治酒精肝的食疗方法
随着人们社交面的扩大,喝酒的场合也越来越多,特别是一些忙于应酬的商务人士,喝酒似乎成为了一件无可避免的事,很多年轻人都患上了酒精肝。治酒精肝的方法多种多样,但是最安全可靠的还是酒精肝的食疗方法,中国自古就有食疗胜药疗的说法,由此可见,用食疗来治酒精肝是非常有效的。
以下是几种治酒精肝的食疗方法:
1、当归郁金楂橘饮:当归、郁金各12克,山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次饮服。
2、黄芝泽香饮:黄精、灵芝各15克,陈皮、香附子各10克,泽泻6克。将以上各味加水煎煮,取汁。分2~3次饮服。
3、金钱草砂仁鱼:金钱草、车前草各60克,砂仁10克,鲤鱼1尾,盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,同其他3味加水同煮,鱼熟后加盐、姜调味。
4、鱼脑粉:鱼脑(或鱼子)适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服,每次服3~5克。适用于治酒精肝和脂肪肝。
5、玉米须冬葵子赤豆汤:玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分2次饮服,吃豆,饮汤。
6、白术枣:白术、车前草、郁金各12克,大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣。
7、红花山楂橘皮饮:红花10克,山楂50克,橘皮12克。将上述3味加水煎煮,取汁。分2~3次服。
8、黄芪郁金灵芝饮:黄芪30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克。将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶。
9、脊骨海带汤:海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。食海带,饮汤。
酒精肝患者除了食疗方面要注意外,还要多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,以富营养、易消化为原则,少吃多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
以上介绍了九种治酒精肝的食疗方,希望对您有所帮助。专家提醒您,大量饮酒有害健康,一定要注意。生活忙碌,要保护好自己的肝脏。欢迎阅读肝囊网网站其他内容。
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