当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病预防 → 注意着两个细节，你的肝可能出问题了！举报

注意着两个细节，你的肝可能出问题了！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.4 浏览： 8011次

人体是很奇妙的，身体内部的不健康一定会通过某种形式表现出来，就拿肝脏来说吧，这两个小细节你要记好，它标志着你的肝脏可能出问题了！

1、尿液深黄

一般人的尿液是无色或者淡黄色，肝火越盛，尿液就越黄。

而如果肝脏出现了病变，更多胆红素会随血液进入尿液，此时尿液排出体外较平时增加，所以尿色加深。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重。

如果持续性尿液深黄，又很浓稠，肝脏十有八九有问题了，如果伴随着其他身体不适的症状，建议去医院做个检查，以防疾病的发生和加重。

2、牙龈出血

生活中我们可能时常会有牙龈出血的情况，大部分情况是因为口腔问题引发的，但是肝脏的病变也会导致牙龈出血。

肝细胞受到破坏后，所产生的凝血因子作用就会下降，凝血机制就会变弱甚至被破坏。我们生活中牙龈出血不要掉以轻心，要结合身体状况加以分析，决定要不要接受进一步的检查。

除了这两个细节要留意外，更要加强对肝脏的保护。

1、不要熬夜

生活中我们晚上不睡觉，熬夜去打牌、上网或者加班，总会说要“肝”到天亮，其实呢？熬夜对身体的伤害是极大的，对肝的伤害更是直接的，长时间熬夜会严重影响肝脏的排毒功能。

2、经常喝茶

专家建议患有脂肪肝的患者常饮茶，因为茶里面富含茶多酚，茶儿素等营养物质，帮助肝脏修复，清除体内多余脂肪。

3、多做有氧运动

不要做过于激烈的运动，那样反而会产生有害物质，增加肝脏负担。可以做轻松的有氧运动，比如步行，游泳等等。使积存在肝脏里的脂肪充分燃烧，还可以预防脂肪肝。

4、保持良好的心态

我们常把生气成为动肝火，事实上，不良情绪会严重影响肝脏的健康以及肝病的康复，保持良好的情绪有利于肝脏健康。

5、保持营养全面的饮食

每一天都要有足够的营养补充，而且还要全面，每一种食物的摄入要有一定的比例，要尽可能的食物多样化，不管是蔬菜、水果、鱼虾、肉类、豆类等要多吃，一周的食物种类最好超过25种以上。

肝脏是人体的重要器官，对于肝脏的保护一定要到位，保持健康的生活方式，愉快地心情，肝脏疾病就会远离你的。

标签：注意两个细节你的可能出问题问题

: 首届李东垣学术思想研讨会征文通知
2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通知　　一、征文范围：　　1.李东垣学术思想研究：　　a.学术渊源、学术观点及学术思想研究；　　b.医案医话整理与临床应用研究；　　c.

: 北京乙型肝炎预防诊断研究取得丰硕成果
3月18日是第八个全国爱肝日，今年全国爱肝日的主题是：生活需要爱心，也需要爱肝。　　记者了解到，北京市科委自2012年启动乙型肝炎病毒水平传播及早期干预研究重大项目以来，历经3年，取得丰硕成果。

: 妈妈为救“绝症”孩子捐肝婴儿成功接受肝移植
二胎宝宝出生不久，就被发现患有不治之症先天性胆道闭锁，活不过两岁。来自河南信阳市农村的一对90后父母，不顾长辈反对，毅然决定割肝救子。昨日，记者在医院见到已换上母亲肝脏的宝宝，其持续半年的黄疸终于消退

: 如何判断自己是否患有乙肝？
咨询：本人前段时间曾不小心接触过，一名乙肝患者的血液，事后虽已接种乙肝免疫球蛋白，但我现在还是很担心自己已被传染，所以想问问各位专家如何判断自己是否患有乙肝呢？　　如何判断自己是否患有乙肝？专家表示：

: 感冒药对肝功能有影响吗？
咨询：单位组织明天体检，结果我这两天正好感冒，不清楚感冒药会不会影响肝功能，所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗？　　感冒药对肝功能有影响吗？专家表示：一般来讲，检查肝功能前，是不主张应用任何药物

: [组图]央视《生活》：明明白白治肝病
央视《生活》：明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光专家称有些感染者无需治疗　　生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》，以下为节目内容。　　现在啊，我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告，有的说几个月之

: 乙肝母亲能亲吻宝宝吗?
众所周知，乙肝是一种传染性疾病，若不多加注意，很容易感染乙肝。那么，乙肝母亲能亲吻宝宝吗？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。　　乙肝母亲能亲吻宝宝吗？专家指出，现临床证实，乙肝并非消化道疾病，

: 脂肪肝要做哪些检查？
咨询：本人近期不知怎么回事，总是感觉不想吃东西，肝区位置也有些不适，因本人属肉食动物，故想问问各位专家我这种情况有没有可能是脂肪肝？如果是脂肪肝要做哪些检查确诊呢？　　脂肪肝要做哪些检查？专家表示：影

首届李东垣学术思想研讨会征文通知