肝硬化病人如何保养
肝硬化病人保养之道之一就是给予适当营养。但是很不幸地,很多人一得知自己有肝病时,就开始严格的限制饮食,只吃一些认为对肝有好处的食物,或是一些道听途说的「保肝偏方」。这样反而有可能使肝硬化恶化得更快。肝硬化的患者最好少量多餐,睡前可吃些点心以避免低血糖发生,而且可以改善病人的蛋白质利用率。
一般来说,病人通常早上食欲较好,可以提供较丰盛的早餐。值得注意的是,如果发生过肝昏迷,就应将蛋白质的供应量减至每天20至35公克(每公斤体重0.5至0.7公克),然后视病人恢复的情形,逐渐增加蛋白质摄取量。可能发生肝昏迷也就是属于代偿不良型肝硬化,包括Child氏分类B级和C级的患者,开始时可先从40至50公克的蛋白质开始调整,一周后若情况较稳定,则可每3~5天增加10公克的蛋白质,供应量可高达每公斤体重1.0至 1.5公克。
此外,要谨记的是,蛋白质的「供应量」须视病人平日蛋白质的摄取量、营养状况及对蛋白质的耐受性而定。植物性蛋白质(谷类及豆制品)和奶制品含有较高的支链胺基酸及膳食纤维,有利于病情控制,可适量食用.慢性肝硬化的饮食与健康带原者的饮食原则相似,食物选择以自然、多样化为主,有添加人工防腐剂、人工色素及加工食品应尽量避免。在各项营养素的摄食原则如下:
◎蛋白质
以前认为肝硬化的病人应限制蛋白质的摄取量,但最新发现这样的限制可能没有帮助,还可能造成病人营养不良。所以对于大部份的肝病病人,现在已较少建议限制蛋白质摄取,除非病人有难治疗且反复性肝昏迷的现象,才给予蛋白限制饮食。目前蛋白质的建议量为每天每公斤体重1至1.5公克,并尽量以高质量的蛋白质来源为主(牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品)。
◎热量
根据病人的营养状况来决定能量的给予,以维持理想体重为原则。
◎醣类
肝硬化患者不需严格限制摄取,除非有肥胖或糖尿病问题,才要限制摄取。
◎油脂
部份肝病患者有脂肪消化不良问题,所以油脂摄取以适量为原则。肝硬化患者也可适量使用较容易被吸收的中链油脂。市售的椰子油就是一种中链油脂。
◎维他命
若病人有脂肪泻,则应注意脂溶性维生素的补充(维他命A、D、E、K);酒精性肝硬化病人,应特别注意维他命B12和叶酸的补充。使用补充剂之前,最好先与医生或营养师讨论,以免过量,反而对肝造成负担。
◎矿物质
慢性肝硬化患者容易缺锌和铁质,所以选择食物时可多选富含锌及铁的食物,例如:牛肉、蛋黄、文蛤、牡蛎、川七、及红苋菜等食物。若病人有使用利尿剂,应定期检查血中钾离子状况。
◎盐分及水分
只有当病患有腹水时,才需严格限制盐分和水分摄取。每日的钠摄取量最好不要超过2,000毫克(5公克盐),且尽量避免腌渍物、罐头、加工食品及调味料添加。水分通常限制于每日1~1.5公升。所以尽量少给予汤汤水水的食物。
劳逸结合、情绪稳定
1、注意休息,避免过度劳累。
2、既要重视疾病,积极配合治疗,又要培养乐观心情;由于患病时间长、病情反复以及对预后的担忧,常常精神负担较重,情绪不稳定。现代医学已发现,情绪与肌体免疫系统的功能密切相关。用乐观、积极态度对待疾病、对待人生,往往能收到事半功倍的效果。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 酒精肝硬化晚期饮食如何调理8735
- 02. 肝硬化生活调理“三必备”9048
- 03. 肝硬化的8个诱因 预防香蕉橘子齐上阵12927
- 04. 肝硬化患者的保健和饮食11026
- 05. 胆汁性肝硬化饮食禁忌11497
- 06. 给肝硬化患者的五款健康粥8470
热门阅读
- 01. 丙肝的饮食要求
- 02. 流火七月,养肝吃点“苦”
- 03. 中医治疗肝火旺盛的病人
- 04. 转氨酶反复升高怎么办
- 05. 乙肝五项检查要花多少钱?
- 06. 为何脂肪肝女性患者越来越多?
- 07. 乙肝孕妈妈,要学会科学挑“食”
- 08. 用什么方法治疗小三阳有效?
- 09. 肝腹水好治疗吗?
- 10. 男人喝红酒就能养肝吗 平时要多吃这八种食物
图片推荐
肝病患者过量服用维生素有害吗
网友咨询:肝病患者过量服用维生素有害吗?针对这一问题,肝病医院专家作了解答:维生素是人体内含量甚微的一类有机化合物,对维持人体正常生理功能有极其重要的作用。那么肝病患者过量服用维生素有害吗?不少人认为
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲,正值壮年,是家庭的顶梁柱。然而,今年因为肚子痛,杨红哲来到医院检查后,确诊为肝硬化晚期,这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下,想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日,已经
蜘蛛痣长什么样?
蜘蛛痣,顾名思义,形似蜘蛛,但具体在形状、大小、外观上是什么样子的,可谓是很多人所不是太了解的,那究竟蜘蛛痣长什么样?还是听听肝病专家对此的介绍吧。 蜘蛛痣,其出现多与与体内雌激素代谢有关,在临床上
22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭
4月17日,来自河南省太康县的26岁小伙王亚军向记者求助,他希望能够有好心人帮他一起挽救其年仅22岁老婆的生命。他向记者讲到:我和老婆,从2014年9月8号,也就是阴历8月15,到今天2016年4月1
熬夜会导致转氨酶升高吗?
晚上11点-凌晨1点,是肝脏排毒的时间。 当下,人们面临高负荷的生活和工作压力,加班、熬夜可谓是较为普遍,对于肝脏不好的患者来说,熬夜对病情是不利的,那熬夜会导致转氨酶升高吗?对此肝病专家给大家作出
肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病
家住盐山县的王老太太今年八十二岁,患肝硬化多年,一直坚持治疗,按医嘱要求吃药、复查,病情保持的很稳定。两天前,老人突发肝性脑病,被家人紧急送到医院,经过两天两夜的抢救,老人才脱离生命危险。 一周前老
南方医院多学科协作诊治肝癌成效大 75%肝癌可早期发现
肝脏肿瘤是指发生在肝脏的肿瘤,有良性肿瘤与恶性肿瘤之分,临床上良性肿瘤不多见,常以恶性肿瘤多见,肝脏恶性肿瘤是相对良性肿瘤而言,通常称为肝癌。我国是乙肝大国,也是肝癌发生率高的大国之一,我国的肝癌大多
陈培哲:肝癌如何不反复 控制肝脏发炎是关键
台湾中研院院士、台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授 昨日,家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维化论坛上采访了台湾中研院院士,台大医学院临床医学研究所所长陈培哲教授,陈培哲教授生动的讲解了肝癌的发病机