减肥不当也会得脂肪肝！
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2016.3.2
浏览：
7514次
网友咨询：我近期被查出患有脂肪肝，很是不解，脂肪肝不是饮食过于丰盛而导致的吗？我最近在减肥，在饮食上“少吃少喝”怎么也会得脂肪肝呢?医生说减肥不当也会得脂肪肝，是这样吗？就此请教，谢谢。
鉴于上述患者的咨询与疑问，专家指出脂肪肝的形成多是饮食不过滤，运动不合理造成的，低碳水化合物、低脂肪饮食可以减轻体重并有助于肥胖者脂肪肝的防治，但脂肪肝形成原因也是很多种的，少吃不一定就不得脂肪肝，下面就此介绍：
1.过度节制饮食：像上述患者所及靠过度节食来达到减轻体重的目的，殊不知不仅易造成机体营养不良，热量功能不足，从而引起脂肪从肝脏排泄障碍，导致肝脏脂肪沉积，而且还会致使大量脂肪酸从脂肪组织进入肝脏，进而引起肝脏脂肪合成的增加，从而诱发和导致脂肪肝的发生。
2.节食但严重缺乏锻炼：在减肥上注重节食而忽视运动的强化，往往会出现每日所摄取的热量仍大于与其体力消耗或收支基本平衡，但不可能动用自身的脂肪贮备，结果导致减肥没成功反而诱发脂肪肝的发生。
3.饮食不规律：多见于上班族，饮食的不规律及膳食结构的不合理化，早午餐合并、夜宵代替晚餐、零食当饭等不良的饮食习惯，从而易造成脂质代谢紊乱，致使剩余脂肪贮存在皮下及肝内，进而诱发脂肪肝的发生，
由此可见，减肥不当亦可导致脂肪肝的发生，因此应科学减肥、合理搭配饮食结构，并注意强化运动，不仅有利于减肥，并且对健康、对疾病的预防、对降低减肥反弹都是很帮助的。
相关链接：
6大防治脂肪肝的食物
脂肪肝前期的症状有哪些？
上一篇：吃荤后立即饮茶易引发脂肪肝
下一篇：上班族人群小心脂肪肝
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝胆也会结石？6大重要因素须知8166
- 02. 病毒性肝炎如何治疗10722
- 03. 慢性肝炎与肝硬化的区别是什么7497
- 04. 肝炎后综合征是什么？如何预防？10190
- 05. 肝炎后综合征病人如何进补？11152
- 06. 产妇患乙肝不适合哺乳贴广告征奶妈7919
热门阅读
- 01. 肝硬化患者得上了肝腹水
- 02. 肝硬化患者自我护理方法有哪些
- 03. 肝炎双重感染的诊断方法
- 04. 预防肝血管瘤的三大方法
- 05. 丁型肝炎治疗的重要性？
- 06. 为何染发过敏会伤及肝脏？
- 07. 为什么没输过血也可能染丙肝
- 08. 解答：有效避免肝腹水复发的措施
- 09. 酒后吃什么最伤身体?
- 10. 秋冬慢性肝炎病人自我保养
图片推荐
乙肝能吃左旋肉碱减肥药吗？
目前，骨感美是很多MM所追捧的，左旋肉碱减肥药做的也比较火，但减肥药多对肝肾有损害，对于想减肥的乙肝患者来说，还能否尝试呢？乙肝能吃左旋肉碱减肥药吗？ 专家指出：减肥药不管是以什么为由向市场推崇的，
肝硬化病人不能吃什么鱼？
肝硬化病人不能吃什么鱼？鱼肉含有丰富的蛋白质，而且容易消化和吸收，对于慢性肝病患者来说本来是很好的一种食物，但是对于肝硬化病人来说，有些鱼却是不能吃的，肝硬化病人不能吃什么鱼？我们来请肝病医院的专家为
春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时，五行中春季属木，对应肝脏，所以春季正是养肝护肝的时节，那么春季养肝护肝吃什么好呢？肝病医院专家介绍：春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。 春季养肝护肝：饮蒲公英水养生败肝火 肝病
卫生部副部长黄洁夫 为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人
肝的位置、肝的位置图和肝的解毒及其他功能
有的朋友不知道肝的位置在哪里，在此附肝的位置图一幅，方便大家了解，下面详细介绍肝的位置（肝的位置图），肝的功能等，希望对大家有所帮助。 一、肝的位置 肝的位置在腹部的右上部，这是一个解剖学常识。事
科学家用乳牙干细胞育出肝细胞 有望治疗肝病
科学家用乳牙干细胞育出肝细胞 日本研究人员最新报告称，他们利用从儿童乳牙中提取的干细胞培育出大量肝细胞，并通过移植这些细胞成功改善了肝硬化实验鼠的症状。 人在婴幼儿时期会逐渐长出20颗乳牙，随后陆
脂肪肝患者深秋初冬如何饮食
肝病医院是最好的肝病医院，以良好的医德医风、精湛的医疗技术闻名。在治疗肝脏疾病上，我院有自己独特的疗法，并通过了国家卫生部组织的专家论证，脂肪肝患者深秋初冬如何饮食？ 脂肪肝患者深秋初冬如何饮食？肝
湿热毒三因制宜 乙肝患者煲汤有讲究
湿毒为主，宜去湿解毒护肝 具体来说，若以湿毒为主，有肝区隐痛，上腹部闷胀，食欲下降，口淡黏，大使稀溏，舌苔白厚或腻等表现者，主要的目的是去湿解毒护肝。可用野生灵芝10克，白术10克，猪瘦肉50克，煲
联系QQ