年后朋友聚会要小心酒精肝
春节过后，很多朋友都会参加各种聚会。聚会上当然免不了大鱼大肉，把酒言欢，无不痛快。殊不知，这样很容易惹“病”上身。专家提示，年后朋友聚会要小心酒精肝。酒精肝是怎么得的？顾名思义，酒精肝是由于长期酗酒导致的肝脏损害性疾病。长期过量饮酒会使肝细胞发生变性、坏死，可能会发展为酒精性肝硬化。因此要小心酒精肝，适度饮酒。
酒精肝的危害很大，饮酒者一旦发现有酒精肝时，必须在思想上引起高度重视，小心酒精肝病情逐渐加重。通常治疗要从饮食开始。
首先预防为主，由于酒精性脂肪肝的对策是预防为主，所以应对饮酒的危害引起高度重视，对酒精肝产生足够的认识，争取“早发现，早诊断，早治疗”，使酒精肝对人们的危害降到最低水平。
其次戒酒、控制酒精的摄入量是最主要最直接的治疗方式多数病人的酒精性脂肪肝是完全可逆的。治疗的最佳选择是戒酒，一定要树立起戒酒的决心，酒精肝患者继续饮酒无疑是雪上加霜，要小心酒精肝的困扰最好的方法是严格戒酒。一般情况下戒酒后，脂肪肝会逐渐消失。禁酒4~6个月，酒精性脂肪肝就会停止发展。倘若继续饮酒，脂肪肝可发展成就酒精性肝炎、肝纤维化、肝硬化等其他肝病。
还有减少脂肪的摄入量动物实验表明，酒精性肝病中的肝损伤与饮食中脂质含量有一定关系。饮食中脂质含量高，更容易形成脂肪肝和肝纤维化。每天脂肪50g左右比较适宜。植物油不含胆固醇，可阻止或消除肝细胞的脂肪变性，对治疗脂肪肝有益。烹调油应使用植物油，对含胆固醇高的食物应作限制，包括猪油、羊油、牛油、黄油、奶油、椰子油、蛋黄、鱼子、蟹黄及动物内脏。
另外，平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。适度的运动对于身体的健康是极有益处的。
在此提醒大家，酒精肝是长期大量饮酒所造成的，因此对于健康人来说，年后朋友聚会小心酒精肝一定要适量饮酒，不要酗酒。对于一些本来肝功能不是很好的人来说，戒酒是最好的防治方法。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 橘子味美 可以预防酒精肝吗9854
- 02. 预防酒精肝不可贪杯7558
- 03. 预防酒精肝，饮酒要注意！8212
- 04. 预防酒精肝 每天一柑橘9779
- 05. 预防肝癌,更要防治酒精肝8405
- 06. 酒精性肝病预防五要点7860
热门阅读
- 01. 晚期肝硬化的失调表现
- 02. 甲肝的病因
- 03. 肝腹水的饮食预防须知
- 04. 你应该知道的几个肝病常识
- 05. 哪些食物抗癌效果好？
- 06. 肝硬化腹水起居饮食要注意8大点
- 07. 晚期肝癌护理注意四点 晚期肝癌护理注意哪些？
- 08. 酒精肝治疗的五大注意事项
- 09. 肝炎源于不良生活习惯
- 10. 肝癌给患者造成的巨大危害
图片推荐
网调丙肝知晓率仅50% 丙肝防控提高意识是关键
2014年7月28日是世界肝炎日，“重新思考”是今年的主题。近年来肝炎已经成为严重威胁人类健康的一大“杀手”，成为众人瞩目的焦点。然而，丙肝作为肝炎的一种却未引起人们足够的重视，进一步加强对丙型肝炎的
专家解答：病毒性肝炎与其它肝病的区别
读者咨询： 去年我患上了病毒性肝炎，这种类型肝炎和其它肝病有什么不同吗？ 专家回复： 病毒性肝炎是由一组以侵犯肝脏为主并导致肝组织发炎、坏死的病毒所引起的。根据致病的病毒不同，可分为甲、乙、丙、
脂肪肝的预后怎么样？
随着人们生活水平的提高，以及饮食结构的改变，得脂肪肝的人越来越多，已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。但由于很多人对脂肪肝的不了解，整天忧心忡忡，担心自己的病情发展严重。那么，到底脂肪肝的预后怎么样
99%的沈阳人都吃过这东西，可专家却说“小心肝”！
日前，一则你还敢吃街头煮玉米吗？的微博在网上疯传。街头玉米久煮不坏、越煮越香原因竟是放香精来让玉米增加香味和色泽！更有专家称这种香精长期食用，会损害肝脏。 为了求证这个说法的真实性，小编走访了小商品
专家探讨我国乙肝和丙肝治疗策略
随着抗病毒药物的成功研发，慢性乙型肝炎(CHB)和慢性丙型肝炎(CHC)治疗都已取得令人瞩目的成绩。CHC经抗病毒治疗能够清除丙肝病毒(HCV)，获得治愈;而CHB治疗虽然尚不能彻底清除乙肝病毒(HB
如何防治脂肪肝？
南方医科大学南方医院感染内科副主任医师 陈永鹏 发病率：普通人群非饮酒引起的脂肪肝病发病率10%-24%，肥胖人群57.5%-74%；儿童2.6%，肥胖儿童22.5%-52.8% 病因：饮酒、肥胖
乙肝抗病毒治疗 国内首部患者版乙肝防治指南发布
2012年12月9日，吴阶平医学基金会、中华医学会肝病学分会和百时美施贵宝公司联合推出《轻松生活每日一读—慢性乙肝患者随身指南》一书。据吴阶平医学基金会肝病防治指导委员会主任王钊教授介绍，该书被定位为
谷丙转氨酶升高是怎么回事？
谷丙转氨酶升高是怎么回事？在门诊，经常有患者拿着体检报告，因转氨酶升高而来就诊，那么谷丙转氨酶升高是怎么回事呢？下面我们来请肝病医院的专家为我们详细介绍一下。 专家告诉我们，谷丙转氨酶主要存在于肝细
联系QQ