QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝预防 → “小胖墩儿”们要警惕脂肪肝危机！举报

“小胖墩儿”们要警惕脂肪肝危机！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9423次

　　如今，生活条件越来越好了，小孩子们的体重也逐渐开始超标。脂肪肝也不是大人的专利了，小胖墩们也有脂肪肝危机了！

　　早在2004年的一场体检调查中，胖墩儿们体检反映出的比较突出的高血脂、脂肪肝问题，其中，患有轻度脂肪肝的小胖墩儿占了70％的比例。近期，越来越多的小胖墩儿开始有了“脂肪肝”的危险。怎样避免让孩子患上这一成人病呢？

　　医生建议：小胖墩儿的家长们要从现在开始积极行动起来，改变孩子多吃少动的习惯，教会孩子科学的饮食习惯，督促孩子养成良好的生活习惯，尽快把他们的体重降下来，从体重方面让孩子远离脂肪肝的危机。具体做法包括：

　　帮助孩子严格执行科学的饮食计划

　　家长可以帮孩子准备营养均衡而全面的食品，一日三餐定时定量，告诉孩子不要过快地进食。同时，家长要限制孩子食用高胆固醇、高热量食品，如汉堡包、肥肉等，尽量劝孩子多吃粗粮和豆制品，教育孩子进食后要适当活动，不要进食后就睡觉；

　　控制零食，让他们少看电视多运动

　　一定要让孩子少看电视。有统计资料显示，看电视超过两小时，肥胖概率将大大提高。因为看电视一是不活动，体力消耗少，热量支出少；二是许多孩子有边看电视边吃零食的习惯，食物摄入增加，慢慢就胖起来了，为脂肪肝的产生埋下了隐患。

　　定期检查多运动，让我们的“小胖墩儿”远离疾病侵袭

　　多走路，少坐车，多参加运动。此外，所有超重的孩子都应定期检测血脂、血压，早期发现，早期预防，以防孩子得脂肪肝、高血压，同时还要定期查血糖。

标签：小胖胖墩警惕脂肪危机

上一篇：肥胖可能会导致的几类疾病

下一篇：脂肪肝重在预防

热门阅读

图片推荐

: 首届李东垣学术思想研讨会征文通知
2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通知　　一、征文范围：　　1.李东垣学术思想研究：　　a.学术渊源、学术观点及学术思想研究；　　b.医案医话整理与临床应用研究；　　c.

: 乙肝疫苗接种成功怎么判断？
咨询：宝宝已按要求接种完三针乙肝疫苗，但不知道到底有没有产生效果，所以想问问各位专家乙肝疫苗接种成功怎么判断呢？　　乙肝疫苗接种成功怎么判断？专家表示：接种乙肝疫苗，目的是要机体产生乙肝保护性抗体，即

: 关于甲肝疫苗
甲肝是由甲肝病毒引起的一类传染性疾病。目前我国甲型肝炎在病毒性肝炎疾病和感染中占首位，平均每年24万人罹患甲肝。而预防甲肝发生和流行的惟一有效手段是接种甲肝疫苗。世界卫生组织明确推荐甲肝易感人群应接种

: 孕妇能接种乙肝疫苗吗?
众所周知，接种乙肝疫苗是预防感染乙肝的最有效的方法，体内没有乙肝抗体的人都应及时接种乙肝疫苗。那么，孕妇能接种乙肝疫苗吗？孕妇接种乙肝疫苗对胎儿会不会有什么影响？对此，我们请肝病医院专家来详细解答。

: 癌症与饮食有关吗？
陕西的杨小姐打来电话咨询：今天无意间听到我们一邻居查出得了癌症（不知道具体是哪种），且小区人都议论说是饮食不当引起的，对此我很不解，也不敢相信其真实性，所以想问问各位专家癌症与饮食有关吗？　　癌症与饮

: 汪涵发声明道歉怎么回事?汪涵发声明道歉新闻稿全文说了什么?
汪涵发声明道歉怎么回事，汪涵发声明道歉新闻稿写了什么？感兴趣的小伙伴来看看猎奇岛小编提供的关于汪涵发声明道歉相关信息吧。近日，有网文称汪涵代言的爱钱进APP于2020年6月出现兑付困难，并表示希望曾是

: 谷丙转氨酶升高是怎么回事？
谷丙转氨酶升高是怎么回事？在门诊，经常有患者拿着体检报告，因转氨酶升高而来就诊，那么谷丙转氨酶升高是怎么回事呢？下面我们来请肝病医院的专家为我们详细介绍一下。　　专家告诉我们，谷丙转氨酶主要存在于肝细

: 王子莲：乙肝妈妈的饮食营养治疗低GI食物+运动等量法则
在乙肝病毒携带孕妇的并发症中，妊娠期糖尿病（GDM）发病率比普通人群（非乙肝携带者）要高，风险比较大。王子莲教授说，对任何疾病，营养治疗都是一种基本的支持治疗法，可提供能量和营养素，全面调节体内代谢，

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面