当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 肝火旺不能吃什么食物呢举报

肝火旺不能吃什么食物呢

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 9837次

肝脏是我们身体中的排泄器官，但是在生活中很多人大量的吸烟以及经常熬夜就会导致我们的肝脏出现肝火旺的现象，这样会严重的影响着我们的身体就健康，甚至会导致脸上长痘和影响到消化能力的现象，但是如果调整好饮食就能让肝火旺盛得到很好的改善，下面一起了解下肝火旺不能吃什么食物呢。

肝火旺不能吃什么食物呢

中医讲食物分为“酸、苦、甘、辛、咸”五味，春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。所谓“酸”不是现在常说的酸性碱性食物的意思，性味和味道大致相同，但也不是太绝对。

而中医所说的甘味食物，不仅指食物的味道有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用，比如大枣和山药。五谷杂粮，大部分都算“甘”，性温味甘的食物首选谷类，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、核桃、栗子等等，不是完全由口味来分。如果把“甘”理解为多吃糖可就错了。

春天气温升高后，细菌、病毒也活跃，应多吃有利于调节免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如鱼腥草，它抗感染的功能就很好，焯一下，那种特别的腥味就可以去很多，再略加调料拌为凉菜。

肝火旺盛吃什么水果好

一、日常多吃‘寒性、凉性’食物、蔬菜、水果，不食或少食‘热性’类。

主食与蔬菜：

1、寒性：米。治失眠、又称安眠食品。

2、凉性：大麦、小麦、绿豆、杏仁、薏米、荞麦、红小豆、黄豆。

蔬菜：冬瓜、丝瓜、苦瓜、芹菜、茄子、黄花菜、油菜、菠菜、白菜。

3、平性：黑芝麻、（增忆、乌发、美容）。

4、温性：（不吃或少吃）核桃、板粟、燕麦、糯米、松子、红米、黑米。

上面就是对肝火旺不能吃什么食物呢的介绍，通过了解之后我们知道肝火旺盛不要经藏食用容易引起上火的食物，另外平时在生活中肝火旺盛一定不能经常熬夜和以及大量的吸烟和饮酒，另外平时在生活中也要多进行体育锻炼。

标签：肝火不能能吃什么食物

: 蜘蛛痣、蜘蛛痣图片
蜘蛛痣常出现于慢性肝病患者体表，常随着肝功能的变化而增多、减少或消失，因此蜘蛛痣对于判断肝功能的状态有一定得参考作用。如果我们能够多认识一下什么是蜘蛛痣，看看蜘蛛痣图片对于能否正确辨别和诊断蜘蛛痣是很

: 侯金林：瞬时弹性扫描无创诊断肝纤维化的共识与争论
福瑞肝纤维化论坛是致力于促进国内外肝病及肝纤维化领域交流与探索的高端学术平台，由王宝恩肝纤维化研究基金、内蒙古福瑞中蒙药科技股份有限公司和法国ECHOSENS公司共同主办，每年一届，具有交流国际化、内

: 没有乙肝会得肝癌吗？
咨询：父亲单位体检被诊断为原发性肝癌，我很纳闷肝癌不是有乙肝的人群才会得的吗，我父亲没有乙肝为什么会得肝癌呢？所以想问问各位专家没有乙肝会得肝癌吗？　　没有乙肝会得肝癌吗？肝病医院专家表示：没有乙肝的

: 溧阳60岁男子皮肤起红疹肝内竟住着寄生虫
来自溧阳的张大爷，今年60岁，家里是做水果生意的，最近一段时间，张大爷老是觉得皮肤瘙痒，因为水果店新进了一批猕猴桃，所以一开始张大爷以为是猕猴桃过敏，就随意买了些止痒药膏。一段时间以后，张大爷发现原先

: 肝硬化患者的生活起居要注意什么?
肝硬化患者的生活起居要注意什么？一旦家里有人患上了肝硬化，家属在积极治疗的同时，还要想办法提高患者的生活质量，因此在生活起居中要注意很多方面，那么肝硬化患者的生活起居要注意什么呢？下面我们就来简单了解

: 孕妇能接种乙肝疫苗吗?
众所周知，接种乙肝疫苗是预防感染乙肝的最有效的方法，体内没有乙肝抗体的人都应及时接种乙肝疫苗。那么，孕妇能接种乙肝疫苗吗？孕妇接种乙肝疫苗对胎儿会不会有什么影响？对此，我们请肝病医院专家来详细解答。

: 严重肝损伤可致肝癌专家教你怎样养肝护肝
肝脏是人体的一个巨大的“化工厂”，具有解毒、代谢及调节血容量等功能。当肝脏受到损伤，它的功能就会受影响。那么哪些因素会导致肝损伤？又应该怎样养肝护肝？家庭医生在线采访了成都中医药大学胡鹏博士，他表示肝

: 9成以上乙肝可控制针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士，台大医学院临床医学研究所所长陈培哲教授　　昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授，陈培哲教授解释说，90%-95%的乙肝是可以控制的，并且乙肝没

蜘蛛痣、蜘蛛痣图片