当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 慢性肝病患者如何“度夏 ”举报

慢性肝病患者如何“度夏 ”

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 12476次

　　中医典籍《黄帝内经》中有这样的记载：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。也就是说饮食和起居是和我们的健康密切相关的。对于肝病患者也不例外。另外中医认为，人是自然界的一部分，人与四时相应。因此要根据不同季节的特点进行摄食养生。今天我们就专门谈谈肝病患者夏季的饮食和起居。

　　一夏季的气候特点：

　　中医认为“夏属火，其性热，暑邪当令”。暑为阳邪，其性升散，容易耗气伤津。因此夏天多汗。根据这些特点，夏季的饮食宜营养、清淡、生津、解暑。

　　二夏季适宜的饮品：

　　夏季由于多汗，水液丢失较多，因此宜多饮水。绿豆汤、红豆汤、酸梅汤、酸奶、绿茶等饮品助于解暑除烦

　　三夏季适宜的食品：

　　黄瓜、冬瓜、苦瓜、竹笋、豆芽、银耳、西瓜、鸭梨等食性寒凉的蔬菜瓜果，多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳。

　　四夏季饮食禁忌注意：

　　1 忌食过多油腻，少吃甜食、辛辣食品。

　　2 注意过食生冷，以防脾胃受损。

　　3 肝病患者尤其禁忌饮酒。

　　五起居注意：生活要有规律，劳逸结合。

　　1 适当运动，增强体质。推荐的运动方式，晨起或晚上太阳落山以后公园散步。另外游泳也是夏季合适的选择，但注意水温不要过低。避免剧烈运动。如对抗性的比赛等。

　　2 不要贪凉，过度吹风扇或空调开得温度过低。

　　3 避免熬夜。夏季昼长夜短，由于天气炎热，很多人睡眠的时间也相应推迟，尤其像今年欧洲杯足球直播一般都在凌晨，有些患者也在熬夜看球，这样不利于身体健康，最近在门诊就遇到过因为近期熬夜，转氨酶升高的患者。

标签：慢性肝病病患患者如何

上一篇：适合乙肝患者的食疗偏方

下一篇：夏季乙肝患者保肝护肝五则

图片推荐

: 解酒药伤肝吗？
谈生意、朋友聚会、结婚宴请……应酬中喝酒是难免的，中国自古有一个“酒”的文化，而酒文化讲的就是一个“拼”字，拼酒多了，醉酒是不可避免的，于是之解酒药成了不少人的护身符，所谓的：身揣解酒药，喝酒无忌惮。

: 乙肝抗病毒治疗后为什么要定期复查？
南方医科大学南方医院感染内科主任医师骆抗先教授　　无论用干扰素或核苷类药(贺普丁、贺维力、博路定和替比夫定)，无论治疗有效或无效，都必须定期复查。　　抗病毒治疗后定期复查的目的，对有效的病人为了观察

: 暴走能治疗脂肪肝吗？
有患者咨询：我是一个脂肪肝患者，在电视上看见过一个妈妈为了把肝移植给孩子，通过半年的暴走治好了脂肪肝，被称为“暴走妈妈”，我想请问专家，暴走能治疗脂肪肝吗？针对患者的疑问，我们特邀肝病医院常务副院长庄

: 准新娘查出携带乙肝病毒，瞬间吓跑未婚夫
如果不是那一纸检查报告，小李还是一名幸福的待嫁新娘。由于婚前查出自己是乙肝病毒携带者，她遭遇男方退婚。最让她不能接受的是，对方还是个医务工作者。记者调查发现，有小李一样类似遭遇的人还不少。　　一纸查体

: 男子两年前被确诊肝癌晚期坚持跑步让他重获新生
当有人告诉你，你的生命只剩三个月了，你会有什么样的感受？两年前，陈烈松就经历了这一幕，医生告诉他，他被确诊肝癌中晚期，只有三个月的生命。为此，他丢了工作，开始了痛苦漫长的化疗疗程。养家的担子也落在妻子

: 乙肝治疗如何选药？
乙肝治疗如何选药？慢性乙肝在我国是非常常见的一种疾病，很多患者在发现自己有乙肝后就不知道该怎么办了，有的急病乱投医，因此，胡乱用药的情况时有发生，很多因此而耽误了病情，那么乙肝治疗如何选药呢？我们来请

: 蘑菇可预防肝癌吗？
咨询：我是一名在校高中生，不是很喜欢吃蔬菜，但今天妈妈告我多吃蔬菜、特别是蘑菇可以有效预防各种癌症，因怀疑其真实性，所以想问问各位专家蘑菇可预防肝癌吗？　　蘑菇可预防肝癌吗？专家表示：多吃蘑菇对肝癌的

: 洗牙感染乙肝病毒的几率有多大？
洗牙感染乙肝病毒的几率有多大?乙肝主要通过血液传播，洗牙的过程中也有可能被感染，那么洗牙感染乙肝病毒的几率有多大呢？我们来简单了解一下。　　洗牙用的洁牙器械，通常都是用来清洁牙齿上的牙结石的，而牙结石

慢性肝病患者如何“度夏 ”

热门阅读

图片推荐

解酒药伤肝吗？

乙肝抗病毒治疗后为什么要定期复查？

暴走能治疗脂肪肝吗？

准新娘查出携带乙肝病毒，瞬间吓跑未婚夫

男子两年前被确诊肝癌晚期坚持跑步让他重获新生

乙肝治疗如何选药？

蘑菇可预防肝癌吗？

洗牙感染乙肝病毒的几率有多大？

你是怎么知道肝囊网的？