当前位置:首页肝病知识肝病预防 → 预防慢性肝病应该怎么做?这些保肝措施一定要做好举报

预防慢性肝病应该怎么做?这些保肝措施一定要做好

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.4       浏览: 9102次

随着现代生活水平的迅速发展,反而各种疾病的爆发率在明显地上升,而国内肝病的发病率是比较高的,导致肝病发病的原因有很多,大多是因为一些不良的生活习惯所造成的。所以,为了杜绝肝病的发生,必须要做好各项预防的工作。肝病被称为慢性疾病,因为慢性肝病有一个很长的潜伏期,而且治疗起来也非常慢。对患者的生活质量会造成很大的影响。

那么,预防慢性肝病要做好哪些事情?

第一、打肝炎疫苗

一些肝硬化疾病或肝癌,几乎都是从慢性乙型肝炎发展而来,只要阻断乙型肝炎的发生,肝硬化、肝癌的患者数量就会急剧减少,接受乙型肝炎疫苗接种的人可以阻断乙型肝炎感染的机会。

第二、及早戒酒

酒精非人体所需的营养素,少量饮酒也会对身体产生毒害。控制饮酒是预防酒精性肝病的关键。所以,一天喝白酒不应超过2-3两,喝啤酒不应超过两瓶。否则,大量饮酒后可能发生急性酒精中毒,肝脏可能有大面积的肝细胞坏死,甚至可能危及生命。一些长期饮酒的人会有脂肪酸代谢,形成脂肪肝。

第三、良好的饮食习惯

随着脂肪肝患者的显着增加,脂肪肝可引起肝细胞再生和坏死,从而可形成肝纤维化的肝硬化病毒。为此,患者少吃动物脂肪和油炸食品,还要控制糖的摄入量,过量的糖也可以在人体内转化为脂肪。可以多喝牛奶,多吃大豆、鱼、芹菜和豆芽等食物。

第四、多锻炼身体

运动可以消耗体内多余的脂肪。患有脂肪肝的患者可以逐渐减少肝脏中的脂肪,并逐渐恢复正常的肝功能。而运动可以增强身体的免疫力,可以根据自己的情况做一些慢跑、骑自行车、打球、游泳等运动。

第五、不可滥用药物

无论是西药还是中药,不当使用药物都有可能感染肝炎。大多数西药如解热镇痛药、抗生素和降糖药等,对肝脏都具有毒性,大量或长期使用这些药物可能引起药物性肝炎。一些中药如川芎子、雄黄和朱砂等,也会让肝脏受损。因此,使用药物,最好在医生的指导下服用。

综上所述,我们了解了预防慢性肝病要做好哪些事情。肝病的发生,与我们的日常行为是分不开的,所以,必须要养成良好的生活习惯,在饮食结构上要合理,多注意休息不要熬夜、并注意个人卫生,不要擅自服用各种药物,多注意锻炼身体。这样就可有效避免慢性肝病的发病率。

图片推荐
    做乙肝检查前应注意什么?

    做乙肝检查前应注意什么?

    做乙肝检查前应注意什么?乙肝五项是每年体检必做的一项检查,那么做乙肝检查前应注意什么呢?我们来简单了解一下。  1、乙肝五项检查前要空腹,虽然乙肝五项检查与肝功能检查具有着本质的区别,在空腹饮食上没有
    癌症是不治之症吗?

    癌症是不治之症吗?

    癌症是不治之症吗?因临床很多人都对癌症不是很了解,总认为癌症是不可能治愈的,得了癌症就意味着死亡,那是事实不是这样的呢?癌症是不是不治之症呢?  癌症是不治之症吗?肝病医院专家表示:癌症并非不治之症,
    右肝血管瘤

    右肝血管瘤

    右肝血管瘤——肝脏的良性肿瘤,发展缓慢,一般肝血管瘤瘤体本身不发生癌变,且愈后良好。  右肝血管瘤——以肝海绵状血管瘤最常见,呈单发性,多数与邻近组织分界清楚。病人一般无自觉症状。  右肝血管瘤——多
    何首乌及其成方制剂 有肝损伤风险

    何首乌及其成方制剂 有肝损伤风险

    俗话说,是药三分毒,药品存在两重性,它具有治疗疾病的作用,但也存在一定的偏性和毒副作用。而前不久,国家食品药品监督总局通报了口服何首乌及其成方制剂的肝损伤风险。这一消息引发了广大市民的注意,毕竟,何首
    每日饮酒多少才不会损害肝脏?

    每日饮酒多少才不会损害肝脏?

    每日饮酒多少才不会损害肝脏?酒在人们的生活中占有重要的位置,有人认为少量饮酒对身体有好处,有助于防止血栓的形成,有效地防止了中风和心脏病发作的可能。那么正常人每日饮酒多少才不会损害肝脏?我们来了解一下
    乙肝治疗没效果怎么办?

    乙肝治疗没效果怎么办?

    乙肝是临床常见的一种慢性肝病,其病程较长,且久治不愈,易反复发作,因此,很多患者失去治疗的信心,放弃了治疗,反而加速病情的发展,导致病情的恶化。那么,乙肝治疗没效果怎么办?肝病医院作出了详细的解答。 
    全球55%的肝癌患者在中国!

    全球55%的肝癌患者在中国!

    肝脏与心脏一样,是支撑生命大厦的重要支柱之一,这也是人们一直把心肝并称谓之宝贝的原因。  我国是肝炎大国,肝癌也是排名前列的三大癌种之一。肝癌与其他所有癌症一样,整个发病过程通常都是缓慢的,因此,预防
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面