QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝预防 → “小胖墩儿”们要警惕脂肪肝危机！举报

“小胖墩儿”们要警惕脂肪肝危机！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9594次

　　如今，生活条件越来越好了，小孩子们的体重也逐渐开始超标。脂肪肝也不是大人的专利了，小胖墩们也有脂肪肝危机了！

　　早在2004年的一场体检调查中，胖墩儿们体检反映出的比较突出的高血脂、脂肪肝问题，其中，患有轻度脂肪肝的小胖墩儿占了70％的比例。近期，越来越多的小胖墩儿开始有了“脂肪肝”的危险。怎样避免让孩子患上这一成人病呢？

　　医生建议：小胖墩儿的家长们要从现在开始积极行动起来，改变孩子多吃少动的习惯，教会孩子科学的饮食习惯，督促孩子养成良好的生活习惯，尽快把他们的体重降下来，从体重方面让孩子远离脂肪肝的危机。具体做法包括：

　　帮助孩子严格执行科学的饮食计划

　　家长可以帮孩子准备营养均衡而全面的食品，一日三餐定时定量，告诉孩子不要过快地进食。同时，家长要限制孩子食用高胆固醇、高热量食品，如汉堡包、肥肉等，尽量劝孩子多吃粗粮和豆制品，教育孩子进食后要适当活动，不要进食后就睡觉；

　　控制零食，让他们少看电视多运动

　　一定要让孩子少看电视。有统计资料显示，看电视超过两小时，肥胖概率将大大提高。因为看电视一是不活动，体力消耗少，热量支出少；二是许多孩子有边看电视边吃零食的习惯，食物摄入增加，慢慢就胖起来了，为脂肪肝的产生埋下了隐患。

　　定期检查多运动，让我们的“小胖墩儿”远离疾病侵袭

　　多走路，少坐车，多参加运动。此外，所有超重的孩子都应定期检测血脂、血压，早期发现，早期预防，以防孩子得脂肪肝、高血压，同时还要定期查血糖。

标签：小胖胖墩警惕脂肪危机

上一篇：肥胖可能会导致的几类疾病

下一篇：脂肪肝重在预防

热门阅读

图片推荐

: 台湾歌手洪百慧因肝癌病逝原打算换肝“但来不及”
据台湾东森新闻报道，歌手洪百慧在20日因肝癌病逝，终年39岁。她出道超过12年，以《多桑》、《忘情茶》等歌曲闻名。　　2014年才刚结婚、生下1子，先前还在网上开心预告2016年要发新专辑，未料去年1

: 足球大小包虫囊手术成功取出华侨医院治愈罕见肝包虫病
近日，暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）成功为一例25岁肝包虫病患者做了包虫囊切除手术，干净完整地取出左右肝叶两个包虫囊，大小分别为16X20cm和8X7cm，称得棘球蚴重达2.1斤，是南方地区罕见

: 微信上线拍一拍功能,微信上线拍一拍功能怎么用,微信上线拍一拍功能教程
微信上线拍一拍功能了，微信上线拍一拍功能怎么用，微信上线拍一拍功能教程由猎奇岛小编为大家整理。微信最新版最近可是热度不断，除了网友们心心念念的更改微信号外，拍一拍功能也上线，群里的朋友，好友都忍不住来

: 乙肝大三阳需要做哪些检查?
乙肝大三阳患者除了应积极进行正规有效的治疗外，还应定期进行复查，不仅能判断其治疗效果，监测患者的病情变化，还可及时调整治疗方案以预防病情的复发。那么，乙肝大三阳需要做哪些检查？对此，我们请肝病医院专家

: 山楂对脂肪肝的作用
咨询：今天一邻居告我多吃山楂，对脂肪肝的病情恢复十分有利，对此我半信半疑，想问问各位专家是不是有这么回事？山楂对脂肪肝的作用有哪些呢？　　山楂对脂肪肝的作用？肝病医院专家表示：山楂味酸，入肝经，且具有

: 肝病患者过量服用维生素有害吗
网友咨询：肝病患者过量服用维生素有害吗？针对这一问题，肝病医院专家作了解答：维生素是人体内含量甚微的一类有机化合物，对维持人体正常生理功能有极其重要的作用。那么肝病患者过量服用维生素有害吗？不少人认为

: 如何快速降低转氨酶？
转氨酶高是肝脏受损发出的信号，临床上很多患者在出现谷丙转氨酶高的现象时，多较为恐慌，那如何快速降低转氨酶？成为大家所备受关注的，就此做下介绍。　　肝病专家就此问题指出：转氨酶高不能盲目用药，用药前首先

: 乳牙干细胞可育出肝细胞或可治肝病
近来，社交媒体平台关于乳牙干细胞自体储存的信息传播争议不断。牙齿中的干细胞究竟是什么，保存儿童的乳牙和二十岁前青少年的恒牙和智齿，将来可否真的用于治疗疾病？干细胞通常分为两种，除形成于胚胎期，能够发育

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面