预防肝纤维化 需要做好饮食运动调理
肝纤维化是由于肝脏长期受损所致，肝纤维化会诱发多种肝病，给肝脏造成负担，最后还会导致肝硬化、肝癌等疾病。因此治疗肝纤维化已经被越来越多的人重视起来。了解肝纤维化的预防措施是治疗该病的首要手段，所以一般人要在日常生活中避免肝脏受损，而肝纤维化患者要注意肝纤维化的调养措施。
肝纤维化是一种伴随多种慢性肝病的肝脏病变。肝脏内因炎症而损伤的肝细胞坏死后被机体清除，缺损的部位如被增生的肝细胞修复，则肝纤维化程度轻；缺损的部位如被增生的纤维组织填充，肝纤维化程度就较重；如果纤维组织不断增生，侵入肝组织内，破坏正常肝组织的结构，形成许多由纤维组织包绕的结节，肝脏质地变硬，这就是肝硬化。由此可见，肝纤维化是一种病理过程的概念。
肝纤维化的预防调养措施主要有：
1、戒烟戒酒。长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化，并使肝硬化患者病情加重，容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，有促发肝癌的危险，所以肝纤维化的预防要以戒烟戒酒为重。
2、饮食恰当。肝纤维化食疗原则可归结为“两高两适”：适宜能量、高蛋白、高维生素、适量脂肪。能量应该维持平衡，然后根据病情、年龄、劳动强度做调整；蛋白质原则上维持氮平衡可以促进肝细胞再生；脂肪以占能量25%为宜，此时胆汁合成和分泌减少，脂肪的消化和吸收功能减退。过多则沉积于肝内并影响糖原合成；糖类不应摄入太多。半乳糖血症引起的肝硬化应限制奶及奶制品；而果糖不耐受症引起的肝硬化则需限制蔗糖、含果糖的果蔬。
3、保持心情舒畅。肝脏与精神的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于肝纤维化的预防。
4、动静结合。肝纤维化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，肝纤维化的预防还可进行有益的体育锻炼，如散步、作保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 生活中哪些行为最容易伤肝8161
- 02. 阿米巴肝脓肿的五项预防措施13841
- 03. 为什么脂肪肝会变重度？上班族怎样防脂肪肝11746
- 04. 我们要怎么保护肝脏？ 吃什么食物对肝脏有好处？12867
- 05. 甲肝患者用药应该注意哪些7895
- 06. 怎样做好肝炎病人家庭消毒隔离工作11978
热门阅读
- 01. 肝腹水治疗要做到哪些？
- 02. 大三阳能吃辣味食品吗？大三阳的饮食原则
- 03. 转氨酶反复升高怎么办
- 04. 脂肪肝患者宜多睡眠
- 05. 喝多少酒会引起酒精肝?
- 06. 这种疼痛当心是肝囊肿 肝囊肿治疗优选腹腔镜
- 07. 探秘中国肝纤维化产业第一股的创业传奇
- 08. 胆汁淤积性肝炎的病理生理学
- 09. 急性重型肝炎症状表现有哪些
- 10. 六类人禁用干扰素治疗乙肝
图片推荐
肝硬化腹水还能活多久？
肝硬化腹水还能活多久？肝硬化腹水是一种慢性疾病，患者长年受病情的折磨，不能很好的享受生活的快乐，而一旦病情发生变化，就会感到生命受到威胁，因此肝硬化腹水还能活多久是每一个患者都很关心的问题，下面我们就
西医治疗肝硬化的常规方法
肝硬化不及时治疗会并发很多疾病，常见的治疗方法如下： 1、支持治疗，静脉输入高渗葡萄糖液以补充热量，输液中可加入维生素C、胰岛素、氯化钾。注意维持水、电解质、酸碱平衡。病情较重者可输入白蛋白、新鲜血
谷草转氨酶偏高是怎么回事？
谷草转氨酶偏高是怎么回事？谷草转氨酶又称门冬氨酸转氨酶，英文缩写AST,谷草转氨酶是转氨酶中比较重要的一种，它是医学临床上肝功能检查的指标，用来判断肝脏是否受到损害。正常情况下，谷草转氨酶的正常参考值
乙肝大三阳癌变会有哪些症状？
乙肝大三阳患者，担忧自己的传染、担忧自己的病情，担忧……其最害怕的就是癌变问题，如果出现癌变会有什么表现？可谓是很多患者所关注的，就此针对：乙肝大三阳癌变会有哪些症状？做下介绍，以供参考： 临床上很
今年我国肝病患者将继续得到公益防治
2016年我国肝病公益防治措施3月20日正式公布，广大肝病患者将继续得到援助医疗。 国家卫计委调查资料显示，我国每年有数十万患者死于肝病及相关并发症，导致直接和间接损失达9000亿之多。当天，由中国
72岁老人晚期肝癌侵袭3/4肝脏 如何趟过鬼门关？
深圳的杜先生在72岁高龄查出晚期肝癌，大部分肝脏被癌细胞侵袭，远超出手术切除的安全范围，怎么办？！ 香港大学深圳医院多学科联手出了一道妙招：先用药物封堵血管、缩小肿瘤，再用国际上最先进的手术方式分阶
《慢性乙型肝炎防治指南》2010版
为规范慢性肝炎乙型肝炎的预防、诊断和治疗，中华医学会肝病学分会和感染病学分会于2005年组织国内有关专家制订了《慢性乙型肝炎防治指南》[1]。近5年来，国内外有关慢性乙型肝炎的基础和临床研究取得很大进
香港大学研究发现抗氧化物助长肝癌细胞
抗氧化物被视为可以防癌，但香港大学医学院的动物实验发现，抗氧化物反而会刺激肝癌细胞生长，建议肝癌患者应避免服用高剂量的抗氧化物补充剂，如维他命Ａ、Ｃ或Ｅ。 港大医学院的相关研究成果已刊载于《美国国家
联系QQ