当前位置：首页 → 肝癌 → 肝癌预防 → 预防肝癌健康饮食举报

预防肝癌健康饮食

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.4 浏览： 9777次

　　饮食与人类的关系十分密切，是人类赖以生存的物质基础，人们每天都离不开它。正确的饮食使人健康长寿，不恰当的饮食使人患病。肝癌患者也不例外。为了减少肝癌发病率，应注意饮食调理。

　　1、保证饮食种类多样化

　　首先要注意饮食中营养物质的平衡，保持饮食的多样化。所吃食物的种类要广泛，使营养成分尽可能完全和平衡。如果反复吃一种或几种食物，机体功能就会失调。

　　2、注意粗细粮搭配

　　多吃蔬菜、水果，少吃精制米面、动物性脂肪和低纤维食物。因为粗粮、蔬菜和水果中含有丰富的矿物质、维生素、纤维素等，对预防肝癌有利。

　　3、不要吃发霉、腐烂的食物

　　发霉的米、面等粮食中含有致癌物质黄曲霉毒素，腐烂的鱼、肉中含有多量的胺，腐烂的蔬菜、水果中含有多量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐极易和胺结合生成致癌物质亚硝胺。此外，吃发霉的花生米时喝酒，诱发肝癌的可能性更大。

　　4、避免常吃油炸、烟熏、火烤、盐腌的食品

　　蛋白质遇高温会变异，具有诱发癌症的危险；盐腌的酸菜中含有较多的亚硝胺；烟熏、火烤的食品，特别是烧焦、烧糊的食品，会受到煤和煤焦油中的致癌物3,4-苯并芘的严重污染。

　　5、不宜吃加入防腐剂、合成色素、各种人工香精的食品如熟肉、香肠、罐头、果酱、花色糕点、花色饮料等不宜经常吃。

　　6、不饮不清洁的水或生水

　　不用蒸馏水煮粥和其他食物，因蒸馏水中亚硝酸盐含量较高。注意清除水壶、锅炉中的水垢，因水垢中含有致癌的镉、砷、铝等元素。

　　7、少饮酒或不饮酒

　　可适量饮点优质低度酒，高度烈性酒不饮为好。近年来在肝癌的致病因素中，酒的作用又重新受到重视。已经证实酒精有导致肝癌的可能。

　　8、禁止吸烟

　　吸烟有害无益，对肝癌的发生也有影响。为了预防肝癌，不要吸烟。

标签：健康预防肝癌饮食

: 联合用药慢性乙型肝炎联合治疗效果好
2011年底，国内明确了乙肝复发再治的定义：曾经接受过口服抗病毒治疗24周以上，期间由于各种原因停药后，病情再次复发（乙肝病毒阳性，ALT大于2倍正常值），需再次进行口服抗病毒治疗。　　感染病学术年会

: 右上腹疼痛或是肝癌前兆！
近日不少网友咨询：右上腹疼痛是怎么回事？右上腹疼痛是肝癌的前兆吗？下面我们看看专家是如何解释右上腹疼痛是怎么回事的：　　肝在人们的右上腹，右上腹疼痛往往是肝区有病的表现。右上腹疼痛或是肝癌前兆，肝癌的

: 小三阳饮食上要注意什么？
很多患者咨询小三阳饮食上要注意什么？　　乙肝小三阳病人需要“三分治七分养”，小三阳饮食上要注意什么呢？小三阳患者需继续注意自我保护及定期复查，时刻关注病情的变化情况，平时要养成良好的生活习惯，饮食应有

: 肝腹水抽水有什么危害？
肝腹水是肝硬化中晚期常见的并发症之一，很多肝硬化患者出现腹水后，为了缓解症状，就进行抽水。其实，肝腹水抽水存在着一定的危害。到底，肝腹水抽水有什么危害？对此，肝病医院专家作出了如下的回答。　　肝腹水抽

: 乙肝腹胀腹痛的原因？
腹胀腹痛可谓是临床上乙肝患者多见的主诉症状，那为什么会引起腹胀腹痛的不适症状呢？乙肝腹胀腹痛的原因？借此听听肝病专家对此的介绍吧。　　乙肝患者多伴有不同程度的肝脏损害，而肝脏本身是消化系统的一个重要的

: 肝病专家侯金林：妊娠后期母亲注射乙肝免疫球蛋白阻断母婴传播毫无作用
专家介绍：侯金林，男，南方医科大学南方医院感染内科主任、主任医师、博士生导师。现担任中华医学会感染病学分会候任主任委员、广东省医学会感染病学分会主任委员、中华传染病杂志等国内外12家杂志副总编。主要从

: 侯金林：全口服丙肝治疗药物疗效达90% 新药物还未在内地上市
2015年2月7日，由香港程思远肝炎研究基金会，南方医科大学南方医院、北京大学人民医院共同主办，解放军302医院协办的“CHCF2015第二届中国国际丙型肝炎论坛”在香港隆重召开。南方医科大学南方医院

: 哪些食物可预防脂肪肝？
哪些食物可预防脂肪肝？脂肪肝是由肝内脂肪堆积过多而引起的，其诱发原因多与日常不当饮食有关，故要想有效预防脂肪肝的发生，首先就就应合理膳食，适当多摄入对脂肪肝有预防作用的食物，如：》》》脂肪肝如何治疗

联合用药慢性乙型肝炎联合治疗效果好