这四种伤肝食物 很多人顿顿饭都离不开他
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.5
浏览:
7452次
肝脏是我们身上最宝贵的器官之一,也是最容易受伤的器官之一。作为消化系统的一部分,肝脏很容易受到来自食物的伤害,如果摄入的食物中含有伤害肝脏的元素,就容易对肝脏产生伤害,导致肝损伤。
喝醉酒等于的一次肝炎
喝酒对肝的损害是明显是,因为肝脏是酒精代谢的主要场所。酒精代谢物对肝脏有直接的伤害。短期内摄入大量的酒精,对肝脏的伤害更为明显。长期的喝酒,也会让肝脏发生炎症,在不知不觉中对肝脏造成损害。人体肝脏1小时只能解酒10毫升,如果长期超量饮酒,肝脏不堪负荷,势必来不及分解,这将持续性对肝脏造成不可估量的伤害。正常男性每天白酒摄入超过40克,女性每天超过20克,即为过量饮酒。
大蒜吃多了肝血亏虚
大蒜性味辛温,吃多了不仅易导致肝血亏虚,目无所养,还会助火伤目,加重眼疾。不仅如此,蒜属发物,而且刺激性强,食用不当还容易诱发某些疾病,或加重已发疾病。比如若患有非细菌性肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。
饭后甜点吃太多诱发脂肪肝
现在生活条件好了,甜食也成为了人们饭后的零食。几乎在所有甜味的食品中,都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。糖类在人体的代谢需要耗费多种维生素和矿物质。而且糖分摄入过多,会造成肝脏代谢负担加重。能量转换为脂肪存储,诱发脂肪肝,所以胖人先胖肝,就是这个道理。
咸菜吃多了诱发肝癌
咸鱼咸菜等腌制食品,会产生亚硝酸盐,硝酸盐等食物。这些都是诱发肝癌的化合物。如果长期摄入,肝脏只能代谢掉一部分,大部分还会积累在体内,甚至储存在肝脏。腌制越久的食物,所产生的亚硝酸盐类就越多。因此腌制食品还是要少吃为妙。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝火旺的食疗方法有哪些10413
- 02. 男人退休后容易患三种肝病 趁年轻知道还来得及9706
- 03. 肝火旺眼睛干涩怎么办10988
- 04. 乙肝妈妈做月子要从三大点出发11440
- 05. 病毒性肝炎应该如何治疗和用药?13308
- 06. 合理营养保健 助你早日告别肝病11276
两化验单相差大 治肝专家无证
肝病患者春节期间的注意事项有
没有批号照做广告 网上医疗广
全国超9300万乙肝感染者
何首乌及其成方制剂 有肝损伤
肝病早期多无症状 鉴定肝病必
妈妈为救“绝症”孩子捐肝 婴
肝病患者饮食需要补充微量元素
恢复肝功能防止肝纤维化 中医
卫生部拟制订方案报请国务院取
9成以上乙肝可控制 针头扎到
乙肝病毒携带者从事食品行业?
北京乙型肝炎预防诊断研究取得
治疗脂肪肝的特效药物?
天冷易发消化道出血
夫妻相继割肝救儿子 父亲获评
3.18爱肝日:如何保护好自
重磅消息!首个移植后肝VOD
成都打击非法行医:某医院医生
戊肝感染比例有所升高
2020日本女优(日本av女