当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝保养保健 → 防止脂肪肝的几种食物举报

防止脂肪肝的几种食物

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 8727次

       １、燕麦极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三脂。

      ２、玉米丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素Ｅ等，具有降低血清胆固醇的作用。

     ３、海带丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇，抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。

      ４、大蒜可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。

      ５、牛奶含有乳清酸，可减少人体内胆固醇的吸收。

      ６、洋葱可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，有防止血管内血    栓形成的作用。

     ７、甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，起通便作用，并可将肠
道内未及    吸收的脂肪、毒素排出体外，起到降脂作用。

      此外，苹果、胡萝卜、花生、葵花籽、无花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患
者不妨经常选食。

标签：防止脂肪几种食物

上一篇：你的肝上有脂肪吗

下一篇：脂肪肝患者一日食谱

图片推荐

: 丙肝药物研究与开发的领导者--百时美施贵宝
丙肝是最常见病毒性肝炎的其中一种，主要通过血液接触进行传播。据估计，全世界共有1.7亿人感染丙型肝炎，且每年新增300万到400万丙肝病毒感染者。在我国，约有1000万例丙肝病人。尽管目前还没有预防丙

: “新肝宝贝”过元旦！这一方法治愈胆道闭锁成功率超98%
前段时间，一则“妈妈为9月婴儿割肝救命爸爸：我决定放弃孩子和你”的新闻在网络上流传。新闻中的男女主人公奉子成婚后，孩子却被查出患有先天性胆道闭锁，而换肝是唯一的救命方法。孩子的母亲在得知自己适合进行

: 患感冒多药并服严重伤肝！
37岁的王女士不久前得了急性感冒。为图省事，她自行到药店买药吃，并同时吃了两三种抗感冒药。服药一周后，她出现乏力、腹胀，随后面色和眼睛巩膜开始发黄，遂到县医院消化内科就诊。经检查，她被确诊为急性药物性

: B超检查对慢性乙型肝炎有什么意义？
南方医院感染内科主任医师骆抗先教授　　每一种检查方法都有一定的适用范围，所谓“一把钥匙开一把锁”。那么，B超能正确检查哪些病变呢？　　B超在慢性肝病的诊断中处于什么位置？　　B超已经非常普及，因其简

: 陈金军：警惕脂肪肝的危害—静悄悄的“慢三”
慢性肝病由于使肝脏受到持续性的损伤，造成免疫功能的失调，因此很容易引发“肝炎-肝硬化-肝癌”的三部曲，对患者的危害很大，受到医生和患者的普遍重视。而由于近年来生活水平的提升，脂肪肝这一疾病可以说是悄然

: 严重肝损伤可致肝癌专家教你怎样养肝护肝
肝脏是人体的一个巨大的“化工厂”，具有解毒、代谢及调节血容量等功能。当肝脏受到损伤，它的功能就会受影响。那么哪些因素会导致肝损伤？又应该怎样养肝护肝？家庭医生在线采访了成都中医药大学胡鹏博士，他表示肝

: 乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?
乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?乙肝病毒携带者病情稳定，肝功能正常，且没有任何不适症状，因此，患者应积极治疗，并坚持定期复查。那么，乙肝病毒携带者需要做肝穿吗？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。

: 肝硬化患者的生活起居要注意什么?
肝硬化患者的生活起居要注意什么？一旦家里有人患上了肝硬化，家属在积极治疗的同时，还要想办法提高患者的生活质量，因此在生活起居中要注意很多方面，那么肝硬化患者的生活起居要注意什么呢？下面我们就来简单了解

防止脂肪肝的几种食物

热门阅读

图片推荐

丙肝药物研究与开发的领导者--百时美施贵宝

“新肝宝贝”过元旦！这一方法治愈胆道闭锁成功率超98%

患感冒多药并服严重伤肝！

B超检查对慢性乙型肝炎有什么意义？

陈金军：警惕脂肪肝的危害—静悄悄的“慢三”

严重肝损伤可致肝癌专家教你怎样养肝护肝

乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?

肝硬化患者的生活起居要注意什么?

你是怎么知道肝囊网的？