酒精肝保养保健
- 多吃橘子 能防酒精肝
2016-03-03 点击:8195 点评:70日本《朝日新闻》近日一篇文章指出,日本果树研究所发布的公开调查表明:多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。 研究所专家指出,柑橘中含有丰富的类胡萝卜素,而调...
- 酒精性脂肪肝预后
2016-03-03 点击:8039 点评:73酒精性脂肪肝如能坚持戒酒,低脂、高蛋白饮食辅以体育活动,降脂药物治疗,其预后良好,是可逆转的。由于酒精性肝病是一种可预防性疾病,所以应大力宣传过量饮酒的危害性...
- 看酒清逐步摧毁肝脏健康防御
2016-03-03 点击:8217 点评:301酒精进入人体后主要在肝脏进行分解代谢,长期饮酒会形成酒精性脂肪肝。 酒精对肝细胞的毒性主要是通过影响肝脏的代谢,使肝细胞膜表面的脂质成分过度氧化,从而...
- 细说肝脏的“五怕”
2016-03-03 点击:7127 点评:108一起了解肝脏应该远离的“五怕”: 一、肝脏怕抑郁。中医认为:在五脏之中,肝主怒,肝喜条达,主疏泄。人一生气,气就会往上攻,不是有句成语叫“怒发冲冠”嘛...
- 春日养肝 多吃甜少吃酸
2016-03-03 点击:8977 点评:279增甘健脾 少酸护肝 “中医将食物分为酸、苦、甘、辛、咸五味,五味入五脏,也即:酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。”周教授称,春天生机勃发,正是肝...
- 茶汤粥 为肝脏充电!
2016-03-03 点击:9773 点评:99肝炎是常见病、多发病。肝炎一般分为甲、乙、丙三种肝炎。在对症用药治疗外,可以配合食品来辅助治疗,可以收到药半功倍的效果。现简介一些食疗方法。 肝炎 (...
- 把脉“把”出你的肝功
2016-03-03 点击:7668 点评:175慢性肝炎患者在就诊查肝功能发现转氨酶升高时,往往回想最近一段时间内存在饮食、休息和服药等方面是否有所不当?这些想法是正确的。那么在肝功能发生波动前,患者在...
- 防肝病 先找对“护肝方”
2016-03-03 点击:7286 点评:156中医认为,肝病的初起,不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁;内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。在预防保健上,首先要注意...
- 初春肝主“青”色巧食疗
2016-03-03 点击:9291 点评:266春天历来是肝病的多发季节,特别是一些慢性肝病,在春季的复发率比平时要高出10%以上。如果患者感觉容易疲累、食欲减退,应迅速到肝病专科就诊;而慢性肝炎病毒携带者...
- 强健“心肝”的运动处方
2016-03-03 点击:8901 点评:71男性的生理、心理因素往往决定大部分男性要承担更多的责任和工作,而其职业特点、生活习惯、嗜好往往会导致其被多种疾病困扰。望京医院内科主任医师杨国华表示,男性...
- 睡前揉揉肚子可以平肝火
2016-03-03 点击:9552 点评:301传统医学认为,人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活...
- 肝受损人群的保健方式
2016-03-03 点击:8743 点评:284(1)控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。 (2)及时补充高蛋白、高纤维素饮食,尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。喝...
- 饮酒 伤肝伤的真深
2016-03-03 点击:9508 点评:57近年来酒精肝的发病率逐年上升,3月18日是全国爱肝日,石家庄市疾控中心专家提醒市民,春季是肝病的高发季节,市民应对肝脏多加呵护,特别要当心因长期大量饮酒导...
- 醉酒伤肝不亚于轻型肝炎
2016-03-03 点击:8902 点评:300酒进入人体后大部分很快在胃肠内被吸收,90%以上在肝脏代谢。正常人少量饮酒后,肝脏可将其代谢解毒,不至于引起肝损伤。但长期过量饮酒可导致肝细胞和肝功能损害,...
- 美丽容颜源于健康肝脏
2016-03-03 点击:7610 点评:271生活中的你一定渴望拥有健康白皙的肌肤和姣好的容颜,但是长期携带的脂肪肝却成为女性容颜的蛀虫,如何让你拥有健康容颜呢? 每个女性都渴望拥有白皙细腻的肌肤和...
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