得了甲肝你却还不知道 这些水果患者不能乱吃

甲肝是我们日常生活中经常接触到的疾病，这种疾病给我们的生活和健康带来了非常大的影响，并且甲肝还是一种传播能力非常强的机器，这种疾病的传播途径有很多，下面我们一起详细了解下。

甲肝是一种消化道传染性肝炎，其主要传播途径是通过口传播，或直接间接触接触过甲肝患者，处理甲肝的患者的粪便、接触到被污染的物品都能引起传染，此外，接触过水源和水平污染等也能感染上甲肝。近年国外陆续报道，滥用药物注射及同性恋群体中，甲肝病毒抗体水平和查出率很高，在这些人群中甲肝病毒的传播途径主要通过肛-口或被污染的注射用具。

甲肝在起病前1～2周，甲肝病毒由肝细胞的高尔基体然向毛细胆管，再通过胆管进人肠腔，从大便排出。在甲肝潜伏末期和黄疽出现前数日是病毒排泄高峰。处在这个时期的患者，尤其是无症状的亚临床感染者，是危险的传染源。他们的粪便、尿液、呕吐物中的甲肝病毒，如果未经过很好消毒处理，就污染周围环境、食物、水源或健康人的手；另外甲肝患者的手（如潜伏期的炊事员）及带病毒的苍蝇，也能污染食物、饮水和用具。一旦易感者吃了含有甲肝病毒的食品和未经煮沸或煮熟的污染饮水和食物，或生食用粪便浇灌过的蔬菜、草莓、瓜果等均可患甲型肝炎，引起暴发或散发感染。

如果个人卫生习惯不良，居住拥挤，人口稠密，环境卫生差的学校、工厂、农村、托幼机构或家庭中，更容易发生甲肝的感染和高度局限性流行；一旦水源污染可引起暴发流行。

甲肝患者可以吃水果吗

甲肝采取及时的治疗措施，一般都是可以完全治愈的，不会有后遗症，水果含有丰富的维生素，是甲肝病人良好的营养品。但甲肝患者吃水果要慎重，比如，水果要洗干净。尤其是夏末秋初，各种水果多起来，甲肝患者可不能乱吃。

每天吃水果的确有益于甲肝病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑；梨吃多了会伤脾胃；

柿子吃多了，大便会干燥，原有痔疮者会加重症状，引起便血等一系列不适；荔枝吃多了，会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻。

甲肝患者吃什么水果并没有严格的禁忌，可以选择苹果、香蕉、荔枝、葡萄等水果，补充大量的维生素，利于肝细胞的自我修复，但需要提醒大家的是，对有些含糖量高的水果，甲肝患者要适量而止，因为食用过多的糖，会加重肝脏的代谢负担，不利于肝功能的稳定。

此外，绝大多数7岁以下的儿童对水果中所含有果糖吸收不好，吃过量的水果或果汁，不仅影响正餐的食欲，还由于大量果糖不得不从肾脏排出，容易引起尿液变化，出现“水果尿”，甚至引起肾脏病理性改变，对甲肝病人，尤其是小患者来说，肝功能康复将受到较严重的影响。