节假日期间乙肝要坚守四大“防线”
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2019.1.5
浏览：
13460次
圣诞、元旦长假，家庭聚会、出外旅游都免不了美酒、美食的诱惑。但是，乙肝患者为避免病情的异常，要坚守四大“防线”，保障病情的稳定。
防线一：绝对禁酒
酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，饮酒更是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。面对朋友、家人的“敬酒”，乙肝患者要懂得自身病情，礼貌回绝。
防线二：饮食有度
中秋、国庆长假，乙肝患者面对家庭聚会、朋友聚餐，要“顶住压力”，拒绝诱惑，切勿饮食过量，特别是肉类和糖类。过多食用肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
防线三：忌熬夜（或过度疲惫）
国庆长假，出外旅游、通宵玩乐、熬夜打牌的几率比较多。但是，这也是导致乙肝节后复发率较高的常见诱因。乙肝患者，特别是处于肝炎发作期的患者，过节期间要保证充足的休息，适当玩乐，防止病情恶化。
防线四：规范用药，定期复查
乙肝患者想保持病情的稳定，要记得定时、定量用药，遵医进行定期复查，不要因为过节而打乱诊疗计划。
如果过节期间，出现食欲缺乏、恶心、腹胀、便溏、乏力、肝区不适等消化功能紊乱症状，或者低热及神经功能紊乱表现，甚至有出血倾向等内分泌紊乱，肝性病容等病情加重的表现，患者要及时到医院治疗，防止病情进一步恶化。
更多养肝护肝文章推荐：
白领族养肝护肝 需让肝脏远离“五怕”
夏季养肝：多吃枸杞可养肝排毒
每天打坐是养护肝脏的秘诀
上一篇：乙肝患者需要做好哪些日常保健？
下一篇：肝脏排毒怎么才能更顺畅？
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 5大方法养肝护肝防肝病8778
- 02. 如果你经常吃这5种食物 肝脏会比别人更健康！9415
- 03. 医治肝炎方法13493
- 04. 乙肝病毒携带者不可忽视的4个细节7828
- 05. 吃青色食物有助肝脏排毒7815
- 06. 脂肪肝饭后不要做这事 做了加重肝脏负担13301
热门阅读
图片推荐
9成以上乙肝可控制 针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士，台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授 昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授，陈培哲教授解释说，90%-95%的乙肝是可以控制的，并且乙肝没
老年人体检发现转氨酶高怎么办？
老年人体检发现转氨酶高怎么办？人到老年，身体机能有所减退，因此，应该每年体检，很多老年人在体检的时候发现转氨酶高，这时都以为自己得了肝炎，不敢和家人一起吃饭，那么老年人体检发现转氨酶高怎么办？ 老人
孕妇转氨酶高怎么办?
有患者咨询：专家您好，我怀孕三个多月了，最近去医院检查，医生说我的转氨酶结果有些高，不知道这是怎么回事，请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问，我们请肝病医院专家来释疑。 孕妇转氨酶高怎么办？专
洗牙会感染乙肝吗？
洗牙会感染乙肝吗？随着社会的进步，爱美人士越来越多，他们关注身体的每一个细节，包括牙齿，因此，洗牙也渐渐成为了一种时尚，但是需要注意的是，洗牙的过程伴随着流血，这很可能导致乙肝传染，那么洗牙会感染乙肝
部分白领运动太盲目 拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。 两成白领盲目运
深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。 我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs
乙肝自然转阴是怎么回事？
咨询：今天去医院做定期复查，在等待结果时，无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了，我很不解，我的乙肝治了这么多年都没有转阴，为什么人家的能自然转阴？乙肝自然转阴是怎么回事啊？ 乙肝自然转阴是怎么回
吸烟会加速肝纤维化吗?
吸烟会加速肝纤维化吗？有患者咨询：我是一名肝纤维化患者，平时由于工作原因总是抽烟，到医院检查时医生说吸烟可以加速肝纤维化的发展，我很担心，想请问专家，究竟吸烟会加速肝纤维化吗？针对患者的疑问，我们特邀
联系QQ