消化道出血日常如何预防？

　　咨询：本人患有肝硬化，医生特意嘱咐我在生活中一定要有所注意，以预防消化道大出血的发生，但没有具体说明要怎么注意，所以想在此问问各位专家消化道出血日常如何预防呢？

　　对此，专家表示：肝硬化患者预防消化道出血，日常生活中需特别注意以下事项：

　　一、保持愉悦心情：

　　肝“好喜恶忧”，且愤怒等不良情绪同样可诱发上消化道出血，故为有效保障疾病的良好预后建议患者日常生活中尽量保持愉悦的心情。

　　二、注意日常饮食的合理性：

　　1.应以稀软、易消化、富有营养、无刺激的食物为主；

　　2.忌粗糙、坚硬、辛辣、油炸食品，以防因饮食不当划破食道或胃底曲张的静脉破裂出血；

　　3.不宜吃红薯、萝卜、蒜苗等产酸产气的食物；

　　4.宜细嚼慢咽、少食多餐、七八分饱。

　　三、生活结构的合理性：

　　注意休息，避免熬夜、劳累过度，注意合理用药，避免接触和进食对肝脏有损害及影响凝血机制的药物或毒物，以防加重肝损诱发上消化道出血。

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