肝病与暴饮暴食有关? 哪些坏习惯会导致肝病发生?
在生活中有很多朋友在心情不好的时候都会选择暴饮暴食来让自己心情舒畅,虽说暴饮暴食过后心情会舒服很多,但是身体却跟着遭殃了。尤其是肝脏,经常暴饮暴食是会导致肝脏损伤,导致肝病的发生的。
肝病的发生与暴饮暴食有关?
经常暴饮暴食容让肠胃的负担加重,从而没办法消化过多的食物,就容易让脂肪堆积在肝脏内,从而引起脂肪肝。另外摄入过多的食物会损害肠胃健康,也容易损害人体的自由基。我们人体肝脏主要是帮助处理身体内过多的自由基,清除毒素和净化血液,如果体内自由基越多,肝脏就需要更频繁的清理,这样对肝功能的损害更大。因此,在平时要保持适当的饮食,不要暴饮暴食,如果心情不好,可以通过听歌,运动的方式来舒缓,避免食用过多的食物。
哪些坏习惯会导致肝病发生?
一、经常吃烧烤。有研究发现高温下的食物会有致癌物质,经常食用会增加出现癌症的风险,而且当食物进行烘烤时,这些食物会产生变化,产生有毒物质,而这些物质在进入人体后加重肝脏,从而导致肝脏受损。
二、经常喝酒。身体在摄入过多的酒精会让身体内的酒精含量过高,就容易导致酒精肝的出现。
三、药物使用过多。有些人经常使用止痛药和其他药物,而这些药物会增加肝脏的负担,就会导致肝脏损伤,很多药物会身体的毒素是有很大伤害,也就容易引起肝损伤,从而导致药物性肝病。
四、早上排尿不及时。由于体内毒素是通过排汗和排便来排出的,所以在早晨起床后要及时排尿,就可以将一整个晚上堆积的毒素及时排出体外,就容易让毒素堆积,从而让肝脏中毒。
五、经常发火。经常情绪暴躁的人容易让肝脏受损,因为情绪不通畅就让肝气郁结,从而不利于肝脏代谢,就容易出现肝脏疾病。
温馨提示
肝脏在平时是需要我们细心护理的,在平时要养成良好的生活习惯,保持足够的睡眠,不熬夜,饮食要恰当。由于肝脏的健康跟我们人体健康是紧密相连的,一旦肝脏出现问题,我们身体的各个器官也会跟着出问题。所以在平时有着坏习惯的朋友,要改掉自己的坏习惯,并且养成良好的生活习惯。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 要想远离肝病应该怎么做? 应该改掉这六个小毛病!10889
- 02. 女性比男性易发酒精肝 喝酒以后还能护肝吗?12233
- 03. 五种生活方式教你拒绝丙肝11170
- 04. 预防肝癌要注意四个生活细节 常喝酸奶好处多7549
- 05. 生吃小葱易致肝炎 戊肝源头也可能是生葱11524
- 06. 乙肝影响生育和择业 五招有效预防乙肝11168
热门阅读
- 01. 乙肝小三阳夏季怎样保健的
- 02. 治疗乙肝省钱的方法
- 03. 得了肝纤维化病怎么能治好?
- 04. 远离肝硬化,请勿熬夜!
- 05. 治疗乙型病毒性肝炎要点须知
- 06. 减肥会引起脂肪肝?减肥一周不超过1公斤
- 07. 肝癌莫与四种肝病混淆 推荐6款肝癌药膳偏方
- 08. 脂肪肝有什么症状 得了脂肪肝该怎么办?
- 09. 乙肝发生大家了解多少?乙肝病毒携带者血液如何处理
- 10. 切莫小觑脂肪肝
图片推荐

微信上线拍一拍功能,微信上线拍一拍功能怎么用,微信上线拍一拍功能教程
微信上线拍一拍功能了,微信上线拍一拍功能怎么用,微信上线拍一拍功能教程由猎奇岛小编为大家整理。微信最新版最近可是热度不断,除了网友们心心念念的更改微信号外,拍一拍功能也上线,群里的朋友,好友都忍不住来

乙肝不吃药能不能转阴?
乙肝的治疗需要一个长期的过程,很多患者由于负担不起治疗费用而放弃了治疗。那么,究竟乙肝不吃药能不能转阴?对此,我们特邀肝病医院专家来详细解答。 乙肝不吃药能不能转阴?专家介绍,乙肝转阴通常是指“乙肝

“恋爱小船”不该因乙肝说翻就翻
近段日子,总是见说友谊小船说翻就翻。没想到,这恋爱小船也是如此脆弱,明明到了谈婚论嫁的地步,却说翻就翻了。日前,某媒体报道,小李和未婚夫小刘于去年订婚,可现在,她却被男方要求退婚。原因是前一阵子进行婚

哪些食物可预防脂肪肝?
哪些食物可预防脂肪肝?脂肪肝是由肝内脂肪堆积过多而引起的,其诱发原因多与日常不当饮食有关,故要想有效预防脂肪肝的发生,首先就就应合理膳食,适当多摄入对脂肪肝有预防作用的食物,如:》》》脂肪肝如何治疗

春节过后 春季养生先养肝
春节过后,已进入五九天,虽然气候还是比较寒冷,但是已经渐渐看到了万物复苏的景象。节日期间,饮食无节制、作息不规律常常让人精神不佳,那么春节过后我们如何才能及时调整身体状态更好养生呢? 春节过后 春季

乙肝孕妇忽视孕检导致流产
最近,一名乙肝小三阳的准妈妈,为了隐瞒自己的病情,到普通孕检建档,结果导致自己孩子流产。 根本原因是小张是个乙肝小三阳患者。大家可能认为不是大三阳才会这样那样吗?小三阳也 悔不当初 小张早就知道

肝功能异常者生活须知
肝病发生的最主要原因都是由于肝细胞受到损伤,导致肝肝功能不正常,所以肝功能异常者生活须知以下几点: 避免肝脏遭受不良刺激 吸烟、饮酒、饮食不合理,睡眠不规律,环境污染,药物毒性等原因都会造成肝损伤

养肝护肝食疗方
肝病患者养肝护肝,不仅有利于病情治疗,也有利于病情康复、增强免疫能力、恢复肝功能。养肝助阳防寒。我们给大家整理了几个养肝护肝食疗方,希望对广大网友有所帮助。 养肝护肝食疗方一:补肝防寒菜 茄汁青鱼


