乙肝家人如何做好预防？

　　由于乙肝是个传染性疾病，而家人之间朝夕相处，传染的机会相对陌生人会大很多，因此人们普遍关心的问题是：“如何做好乙肝患者亲属的家庭预防工作？”专家称，家庭预防除了要在全面家庭成员检查、补打疫苗的基础上还应该注意以下问题：

　　一、是否应该做到定期消毒呢？

　　专家：乙肝病毒属于耐热的病毒，和丙肝不一样，丙肝不耐热。在31度到32度之间，乙肝病毒可以在体外生存六个月；65度可以达到一个小时；95度可以达到三分钟。所以说乙肝病毒是一个很耐热的病毒，在低温下，负20度可以存活15年，乙肝病毒在体外的生存还是比较顽强的。如果想要消毒的话就对餐具、桌子用5%的次氯酸擦擦。打乙肝疫苗产生抗体是家庭防护的根本。如果家里确实有乙肝患者，经过治疗抑制乙肝病毒，乙肝病毒转阴这个比消毒会更理想。

　　现在抗病毒药物的种类比较多，包括干扰素或者核苷类似物等，尤其现在出现的恩替卡韦起效快，使乙肝病毒转阴的时间比较短，迅速降低乙肝病毒对于CCCDNA也有益处，CCCDNA的水平越低，停药复发的可能性就越小。对于不同的人群建立不同的对待，健康人群注射乙肝疫苗形成保护屏障，慢性乙肝患者强调治疗，这样才能达到降低家庭感染乙肝病毒的可能性。晒晒就把乙肝病毒晒掉这种做法是不可能的。

　　二、乙肝病人的日常生活是不是应该分餐制？

　　专家：这个问题应该从三个方面来谈。

　　1、夫妻一方是乙肝另外一方不是，不是的一方如果打了乙肝疫苗已经产生抗体了就没必要分餐。

　　2、如果夫妻双方已经结婚十多年之后发现一方有乙肝，也没必要分餐，因为发现十多年以前都没有分餐过，也没有发现自己有问题，这次查出来发现对方有乙肝要分餐，会造成双方恐慌，干扰自己的家庭生活。如果没打疫苗的话肯定会产生表面抗体或者E抗原抗体或者核心抗体，如果三种抗体产生任何一种都不需要打疫苗，你所接触被感染的乙肝病毒的量要比乙肝疫苗高出很多很多倍，你产生E抗体、核心抗体没有产生核心抗体，再打疫苗也不会产生表面抗体。

　　3、对于家里有孩子的，一定要给孩子打乙肝疫苗，乙肝疫苗是最好的防护措施。如果打乙肝疫苗已经产生了抗体没必要分餐，如果孩子没有产生乙肝抗体之前我主张要跟孩子进行分餐。

　　三、如何将乙肝家庭预防进行到底？

　　专家：乙肝病毒的传染性与携带者或患者体内病毒复制水平成正比。所以，乙肝家庭预防除了要切断上述的传播途径外，长期有效地控制携带者或患者的病情才是“治根”。目前，临床上主要采用核苷类抗病毒药物来降低患者的病毒水平。作为新一代核苷类药物的代表，如恩替卡韦具有强效的抗病毒作用和很低的耐药发生率。“药物+控制传染途径”这一策略是我们家庭预防乙肝的最有效手段。

　　专家提示：肝病治疗不同于其他疾病治疗，切不可有病乱投医，一定要到大型专业医院，听取专科医生的指导，准确检测，科学治疗。