝脏部位,使得肝脏受到毒素的侵蚀,最终患上肝病。
肝脏是人体非常宝贵的器官,一旦患上肝病,很多都是难以治愈的。因此,与其患病之后想方设法治疗,不如平时多加预防。要养护肝脏,应当避免饭后立即睡觉、长期不吃早饭和常吃油腻食物及熬夜等行为,以免对肝脏造成损伤,降低肝脏的各种功能,染上肝病。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝病患者应该充分休息 充足的睡眠减轻肝负担7672
- 02. 酒精肝患者如何过性生活 当心性福亮起红灯9331
- 03. 混合饮酒不但易醉 更易得酒精肝8378
- 04. 防治肝纤维化的三大措施 如何预防肝脏发生纤维化?12929
- 05. 夏季是甲肝和戊肝的高发期11559
- 06. 身体疲劳可能患了肝病9893
热门阅读
- 01. 肝血管瘤对健康有什么危害?
- 02. 食欲减退肝硬化的常见症状
- 03. 乙肝小三阳该用什么方法治疗?
- 04. 胆结石绞痛保健:在饮食方面应注意哪些?
- 05. 轻度脂肪肝要这样饮食 生活干预能治好脂肪肝
- 06. 肝癌病人适合吃什么
- 07. 怀孕后出现肝功能不正常怎么办?
- 08. “肝工程”公布健康中国2016年肝病公益防治措施
- 09. 肝腹水产生的原因包括哪些
- 10. 甲型病毒性肝炎有什么类型
图片推荐

爱酒人士如何预防酒精肝呢
爱酒人士如何预防酒精肝呢?酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病,近年来随着我国酒消费量的不断增多,酒精肝的发病率也越来越高。酒精肝对人体健康的危害也非常大,酒精肝患者如果不积极进行治

9成以上乙肝可控制 针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士,台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授 昨日,家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授,陈培哲教授解释说,90%-95%的乙肝是可以控制的,并且乙肝没

四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症,相继去世,家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇,这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日,刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子,开始寻求社会

乙肝一定会转为肝硬化吗?
咨询:本人患有多年慢性乙肝病史,一直以来病情都较为稳定,但最近的一次体检,医生却说肝脏已有纤维化迹象,建议及时治疗,为此我很是担心,想问问各位专家乙肝一定会转为肝硬化吗? 乙肝一定会转为肝硬化吗?专

ABO 血型不合肝移植的研究进展
正常情况下,肝移植受者与供者的血型要相一致或相容时才能实施,但在临床上常会遇到捐赠者与受者 ABO 血型不一致的现象。为了增加供肝数量,人们开始考虑并开展 ABO 血型不合肝移植。目前,在紧急或供者紧

如何快速降低转氨酶?
转氨酶高是肝脏受损发出的信号,临床上很多患者在出现谷丙转氨酶高的现象时,多较为恐慌,那如何快速降低转氨酶?成为大家所备受关注的,就此做下介绍。 肝病专家就此问题指出:转氨酶高不能盲目用药,用药前首先

卫生部副部长黄洁夫 为捐肝女孩默哀
11月22日晚,国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前,和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式,深深的鞠躬,包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人

立秋时节如何养肝
今日立秋。立秋时节,天气开始由热转凉,人们可以根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食,以助养肝。那么立秋时节如何养肝呢? 多食酸 《素问·脏气法时论》说:“肺主秋,肺收敛,急食酸以收之,用酸补


