当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 慢性肝病患者如何“度夏 ”举报

慢性肝病患者如何“度夏 ”

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 12586次

　　中医典籍《黄帝内经》中有这样的记载：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。也就是说饮食和起居是和我们的健康密切相关的。对于肝病患者也不例外。另外中医认为，人是自然界的一部分，人与四时相应。因此要根据不同季节的特点进行摄食养生。今天我们就专门谈谈肝病患者夏季的饮食和起居。

　　一夏季的气候特点：

　　中医认为“夏属火，其性热，暑邪当令”。暑为阳邪，其性升散，容易耗气伤津。因此夏天多汗。根据这些特点，夏季的饮食宜营养、清淡、生津、解暑。

　　二夏季适宜的饮品：

　　夏季由于多汗，水液丢失较多，因此宜多饮水。绿豆汤、红豆汤、酸梅汤、酸奶、绿茶等饮品助于解暑除烦

　　三夏季适宜的食品：

　　黄瓜、冬瓜、苦瓜、竹笋、豆芽、银耳、西瓜、鸭梨等食性寒凉的蔬菜瓜果，多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳。

　　四夏季饮食禁忌注意：

　　1 忌食过多油腻，少吃甜食、辛辣食品。

　　2 注意过食生冷，以防脾胃受损。

　　3 肝病患者尤其禁忌饮酒。

　　五起居注意：生活要有规律，劳逸结合。

　　1 适当运动，增强体质。推荐的运动方式，晨起或晚上太阳落山以后公园散步。另外游泳也是夏季合适的选择，但注意水温不要过低。避免剧烈运动。如对抗性的比赛等。

　　2 不要贪凉，过度吹风扇或空调开得温度过低。

　　3 避免熬夜。夏季昼长夜短，由于天气炎热，很多人睡眠的时间也相应推迟，尤其像今年欧洲杯足球直播一般都在凌晨，有些患者也在熬夜看球，这样不利于身体健康，最近在门诊就遇到过因为近期熬夜，转氨酶升高的患者。

标签：慢性肝病病患患者如何

上一篇：适合乙肝患者的食疗偏方

下一篇：夏季乙肝患者保肝护肝五则

图片推荐

: 跟乙肝病毒携带者接吻会传染吗？
咨询：女友体检被告知患有慢性乙肝，因在和女友相处这半年多的时间里，除牵手、接吻外，再无实质性接触，故我想问问各位专家这种感染乙肝的几率大吗？跟乙肝病毒携带者接吻会传染吗？　　跟乙肝病毒携带者接吻会传染

: “河北省红十字基金会肝病救助”定点医院揭牌仪式隆重举行
图(一) 12月24日上午，肝病医院 “河北省红十字基金会肝病医疗救助” 定点医院的揭牌仪式在医院隆重举行。河北省中医药管理局局长王振邦、河北省红十字基金会副理事长杨金陵、石家庄市红十字会常务副会长解

: 中西医结合三联法治疗肝硬化腹水
中西医结合三联法是肝病医院治疗肝硬化腹水的特色疗法。治疗方法为在西医治疗的基础上，结合中成药的整体治疗，以及汤药辨证施治，口服或灌肠。疗效极具可靠性和稳定性。在对3266例病例统计中，显效2635例，

: JCI:复旦大学袁正宏课题组等揭示乙肝病毒“生活方式”
2月22日，国际学术期刊《Journal of Clinical Investigation》杂志在线发表了复旦大学上海医学院医学分子病毒学重点实验室袁正宏课题组与复旦大学附属公共卫生临床中心科学研究

: 肝炎过饱饮食会得肝硬化
网友咨询：我查出肝炎，在门诊拿药的时候，遇到一个肝硬化患者朋友，说自己之前也是肝炎，由于过饱饮食，营养过剩得的肝硬化，想请问肝炎过饱饮食会得肝硬化？　　专家解答：肝炎患者如果经常地过饱饮食，尤其是晚餐

: 如何防治脂肪肝？
南方医科大学南方医院感染内科副主任医师　陈永鹏　　发病率：普通人群非饮酒引起的脂肪肝病发病率10%-24%，肥胖人群57.5%-74%；儿童2.6%，肥胖儿童22.5%-52.8%　　病因：饮酒、肥胖

: 乙肝病毒dna数量高能怀孕吗？
咨询：我和妻子有近期怀孕的打算，但我所担心的是妻子患有慢性乙肝，且乙肝病毒dna数量也较高，这种情况会不会影响胎儿健康？所以想问问专家乙肝病毒dna数量高能怀孕吗？　　乙肝病毒dna数量高能怀孕吗？专

: 肝病的临床病因有哪些
肝病的临床病因有哪些呢?肝病是我们众所周知的一种肝脏病变疾病。很多人因为种种原因而导致患有肝病，不能和正常人一样的生活。这些肝病患者朋友往往是自卑的、怨天尤人的!究竟病因有哪些呢，来听听专家的说法吧!

慢性肝病患者如何“度夏 ”

热门阅读

图片推荐

跟乙肝病毒携带者接吻会传染吗？

“河北省红十字基金会肝病救助”定点医院揭牌仪式隆重举行

中西医结合三联法治疗肝硬化腹水

JCI:复旦大学袁正宏课题组等揭示乙肝病毒“生活方式”

肝炎过饱饮食会得肝硬化

如何防治脂肪肝？

乙肝病毒dna数量高能怀孕吗？

肝病的临床病因有哪些

你是怎么知道肝囊网的？