保护小“心肝” 需注意温差变化
专家介绍,对于冠心病等心脑血管疾病,太冷太热都是诱发因素,如果没有及时增减衣物很容易感冒,而心脑血管疾病大部分是感冒诱发的。济南军区总医院老年病科主任医师史茂伟指出,季节更替时,心脑血管疾病患者要注意换药,夏天吃的药和秋冬吃的药量和药效都有所不同。夏天热,血管扩张,可能剂量较小;而秋冬天气转冷,血管收缩,则需要增加剂量或根据病情换药,不能一直吃一种药。吃什么药,吃多少剂量要在医生指导下更换,而不是自己随意更换。史茂伟提醒心脑血管疾病患者,入秋后,要按医嘱坚持吃药,定期复查,注意休息,避免感冒,出现异常及时就医而不要硬撑着。
慢肝患者秋季更危险
秋天天气逐渐变凉变冷。对于慢性乙型肝炎患者来说,秋季是一个危险的季节,肝病患者应该认真对待。秋季是肝炎并发感染的高峰。专家介绍,一年中,慢性肝病并发感染的发生率有两个高峰,多发生在每年的春季和秋季。研究已发现,秋季肝病复发的高峰期比春季复发持续时间更长,复发人数也更多。约有47%的慢性乙肝患者因并发各种感染而致使原有的肝病加重,多数为秋季常见的感冒或上呼吸道感染,此外还有腹腔感染、肝炎的重叠感染、肠道感染等。因此,慢性肝病患者更要注意预防上呼吸道感染以及其他感染性疾病。
秋季进补也伤肝
在酷热的夏季,由于喝冰冻饮料、吃冷饮,人体脾胃功能已经减弱,肝脏也承受着一定负担。到了秋季,如果突然大量进补,会骤然加重脾胃、肝脏负担,特别是现在的年轻人工作非常紧张,活动量又少。如果补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油腻食物,很容易使脂肪堆积在肝脏里,诱发肝病。复旦大学附属华山医院传染病科副主任尹有宽教授说:“饮食不当是秋天乙肝高发的重要诱因,秋季进补不当,反会加重肝脏的负担。”秋天一到,不少人就开始大鱼大肉地进补。肝病病人进补过量反而加重脾胃、肝脏负担。专家提醒,在气候变化很大的季节,肝病病人尤其要注意复查肝功能。更应该重视的是,慢性乙、丙肝复发还具有隐匿性的特点。虽然肝功能已异常,转氨酶已升高,但并无全身、消化道症状。在慢性乙肝中,大约50%至60%以上的病人复发无症状,慢性丙肝复发无任何症状比例更高。
乙肝患者秋季要定期复查
由于大部分慢性乙、丙肝复发无症状,要及时发现肝病复发,最好的方法就是在气候明显变化的秋季定期进行肝功能检查。尤其是乙肝病毒携带者或慢性乙肝长时间无症状者,更应重视肝功能复查。在乙肝高发的秋季,乙肝病毒携带者和没有症状的乙肝患者是最危险的。可能出现的是,肝病已经复发,但自己也不知道,一旦发作,必须花费很长时间治疗,甚至出现病情恶化。专家提醒,未发病的乙肝病毒标志阳性的特殊人群,在秋天要时刻注意调整生活习惯,不要大量饮酒、生气、疲劳、睡眠太少,稍感不适不要“硬扛”,更不能自己乱用药,应及时到专科门诊诊治。
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