当前位置:首页肝病知识肝病健谈 → 冬季养肝汤举报

冬季养肝汤

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 10194次

  肝脏是人体最大的代谢解毒器官,肝脏一旦出现问题,很容易导致机体各项功能严重失调,从而影响到人们的日常生活。因此,日常生活中我们应注意做好肝脏的保护工作。下面肝病医院推荐一款冬季养肝汤,大家不妨试一试。

  菠菜猪肝汤

  食材:

  猪肝200克,菠菜250克,淀粉、麻油、精盐、酱油、味精各适量

  做法:

  1、将猪肝洗净切薄片,放入清水中,滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。

  2、将菠菜洗净切成段,根部剖成四开。

  3、将锅放在大火上,加水一大碗,等水开。

  4、把泡好的猪肝沥干,一片片分开下锅,加入少许酱油、精盐。

  5、等锅中汤开时,再加入菠菜(先放梗子后放叶子),等到再一次煮开时,加上适量味精、麻油即成。

  温馨提示:

  1、菠菜属绿色植物 冬季养肝最适宜

  中医有“青色入肝经”一说,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。冬季护肝不妨多吃吃这些绿色的水果和蔬菜,比如菠菜、青苹果等。

  2、猪肝补肝明目 高血压冠心病者少吃

  猪肝味甘、苦,性温,归肝经,有补肝、明目、养血的功效,用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

  猪肝能“明目养肝”这个疗效除了被中医认可外,也被西医认可:猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。

  需要提醒的是,由于猪肝中胆固醇的含量较高,血压高、胆固醇高、冠心病患者要忌吃。

标签:冬季  
图片推荐
    乙肝患者贫血吃什么好?

    乙肝患者贫血吃什么好?

    最近气色不是很好,去医院检查,医生说我贫血,不太严重,建议我在饮食上多吃些补血的食物,但食疗这块不太了解,出现贫血应该吃什么?乙肝患者贫血吃什么好?  鉴于上述患者的疑问,肝病专家指出:乙肝患者本身就
    干细胞治疗肝硬化吗?

    干细胞治疗肝硬化吗?

    电脑的零件坏了,No problem!再换一个;手机的电池坏了,No problem!有备用!汽车轮胎坏了,No problem!有备胎……地球不会因为坏了什么而停止转动,都有很多替代品,那人类呢?可
    三委员联合上交提案:建议取消医药广告

    三委员联合上交提案:建议取消医药广告

    虚假医药广告坑害了不少求医问药的老百姓,如何治理它们也一直是政协委员们关注的热点。在昨天医卫界政协委员们第一天的小组讨论就给医药广告“会诊”,他们计划联合上交提案,建议取消医药广告。国家中医药管理局局
    石家庄市人大朱增海副主任到肝病医院视察工作

    石家庄市人大朱增海副主任到肝病医院视察工作

    7月10日上午,石家庄市人大常委会副主任朱增海率市人大视察团一行30余人到肝病医院视察工作,石家庄市卫生和计划生育委员会主任李志宏,副主任甄继革、刘铭义,肝病医院院长耿束华等同志陪同视察。   视察团
    乙肝妊娠门诊助肝病妈妈诞二孩

    乙肝妊娠门诊助肝病妈妈诞二孩

    昨日,33岁的乙肝患者付女士抱着还未满月的二胎宝宝,来到武汉脑科医院乙肝妊娠门诊复诊。当得知女儿的乙肝两对半和HBV-NDA结果均为阴性时,她开心得流下了眼泪。  原来,5年前,付女士因产后输血意外成
    “黑出租”司机携带肝炎病历拉客

    “黑出租”司机携带肝炎病历拉客

    14日,本网报道了黑出租购车成本低廉存安全隐患,不少市民也表示曾因乘坐黑出租吃过亏。对此,运管部门表示,黑出租驾驶员和车辆本身的质量、手续等方面存在诸多隐患,扰乱了道路客运市场的正常秩序。自今年1月份
    肝功能不全的症状有哪些?

    肝功能不全的症状有哪些?

    肝脏是人体最大的代谢解毒器官,摄入到人体的各种物质都要通过肝脏代谢解毒,因此,肝脏一旦受到损害,很容易破坏肝脏的形态结构,从而影响肝脏的正常功能,出现肝功能不全的情况。那么,肝功能不全的症状有哪些?对
    肝硬化易导致什么并发症

    肝硬化易导致什么并发症

    肝硬化患者往往死于并发症,对于肝硬化并发症的治疗不可忽视。上消化道出血为肝硬化最常见的并发症,而肝性脑病是肝硬化最常见的死亡原因。  1、肝性脑病:肝性脑病是最常见的死亡原因。  2、上消化道大量出血
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面