肝炎病人出院后的注意事项

　　肝炎病人出院后的注意事项？因肝脏要想完全恢复并非一朝一夕的事情，故肝炎患者要想其恢复良好，出院后仍需从以下几个方面多加调理，这就是所谓的“疾病治疗分三分治，七分养”：

　　一、继续规律服药：

　　因损伤的肝脏恢复正常，需要一定的时间，故肝炎患者不应以“出院”为停药标准，需按照医生的医嘱规律服药，切勿盲目停药，造成疾病的反复、或是加重。

　　注：因药物都是经过肝脏代谢的，服用过多会无形加重肝脏负担，不易于疾病的恢复，故肝炎治疗用药不宜过多，应根据病史、体征，以及现用药的情况加以选择，切不可擅自滥用药物，以防肝脏损害。

　　二、坚持定期复查：

　　肝炎患者出院后一定要坚持定期复查，以及时了解病情的变化，及时发现问题，及时处理。

　　一般说来，肝炎患者定期复查的项目主要有：肝功能、肝脏B超、AFP、肝纤维化指标等等。

　　三、合理日常饮食：

　　肝炎患者即使出院后，饮食也应以低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食为主，同时需注意食物软硬适宜、易于消化吸收，这对肝细胞的恢复和再生是非常有益的。

　　四、注意情致变化：

　　“肝主情致”，如患者长期抑郁、心理压力过大，或是脾气烦躁，都可以在很大程度上影响个人的免疫状况，这对疾病的恢复也是极为不利的，故肝炎患者出院后一定要注意克制消极情绪，及时以乐观、向上的生活态度面对现实，这对病情的预后是很有帮助的。

　　五、劳逸结合、适量锻炼：

　　肝炎患者出院后，一定要注意休息，避免熬夜、劳累过度等不良因素影响疾病的恢复；但这并不表明肝炎患者不可以做运动，相反肝炎患者可通过“适量锻炼”的方式，加强自身免疫、及抗病能力，这对疾病的恢复亦是十分有益的，但一定要注意运动量不宜过大、过猛，适量即可。

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