三个症状预示肝硬化上身!养肝要做到这三件事情
随着人们物质生活水平的提高,一个人可能会接触到各种各样好吃的食物,同时也会养成各种各样的坏习惯,但是肝脏是人体非常脆弱的一个器官,一些坏习惯或者是让肝脏不舒服的食物就会导致肝硬化的发生,所以当你出现下面的这三个症状的时候就一定要注意养肝了。
三个症状预示肝硬化上身!
1、食欲减退。肝脏是我们人体重要的消化器官,它可以分泌胆汁促进人体的消化,同时也可以加强一些蛋白质物质的代谢,所以当一个人发生肝硬化的时候,很有可能使肝脏的这些功能减退,从而导致食欲下降。
2、体重下降。因为一个人食欲下降了,很有可能导致这个人吃什么都不香,所以吃的东西就很少,体重下降也自然而然的下降了。
3、肝掌和蜘蛛痣。肝脏具有非常多的生理功能,而肝脏对于调节人体内激素也有非常大的作用,它可以调节人体的雌激素,当一个人身体雌激素出现一定的分泌紊乱的时候,可能会导致肝脏以及蜘蛛痣的形成,这个时候就提示肝硬化的发生了。
养肝要做到这三件事情
1、少动怒。从中医上的角度来说,一个人过于生气、经常动怒的话就会伤到肝脏,所以要想好好的养肝,就要保持心态的平和,不要经常的生气,如果实在是遇到一些让自己过不去的坎,也可以通过与他人调解调解,和姐妹唠唠嗑来加以疏通。
2、保持心情舒畅。在我们的现代社会里,普遍对于健康的认知已经不单单是身体上的健康了,心理的健康也是尤为重要的一点。而在我们生活中,我们肯定会遇到大大小小的事情让我们的心情郁闷,这个时候你不妨培养点兴趣爱好,出去跑跑步或者是旅行,从而保持心情的舒畅。
3、保持充足睡眠。肝脏是人体的重要器官,而肝脏有一个固定的作息时间,也就是在晚上11点到凌晨两点的时候肝脏的代谢处于一种顶级的状态,如果不能保持充足的睡眠的话,就会使肝脏的代谢出现紊乱甚至引起肝细胞的变性坏死,所以要想保护好自己的肝脏,得先保证充足的睡眠才行。
很多人发现自己有食欲不好、体重减轻的时候,觉得自己不用减肥都自然而然就瘦了,还觉得挺开心的。实际上,这也有可能已经标志着肝硬化的发生,所以要想保护好自己的肝脏,得时时刻刻关注自己的身体,保持良好的生活习惯才行。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 早期肝硬化的症状有哪些?7946
- 02. 肝硬化患者的典型症状7954
- 03. 五种肝硬化症状引起的体征7361
- 04. 怎样预防肝硬化肝腹水12949
- 05. 肝硬化的主要原因是哪些12798
- 06. 如何警惕肝硬化患者胃出血?12287
热门阅读
- 01. 慢乙肝反复发作怎么办 患者该看看这六点建议
- 02. 酒精性肝硬化的症状解析
- 03. 诊断肝纤维化的“金标准”
- 04. 警惕肝癌患者的饮食习惯
- 05. 肝硬化会出现哪些合并感染
- 06. 适合肝硬化患者夏天吃的食物
- 07. 4大睡觉症状说明你被肝病缠身!多吃这些食物养肝又好眠
- 08. “二手烟”染上了脂肪肝
- 09. 肝腹水患者的正确饮食
- 10. 专家提醒:乙肝妈妈每月都要产检
图片推荐
肝炎过饱饮食会得肝硬化
网友咨询:我查出肝炎,在门诊拿药的时候,遇到一个肝硬化患者朋友,说自己之前也是肝炎,由于过饱饮食,营养过剩得的肝硬化,想请问肝炎过饱饮食会得肝硬化? 专家解答:肝炎患者如果经常地过饱饮食,尤其是晚餐
王宇明:丙肝患者易抑郁 丙肝治疗单一副反应大
西南医院感染病专科分院院长 王宇明教授 昨日,家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维化论坛上采访了西南医院感染科王宇明教授,王宇明教授在丙肝治疗领域颇有声望,丙肝治疗经验丰富,他表示,丙肝病人的抑郁倾向的确
肝病患者宜补充维生素c
肝病患者宜补充维生素c,大家都知道乙肝患者自身免疫力下降,容易感冒,平时增增加免疫力和饮食调养很重要,要多吃新鲜蔬菜和水果。补充维生素和蛋白质,在春节即将来临的时候,也是天气最冷的时候,预防感冒很重要
洗牙会感染乙肝吗?
洗牙会感染乙肝吗?随着社会的进步,爱美人士越来越多,他们关注身体的每一个细节,包括牙齿,因此,洗牙也渐渐成为了一种时尚,但是需要注意的是,洗牙的过程伴随着流血,这很可能导致乙肝传染,那么洗牙会感染乙肝
转氨酶偏高需要吃降酶药吗?
转氨酶是肝功能检查中常见的一项检查项目,它是检测肝功能是否受损的灵敏指标。临床上检查过程中,很多人都会出现转氨酶偏高的现象,那么,转氨酶偏高需要吃降酶药吗?对此,我们请肝病医院专家详细介绍一下。 转
乙肝孕妇忽视孕检导致流产
最近,一名乙肝小三阳的准妈妈,为了隐瞒自己的病情,到普通孕检建档,结果导致自己孩子流产。 根本原因是小张是个乙肝小三阳患者。大家可能认为不是大三阳才会这样那样吗?小三阳也 悔不当初 小张早就知道
吃红枣可以治疗乙肝吗?
吃红枣可以治疗乙肝吗?红枣有“天然维生素丸”的美誉,维生素含量颇高,经常食用对人体健康是极为有益的,那经常吃红枣对疾病的治疗有没有作用呢?吃红枣可不可以治疗乙肝呢?我们来了解一下。 吃红枣可以治疗乙
乙肝腹胀腹痛的原因?
腹胀腹痛可谓是临床上乙肝患者多见的主诉症状,那为什么会引起腹胀腹痛的不适症状呢?乙肝腹胀腹痛的原因?借此听听肝病专家对此的介绍吧。 乙肝患者多伴有不同程度的肝脏损害,而肝脏本身是消化系统的一个重要的