脂肪肝的饮食宜忌
作者:admin
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时间:2016.3.3
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脂肪肝的饮食宜忌您都了解吗?脂肪肝给人体带来的危害是非常大的,因此大家在生活中应该尽量预防这种疾病,对于脂肪肝患者也要在治疗过程中做好对脂肪肝的护理,这主要体现在饮食上。脂肪肝的饮食宜忌您清楚吗?也许有很多的发病患者不是很了解,那下面我们一起来看看专家是怎么介绍的吧。
一、脂肪肝患者可吃的食物
脂肪肝的饮食注意多吃降脂的食品,多吃蔬菜、水果。
1、每天食用新鲜绿色蔬菜、补充维生素
2、脂肪肝的饮食注意哪些?山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。
3、可以适度吃鱼、虾等海产品。
4、降脂的食物有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。脂肪肝患者还可以每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。
5、常吃少油的豆制品和面筋。
6、脂肪肝的饮食注意哪些?多喝去脂牛奶或酸奶。
二、脂肪肝患者应少吃的食物
脂肪肝患者要合理进行减肥,要戒酒,并适当锻炼。每天食用的鸡蛋黄不要超过2个,少吃植物油,不吃胆固醇含量高的事物,如动物内脏、肥肉、蟹黄、鸡皮及鱼籽等食物,少吃煎炸的食物及巧克力。
肝囊网指出:由于脂肪肝有营养、酒精、药物、妊娠、炎症等各种不同的致病原因,因此查明病因进行针对性治疗是彻底解决脂肪肝的关键。如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下进行治疗。
以上是专家介绍的脂肪肝的饮食宜忌要注意哪些?相信您通过以上的阅读应该有了足够的了解了,希望对您有帮助。专家介绍,在饮食上下功夫对于脂肪肝的治疗来说也是非常有益的。
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