当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病预防 → 注意着两个细节，你的肝可能出问题了！举报

注意着两个细节，你的肝可能出问题了！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.4 浏览： 8181次

人体是很奇妙的，身体内部的不健康一定会通过某种形式表现出来，就拿肝脏来说吧，这两个小细节你要记好，它标志着你的肝脏可能出问题了！

1、尿液深黄

一般人的尿液是无色或者淡黄色，肝火越盛，尿液就越黄。

而如果肝脏出现了病变，更多胆红素会随血液进入尿液，此时尿液排出体外较平时增加，所以尿色加深。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重。

如果持续性尿液深黄，又很浓稠，肝脏十有八九有问题了，如果伴随着其他身体不适的症状，建议去医院做个检查，以防疾病的发生和加重。

2、牙龈出血

生活中我们可能时常会有牙龈出血的情况，大部分情况是因为口腔问题引发的，但是肝脏的病变也会导致牙龈出血。

肝细胞受到破坏后，所产生的凝血因子作用就会下降，凝血机制就会变弱甚至被破坏。我们生活中牙龈出血不要掉以轻心，要结合身体状况加以分析，决定要不要接受进一步的检查。

除了这两个细节要留意外，更要加强对肝脏的保护。

1、不要熬夜

生活中我们晚上不睡觉，熬夜去打牌、上网或者加班，总会说要“肝”到天亮，其实呢？熬夜对身体的伤害是极大的，对肝的伤害更是直接的，长时间熬夜会严重影响肝脏的排毒功能。

2、经常喝茶

专家建议患有脂肪肝的患者常饮茶，因为茶里面富含茶多酚，茶儿素等营养物质，帮助肝脏修复，清除体内多余脂肪。

3、多做有氧运动

不要做过于激烈的运动，那样反而会产生有害物质，增加肝脏负担。可以做轻松的有氧运动，比如步行，游泳等等。使积存在肝脏里的脂肪充分燃烧，还可以预防脂肪肝。

4、保持良好的心态

我们常把生气成为动肝火，事实上，不良情绪会严重影响肝脏的健康以及肝病的康复，保持良好的情绪有利于肝脏健康。

5、保持营养全面的饮食

每一天都要有足够的营养补充，而且还要全面，每一种食物的摄入要有一定的比例，要尽可能的食物多样化，不管是蔬菜、水果、鱼虾、肉类、豆类等要多吃，一周的食物种类最好超过25种以上。

肝脏是人体的重要器官，对于肝脏的保护一定要到位，保持健康的生活方式，愉快地心情，肝脏疾病就会远离你的。

标签：注意两个细节你的可能出问题问题

: 肝功能反复异常医生：是“接吻病毒”作怪
肝功能异常意味着肝脏受到某些致病因素的影响，发生损伤。常常听说甲、乙、丙、丁、戊型肝炎会引起肝功能异常，但你知道吗，接吻病毒也能引起肝功能异常。　　她的转氨酶反复升高　　安徽阜阳刘女士两年前感觉有点乏

: 干扰素治疗乙肝大三阳效果如何?
干扰素治疗乙肝大三阳效果如何？很多乙肝大三阳的患者在就诊时医生会给出打干扰素的抗病毒治疗方案，而很多患者不太清楚，干扰素治疗乙肝大三阳效果如何？对此，我们请肝病医院专家来详细介绍一下。　　干扰素治疗乙

: 乙肝潜伏期打疫苗有用吗？
咨询：前两天我曾意外接触过一名乙肝患者的血液，虽事后已接种乙肝疫苗，但我还是非常担心，主要是听说乙肝感染后，人体并不会马上发病，而是多会潜伏一段时间，如果我打疫苗时，机体已感染乙肝，还能起作用吗？乙肝

: 肝癌是沉默的疾病远离诱发因素早发现早治疗
什么是肝脏恶性肿瘤？想必大部分人没有很深的概念。“肝脏恶性肿瘤是相对与良性肿瘤而言的，通常称为肝癌，可分为原发性肝癌和转移性肝癌，前者是指肝内组织本身发生的癌变，后者则是其他的器官组织的恶性肿瘤转移到

: 没有批号照做广告网上医疗广告猫儿腻多多
“治湿疹皮炎荨麻疹一朝除”、“不透析不换肾治愈肾病”、“痛风系列疗法填补医学空白”、“无痛流产妇科炎症肛肠疾病”……日前，记者登录某医药类网站时，一大片密密麻麻的医疗小广告跃入眼帘，似曾相识，让人有看

: 世界首例！广西区医院行微创肝内妊娠清除手术
广西百色一名21岁女子停经3个多月，以为怀孕到医院检查，医生在她的子宫里没找到宝宝的踪影，怀疑异位妊娠(宫外孕)。可是，在异位妊娠常发部位输卵管也没有发现宝宝，最终在肝脏上发现一个包块，里面是一个14

: 高质量睡眠有益于肝病健康！
高质量睡眠有益于肝病健康！临床观察发现，多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于肝病，尤其是重度肝病的治疗，肝病医院专家建议肝病患者要保证高质量的睡眠！　　高质量睡眠有益于肝病健

: 中西医结合三联法治疗肝硬化腹水
中西医结合三联法是肝病医院治疗肝硬化腹水的特色疗法。治疗方法为在西医治疗的基础上，结合中成药的整体治疗，以及汤药辨证施治，口服或灌肠。疗效极具可靠性和稳定性。在对3266例病例统计中，显效2635例，

肝功能反复异常医生：是“接吻病毒”作怪