乙肝孕妇适宜的三类补品

　　乙肝孕妇适宜的补品有哪些？大家都知道孕妇一般都需要补品，乙肝孕妇同样也是需要补品的。因为补品不但对大人的身体有好处，同时也关系到孩子。因此想有个健康的小宝宝应该需要适宜的补品的。那么乙肝孕妇适宜的补品有哪些呢？

　　乙肝孕妇适宜的增补营养品是对宝宝和妈妈都是有好处的，如果乙肝孕妇到临产的时候身体状况很好，那就可以顺产，同时宝宝由于营养跟得上，宝宝也会很健康的。而且也减少被传染的可能性。因此乙肝孕妇增加适宜的补品还是十分有必要的。那么乙肝孕妇适宜的补品有哪些呢？

　　乙肝孕妇可以适当补充下列滋补品：

　　一、鸡汤、鱼汤、肉汤是乙肝孕妇最好的滋补品。这些汤类含有易于人体吸收的蛋白质、V素、矿物质并且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，并还可促进泌乳。

    肝病专家提醒：因产妇易出汗和分泌乳汁，需水量要高于一般人，因此大量喝汤十分有益。

　　二、乙肝孕妇宜用的滋补品：鸡蛋，鸡蛋含蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收，有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。但是过多蛋白质会诱发其他营养病。

　　三、乙肝孕妇宜用的滋补品：小米、芝麻，小米含较多的VB1和VB2，纤维素含量也很高，可以帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、铁、VE。可提高和改善膳食营养质量。

    肝病专家提醒：小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。还有选用黑芝麻要比白芝麻更好。

　　另外，乙肝孕妇在选择滋补品的时候最好有利于消化、营养比较高的食物，不要过于油腻，多使用一些含优质蛋白质的食物。各种甜食不宜多吃。糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较易积聚肝脏，影响肝细胞的功能。各种腌制食物盐分太高，乙肝孕妇吃多了易影响水、钠代谢，平时乙肝患者多饮用开水，适当的运动有利于宝宝的发育。

　　专家提醒怀孕对于乙肝女性患者来说，需要承受更多的责任、压力甚至是危险，所以我们先建议治疗，在治疗到乙肝肝功能稳定，或者达到临床有效治疗的标准后怀孕更好。