肝病的最佳调理品——酸奶

　　快节奏的生活中，提供给肝病患者一有效、方便且价廉的护肝、调理方法：每天适量饮用酸奶。在一定程度上，对肝病患者的病情是极为有益的。所以说，肝病患者喝酸奶好。

　　调理肝病一、肝癌患者宜喝酸奶：酸奶可防癌、抗癌，多喝酸奶可减少人们患肝癌几率，因为从某种程度上说，癌的发生主要是细胞的突变，而酸奶中含有的乳酸菌可刺激巨嗜细胞吞噬癌细胞，产生抗癌物质，增强肌体的抗癌能力。肠道内腐败菌被抑制和杀灭，且减少有毒物质的产生等，肝癌患者胃肠道常处于淤血状态，喝酸奶更利于肝癌患者病情。

　　专家建议个肝癌患者喝酸奶的适宜量：每天最好喝2～3次酸奶，每天饮用酸奶总量不超过300毫升。

　　调理肝病二、肝硬化患者宜喝酸奶：喝酸奶可以减少肠道内氨等有毒物质的分解、减少对氨的吸收。因为酸奶中含有的乳酸杆菌进入人体肠道内，可繁殖生长，抑制和杀灭肠道内的腐败菌，减少肠道内细菌分解蛋白质产生氨等有毒物质，由于乳酸杆菌的大量繁殖生长，肠道内呈酸性环境，从而减少对氨的吸收，对于肝硬化病人是非常有益的。

　　专家建议肝硬化患者喝酸奶的适宜量：肝硬化患者以每日一瓶为宜。

　　调理肝病三、急慢性肝炎患者宜喝酸奶：喝酸奶可以保肝、护肝，可以调节肠道菌群、改善肠道功能，因为酸奶中含有大量的优质蛋白和多种营养成分，并且还含有乳糖酶和大量酵母菌，可抑制和杀灭肠道内的腐败菌。并且酸奶已是发酵食品，在一定程度上大大减少了胃肠道负担。

　　专家建议急慢性肝炎患者喝酸奶的适宜量：急性肝炎患者每日服用酸奶200克左右为宜，恢复期每日2-3瓶为宜。