脂肪肝保养保健
- 控制酒量 饭后勿要马上饮茶
2016-03-03 点击:9091 点评:173脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千...
- 该给脂肪肝减减肥!
2016-03-03 点击:7023 点评:293形成脂肪肝的原因是多方面的,主要与现在人们生活水平提高,进食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少,导致肥胖和血脂异常有关,肝炎、胆囊炎、胆石症、高血压及家族遗...
- 胖人减肥也减脂肪肝
2016-03-03 点击:9554 点评:346肥胖角度看:超过标准体重10公斤为超重,超过20公斤为肥胖,超过30公斤为中度肥胖,超过50公斤就是重度肥胖了。肥胖除了容易导致高血压和心脑血管疾病外,约...
- 脂肪肝饮食戒律
2016-03-03 点击:8794 点评:174据报道,记者在调查体检查出脂肪肝、高血脂等生活方式病的中青年人发现,九成半的人不会选择去医院治疗,半数人改变生活方式的努力不超过一个月。 而专家提醒,体...
- 脂肪肝的四种抵御途径
2016-03-03 点击:7203 点评:143脂肪肝已成为威胁我国人民健康和生命的不可轻视的一个重要疾病,它的危害不可低估。脂肪肝的危害性主要表现在两个方面:一方面,脂肪肝可以发展成脂肪性肝炎。如果病...
- 九条原则 甩走“脂肪肝”
2016-03-03 点击:8758 点评:1261、食醋对脂肪肝患者有好处吗? 人们日常生活中往往离不开醋。比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出,有利于人体充...
- 脂肪性肝病 上班族的新危机
2016-03-03 点击:7874 点评:222随着经济的发展,生活水平的提高,脂肪性肝病的发病率呈上升和年轻化的趋势,它已经成为“上班族”健康的新危机。而且,更为可怕的是,一旦患上脂肪性肝病,很可能波...
- 糖尿病牵手脂肪肝 不堪负重
2016-03-03 点击:9665 点评:340提起糖尿病,不少老病号都能罗列出它的几大罪状:可以引发心脑血管疾病、白内障、肾病、糖尿病足……然而,很多人却并不知道,糖尿病与脂肪肝也有着密切的联系,两者...
- 中老年脂肪肝首选饮食治疗
2016-03-03 点击:7822 点评:154许多中老年朋友在体检、普查时,被告知患有高脂血症、脂肪肝。那么脂肪肝到底是怎么回事?它有什么危害?又怎样去预防,治疗呢? 脂肪肝是由多种疾病和病因引起的...
- 预防脂肪肝先从护肝开始
2016-03-03 点击:7845 点评:76在过去的一二十年中,一些肝癌高发地区,采取一级预防措施,肝癌发病率和死亡率均明显下降。二级预防可概括为“早期发现、早期诊断、早期治疗”。三级预防就是临床积...
- “三围”人士如何拦截脂肪肝
2016-03-03 点击:8692 点评:66在首都医科大学附属北京佑安医院近年来的门诊中,因脂肪肝就诊的患者,其年龄有低龄化、年轻化的趋势,人群日益集中在'三围'人群中,这些人群主要是回家围着电视、...
- 脂肪肝患者需要充足睡眠
2016-03-03 点击:7353 点评:66临床观察发现,多数脂肪肝患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此,对于脂肪肝,尤其是重度脂肪肝的治疗,应着重强调睡眠的重要性。 休息能减少机体体...
- 脂肪肝患者要防便秘
2016-03-03 点击:7377 点评:248脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。肝脏是解毒的器官,具有重要的解毒功能,即体内代谢产生的毒性物质如氨、胆红素、某些激素以及服用的某些...
- 大吃一月 脂肪“泡”上肝
2016-03-03 点击:8727 点评:123进入冬季后,各种以滋补为号召的煲汤、炖品备受青睐,火锅、烤肉、羊蝎子等肉厚味重的食品也成了餐桌上的“常客”。年根临近,亲朋聚会、交际应酬等骤然增多,很多人...
- 人到中年谨防脂肪肝
2016-03-03 点击:8874 点评:118脂肪肝是中年人常见疾病。专家认为:喜欢高脂、高糖和高碳水化合物饮食的人最容易患上脂肪肝。食物为我们每天的脑力和体力劳作提供能量,过量摄入或者消耗不足就容易...
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