卫生纸擦嘴埋下肝癌隐患 肝癌预防4点做起

　　肝癌是肝病的恶性肿瘤疾之一，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，肝癌的发病率逐年上升，肝癌的预防我们不可忽视的问题。肝癌的诱因有很多，日常生活中很多不良习惯都可能成为肝癌隐患，用卫生纸代替餐巾纸也可能导致肝癌的发生，这是真的吗？

卫生纸埋下肝癌隐患

根据卫生部颁布的卫生标准，纸巾纸包括盒装面纸，手帕纸、餐巾纸、抽取式塑料包装面纸等，是参考食品标准建立的。纸巾纸一般具有湿韧强度。卫生纸包括卷筒纸、抽取式卫生纸、大卷纸等，卫生纸多为“厕用纸”。厕用卫生纸一般不允许具有湿韧性，为防止在使用后纸张不易分解而堵塞卫生化粪池。用卫生纸替代餐巾纸，不仅卫生不达标，而且可能埋下肝癌隐患。

纸巾纸是我们日常生活中每天都要接触的，擦嘴、擦手，甚至擦拭伤口。那么我们日常生活中到底该选择用餐巾纸还是卫生纸，餐巾纸是不是越白越好，该如何正确选择餐巾纸？

卫生纸堂而皇之上餐桌

在一家小餐馆里每天中午生意红火，者向餐馆老板要餐巾纸，而老板给的却是卫生纸，其他顾客也在用这个纸。这家餐馆里一大堆的餐巾纸就直接裸露在空气中，根本没有遮盖。这种餐巾纸非常薄，上面有不少黑色杂质，用的时候会往下掉渣，还有一股刺鼻的味道。

随后，又先后走访了徐家庄附近大小七家餐馆，发现他们除了两家不提供餐巾纸外，其它都向顾客提供免费的餐巾纸。其中四家提供的餐巾纸，外包装上没有任何生产厂家、卫生许可证号等信息。还有一家餐馆提供的餐巾纸是卷筒纸，用多少自己撕。

在20分钟的时间里，在这家餐馆吃完离去的七八个客人中，只有两个人用的是自己的餐巾纸，剩下的均是吃完之后撕下卫生纸就用。

所以，要想预防肝癌，一定要注意日常的卫生习惯管理，此外预防肝癌的发生还应当注意一下几点：

1、注意预防肝炎。

专家表示，肝炎是导致肝癌发生的重要因素，使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，但估计需几十年时间才能见到效果。如何预防肝癌的发生？现已证实，乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看，尚需考虑HCV和HDV的预防。

2、注意饮用水安全。

A、一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染，B、池塘中生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物，C、华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生，可导致原发性胆管癌。

3、注意适当补硒。

多吃蘑菇，蘑菇含有丰富的硒元素，对于肝癌的预防有很好的疗效。

4、扔掉家里的霉变食物。

尤其是霉变的玉米、花生，因为这些食物中含有黄曲霉毒素，黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1会导致肝癌，建议多吃新鲜食物。