疯狂酗酒当心脂肪肝找你茬
啤酒营养丰富,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成脂肪肝。如果对脂肪肝放任不管,最终会导致肝硬化的严重后果,因此应及早防治。最好的办法是控制饮食,加强运动。已知患上了脂肪肝就必须在医生指导下对症治疗。
医生介绍,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。临床采用的“中药内服外治,脐疗,针灸”等疗法,针对一些患者通过控制饮食和加强运动或常规治疗无效的情况,根据脂肪肝的各种病因以及结合现代人的工作、生活习惯和环境等各种因素,设计出了一套完整的诊疗方案,强调“抑制脂肪堆积,促进脂肪代谢”为治疗原则,兼顾养肝、护肝、柔肝等保健原则,来辨证施治脂肪肝。
脂肪肝已成为临床上一个常见的疾病,患者往往伴有肥胖、糖尿病、高脂血症等其他疾病。如果在发病初期听之任之,或盲目服药,而不采取有效措施加以控制,脂肪肝亦可发展为不可逆转的严重病变,如脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化、肝衰竭,甚至诱发肝细胞癌变。
事实上,脂肪肝患者完全不必因为上述的并发症而担心无法治愈,也无须大把大把的花钱寻求“灵丹妙药”,弄得身心疲惫。最简易的方法就是合理饮食和适度运动配合内科治疗。
脂肪肝患者应根据运动后劳累程度和脉搏选择适当的运动量,以运动时脉搏加快,运动后疲劳感于10-20分钟内消失为宜。锻炼后如果有轻度疲劳感,但是精神状态良好,体力充沛,睡眠好,食欲佳,说明运动量是合适的。如果锻炼后感到十分疲乏,四肢酸软沉重,头晕,周身无力,食欲欠佳,睡眠不好,第二天早晨还很疲劳,对运动有厌倦的感觉,说明运动量过大,需要及时调整。锻炼过程中如果出现呼吸困难、面色苍白、恶心呕吐等情况,应立即停止运动,必要时采取相应的处理。
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