做到4点，乙肝治疗才能科学、合理、规范

　　乙肝怎样才能做到科学、规范、合理的治疗呢？

　　1、保持乐观向上的精神状态：由于慢性乙肝是一慢性甚至是终身性疾病，在生命的过程中其病情往往要经历不断反复、发展甚至恶化等，是一慢性疾病过程长，因此保持积极乐观向上的精神状态就显得非常重要，要克服悲观厌世的情绪，树立长期与病魔作斗争的信念和勇气，尽量克服不良情绪给身体带来的伤害。

　　2、摒弃不良的生活方式：例如过度酗酒、劳累等。要养成良好的生活习惯，劳逸结合，适度运动。营养适中，防止营养过剩。避免任何对肝脏有不良刺激的食品、药物等。

　　3、定期检查，动态了解病情变化：慢性乙型肝炎是一病情发作与缓解交替进行的疾病，慢性肝炎 肝硬化 肝癌成为其发展的恶性三部曲，但在这过程中病情的演变是一个动态变化，因此定期检查，了解病情变化，采取相应的治疗方法，尽量延缓或阻断恶性三部曲的发生或进展的速度，就显的非常重要。

　　4、科学、规范、合理地制定治疗方案：慢性乙肝是一临床病情非常复杂的疾病，尤其在我国大多数患者系母婴垂直传播或幼年期感染，病程比较长。慢性乙肝的自然病程大致分为免疫耐受期、免疫清除期、非活动期和再活动四个阶段。目前国内外学者一致认为免疫清除期的治疗是控制慢性乙肝发展最关键的阶段，而这个阶段最主要的表现为肝功能的反复异常、病毒复制活跃、乙肝病毒血清标志物阳性。