冬季是乙肝传播高峰,要做好防控
专家提醒:冬季是乙肝传播的高峰期,预防乙肝的关键在于传染源的控制,日常生活中应多加注意,例如:看病、注射、针炙、拔牙及手术等医疗行为,应到正规医院。接受文身、文眉、打耳眼、做双眼皮等具有损伤性的美容行为时,要注意所使用的器械是否经过严格消毒。
阻断母婴传播是控制乙肝关键。专家认为,乙肝病毒的感染者大部分是从幼儿时期开始的,主要途径是母婴传播,这种感染途径对于治疗是一个极其不利的因素,也是乙肝在传播中的一个重要因素,并且幼儿感染上乙肝后会有发展成为各种肝病的可能,大部分会发展成慢性肝炎,其中还会有将近一半的患者会发展成肝硬化,而对于成年的感染者而言,只有5%%左右的人会发展成慢性肝炎,可见幼儿感染乙肝病毒是比较难治的。所以预防幼儿感染是乙肝防治环节的关键。
日常调养:休息好对患者非常重要
专家指出,目前,对乙肝治疗多采用综合疗法,即休息、营养为主,药物治疗相辅的疗法。由于肝炎恢复期患者大多在家治疗,所以在日常生活中对乙肝的调养也很重要。俗话说“三分治、七分养”,休息对于乙肝患者来说是非常重要的。人体在卧床与站立时肝脏中血流量有明显差别,仰卧可以降低肝脏负荷,增加肝脏血流量。
在恢复阶段,休息原则是:动静结合,适当运动。可以进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加,但却不要疲劳。患者应每天保持10小时以上的休息,餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。
专家再次提醒,乙肝患者乱用偏方的现象十分普遍,不少患者轻信“偏方治大病”的说法,找一些所谓的“大师”开出的处方,没有经过审核,其中往往含有不少肝毒性药物,用上一段时间后,药物性肝损害随即发生,使病情加重。为了慎重起见,专家特别提醒:偏方不应随便使用。
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