早春要注意预防甲肝
早春要注意预防甲肝!春天是万物复苏的季节,细菌病毒也不例外。春天很多病菌也在慢慢繁衍变化当中。这个时节,人们的身体很脆弱,容易受到外界的干扰,因此很容易生病。那么,针对早春常见疾病,我们有必要在日常饮食上多花点功夫。甲肝就是早春时节容易发病的常见传染病之一,因此我们要注意预防甲肝。
春季预防甲肝要注意饮食保健
都说一年之计在于春,身体保健也是如此。只有在春季做好了身体的保健工作,才能为四季的奋斗奠定良好的身体基础。尤其是在早春时节,做好疾病的预防保健工作,可预防春季多种常见病的发生。
春季养生,首当其冲的是要养护肝脏。我国传统中医养生认为,春季养阳益肝是首要,并提倡春季养肝食为先和以脏补脏的方法。因此,早春时节的饮食要以高蛋白、高维生素、充足热量的饮食为原则。
春季预防甲肝,要从传播途径上预防
甲型肝炎主要经粪-口传播,常有以下几种方式:
1、经水传播:
这是引起甲肝暴发流行的主要传播方式,多发生于暴雨和雨季之后,患者的粪便、唾液、呕吐物等排泄物因雨水的冲刷污染来周围环境,尤其是水源。在卫生条件比较差的农村,由于无自来水设施,人们多引用井水、河水或沟塘水,当身体抵抗力减弱又饮用被污染的水后,极易引起感染,并出现暴发流行。
2、经食品传播
主要是食用了被污染的食物引起,特别是未经蒸煮就生吃的瓜果与蔬菜,或煮的半生半熟的贝壳类海产品如牡蛎、蚬子、哈蜊和毛蚶等。
3、日常生活接触传播
这是甲肝最主要的传播方式。此种传播途径经常发生在卫生条件差,居住拥挤的地方,主要通过患者粪便污染的手、用具、餐具、玩具、衣服等,直接或间接经口传播,如在托儿所、幼儿园、学校和军队中的发病。
春季是肝气旺的时节,肝气旺了就会影响到脾,所以春季很多人容易脾虚,这个时候适合少吃一些酸味的食物来调节。春季饮食最好能够清淡可口,不要有刺激性。肝囊网提醒:预防甲肝,还可以注射疫苗。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 冬季,不要忽视甲肝7697
- 02. 孕妇最好不要使用甲肝减毒活疫苗12187
- 03. 把好“病从口入”巧防甲肝9609
- 04. 预防甲肝从小事做起7021
- 05. 感染甲肝后要及时隔离治疗9308
- 06. 五类人不适合甲肝疫苗 打甲肝疫苗的不良反应9434
热门阅读
- 01. 丙肝有哪些危害?
- 02. 专家教你如何给肝脏减负
- 03. 老年性脂肪肝的发病原因
- 04. 解酒药不能预防酒精肝 酒精肝养肝宜动静结合
- 05. 肝功能异常是怎么回事 根据病情分2阶段解读
- 06. 治疗乙肝需要你多算计
- 07. 乙肝“高危人群”竟是这些人!
- 08. 怎么防止慢性肝炎复发
- 09. 脂肪肝患者如何进行生活调节
- 10. 肝移植看适应症
图片推荐
肝纤维化的诊断和分期 肝纤维化论坛精华
肝纤维化是目前国内外的研究热点,尤其是近年来无创诊断方面取得了非常大的进展,为此中国肝炎防治基金会、南方医科大学南方医院、香港中文大学等联合主办了关于“肝纤维化诊断与分期”的继续教育课程。本次继续教课
乙肝DNA转阴是治愈了吗?
网友咨询:我是乙肝大三阳患者,e抗原、DNA强阳性,因转氨酶异常升高,用抗病毒治疗几个疗程后,复查发现DNA转阴,e抗原也转阴了,很是高兴,是不是我的乙肝治好了呢?乙肝DNA转阴是治愈了吗? 鉴于上
3家医院3种结果 患者:我该相信谁的
同一种病化验出3个结果 记者 刘 刚 摄 家住长沙市书院路的罗先生患有乙型肝炎已有多年。6月6日到10日,5天内他先后在两家医院进行了3次化验,得来的却是3种不同的化验结果。从第一次的肝功能各项指标
每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病,是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多,其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面,肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。 酒精性肝硬化与大量
研究表明看腰围即可推测是否患非酒精性肝病
通常,我们会认为肥胖者易患脂肪肝。然而,国际肝病大会上公布的一则研究表示,相比体重,从腰围更能准确推断一个人是否患有非酒精性肝病。腰部脂肪堆积会导致一些并发症,如非酒精性肝病。 据法国健康杂志《TO
乙肝携带者能吃辣椒吗?
今天上网接到一封私信,询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗?她说她今年30岁,是个四川妹子,是两年前感染乙肝的,一直没有什么症状,用她的话说:四川人哪能不吃辣?不吃辣椒还能叫辣妹子?并且家里生活习惯在那里摆
奥多姆飞机上醉酒 喝酒小心脂肪肝
十个人中七个会喝酒,酒虽然是社交中必不可缺少的,但是喝酒不宜过多。喝多容易醉,而且又伤身。下面详细去了解一下醉酒的危害。 奥多姆飞机上醉酒 据网站报道,奥多姆近日在飞机上喝酒呕吐,从而导致航班延误
乙肝携带者可以吃烧烤吗?
人们的生活越来越多样化,吃饭的种类也越来越多,而烧烤也随着生活在我们的饭桌上也占领了一个很重要的位置,不管是为了生活情趣自己DIY烧烤,还是为了休闲放松,烧烤已经不再是夏天专有的活动,而也有很多乙肝携