当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 春季养肝正当时这五类伤肝食物碰不得举报

春季养肝正当时这五类伤肝食物碰不得

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 11436次

春天是养肝护肝的季节，尤其是春节期间，很多人聚会和大吃大喝导致伤肝，所以及时的调养，可以帮助肝脏恢复健康。春季养肝，要注意少吃五种食物。

春季养肝远离伤肝食物

高盐腌制食物

腌制食品盐分过高，本身有肝腹水的人吃了可能影响水、钠的代谢。另外，腌制食品中含有硝酸盐较多，大量食用后，肠道细菌可将硝酸盐还原为亚硝酸盐，后者可在胃内合成亚硝胺，变成一种强烈的化学致癌物，可引发肝癌。

甜食诱发脂肪肝

含糖量过高的食物，可以给人体提供足够扥能量，如果能能消耗远远低于能量摄入，过多的能量就会转换为脂肪储存在肝脏。诱发脂肪肝。几乎所有的甜食中，都含有大量的白糖或者糖浆做成的甜味剂，这些糖类在体内的代谢需要消耗更多的维生素扩物质等，这就间接影响了肝脏的营养支持。造成肝脏的负担。

烧烤食物伤肝

烧烤食物中含有苯并芘，这是一种致癌物质，长期摄入会造成慢性肝中毒，肝损伤，甚至诱发肝癌。苯并芘是肉类食物在高温烧烤，熏制下，脂肪裂解产生的一种物质，对健康有害。尤其是地摊烧烤，缺乏监管，不宜多吃。

酒刺激肝脏

肝脏是人体代谢酒的主要器官，承担了大部分代谢酒精的任务。肝脏对酒精有承受限度，男性的承受力比女性好。男性一天喝2两白酒，4周下来肝脏就会脂肪变性，2个月后就会出现损伤。女性则时间更短。

酒精会影响肝脏细胞，影响肝脏脂代谢。所以长期喝酒的人，会形成酒精性脂肪肝。

春天养肝注意三件事

所谓春宜养阳，重在养肝。春天万物勃发，也是养肝的好时机。但是要注意

不贪睡

所谓春困秋乏，春天容易让人嗜睡，但是不要贪睡。因为贪睡影造成新陈代谢迟缓，会影响肝脏运行。

多喝水

春天虽然回暖，但是气温多变，要多喝水，补充水分可以减少身体代谢的毒素沉积肝脏，损伤肝脏。就可以多吃蔬菜水果，多吃山楂，茯苓等养肝的食物，有好处。

标签：春季正当正当时当时食物碰不得不得

: 做乙肝检查前应注意什么？
做乙肝检查前应注意什么？乙肝五项是每年体检必做的一项检查，那么做乙肝检查前应注意什么呢？我们来简单了解一下。　　1、乙肝五项检查前要空腹，虽然乙肝五项检查与肝功能检查具有着本质的区别，在空腹饮食上没有

: 癌症是不治之症吗？
癌症是不治之症吗？因临床很多人都对癌症不是很了解，总认为癌症是不可能治愈的，得了癌症就意味着死亡，那是事实不是这样的呢？癌症是不是不治之症呢？　　癌症是不治之症吗？肝病医院专家表示：癌症并非不治之症，

: 右肝血管瘤
右肝血管瘤——肝脏的良性肿瘤，发展缓慢，一般肝血管瘤瘤体本身不发生癌变，且愈后良好。　　右肝血管瘤——以肝海绵状血管瘤最常见，呈单发性，多数与邻近组织分界清楚。病人一般无自觉症状。　　右肝血管瘤——多

: 何首乌及其成方制剂有肝损伤风险
俗话说，是药三分毒，药品存在两重性，它具有治疗疾病的作用，但也存在一定的偏性和毒副作用。而前不久，国家食品药品监督总局通报了口服何首乌及其成方制剂的肝损伤风险。这一消息引发了广大市民的注意，毕竟，何首

: 每日饮酒多少才不会损害肝脏？
每日饮酒多少才不会损害肝脏？酒在人们的生活中占有重要的位置，有人认为少量饮酒对身体有好处，有助于防止血栓的形成，有效地防止了中风和心脏病发作的可能。那么正常人每日饮酒多少才不会损害肝脏？我们来了解一下

: 乙肝治疗没效果怎么办?
乙肝是临床常见的一种慢性肝病，其病程较长，且久治不愈，易反复发作，因此，很多患者失去治疗的信心，放弃了治疗，反而加速病情的发展，导致病情的恶化。那么，乙肝治疗没效果怎么办？肝病医院作出了详细的解答。

: .www红色一片在线观看完整版大全-.www红色一片高清无删减免费观看完整版午夜福利大全
.www红色一片能够让你实现艾草仙姑在线视频免费观看，是年轻人手机在线观看高清福利大片的必备神器。.www红色一片里面还有二十岁电影完整版免费观看哦，简直就是你的私人影院，想看什么午夜福利高清影视，只

: 全球55%的肝癌患者在中国！
肝脏与心脏一样，是支撑生命大厦的重要支柱之一，这也是人们一直把心肝并称谓之宝贝的原因。　　我国是肝炎大国，肝癌也是排名前列的三大癌种之一。肝癌与其他所有癌症一样，整个发病过程通常都是缓慢的，因此，预防

做乙肝检查前应注意什么？