如何预防肝纤维化

　　如何预防肝纤维化？肝纤维化是各种慢性肝病发展到肝硬化的必经阶段，是对慢性肝损害的一种修复反应。肝纤维化治疗不当就会发展成肝硬化，甚至是肝癌，到那时，不仅加大了治疗的难度，也加重了患者的痛苦，肝纤维化的预防，最终目的就是降低肝病的发生率和死亡率。所以要把肝纤维化扼杀在摇篮状态。那么，如何预防肝纤维化呢？

　　1.预防肝纤维化应戒烟忌酒：

　　长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，有促发肝癌的危险；长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化，并使肝硬化患者病情加重，容易引起出血，所以肝纤维化的预防要以戒烟忌酒为重。

　　2.肝纤维化预防合理治疗原发病是关键：

　　肝病患者易引起肝纤维化，在肝病的治疗上，不要过于疏忽大意，应针对具体情况进行有效的治疗是关键，将肝病控制在最佳稳态，对肝纤维化的防治是很有益的。

　　3.预防肝纤维化注意定期复查：

　　肝病患者建议每3到6个月到医院复查一次，具体的时间间隔还是要依据自身的情况而定，当身体出现不适症状时，要及时到医院检查就诊。肝病患者要做好随访工作，及早发现和治疗，对肝纤维化的防治是很有益的。

　　4.肝纤维化预防应注意劳逸结合：

　　适宜的身心锻炼对免疫力提高是很有帮助的，适当的运动，肝病患者可以进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。

　　5.预防肝纤维化应多加注意饮食：

　　养成良好的饮食习惯。在这里要说的就是少吃对肝脏不好的，容易对肝脏造成负担的食物，多吃有利于肝脏的食物。诸如：少吃油腻性的、辛辣刺激的，多吃蔬菜水果。并且要养成少食多餐的习惯，这对肝脏休养生息是很重要的。

　　预防肝纤维化的方法有哪些?通过介绍，希望对你有一定的帮助。了解一些相关的预防知识是很有帮助的，平常一定要注意，避免疾病的到来，有什么状况，请及时上医院检查。