三个表现看出肝脏健康 指甲长出竖线是肝不好
肝脏是我们人体非常重要的器官,也是最大的消化腺,肝脏具有非常重要和复杂的生理机能,例如,肝脏内的很多活性酶,参与三大营养物质,糖、脂肪和蛋白质的合成和代谢过程,肝脏自身可以分泌胆汁,合成白蛋白,肝脏还具有很强的免疫功能,具有解毒转化功能。如果一个人的肝脏出现问题,手指和眼睛会发出哪些信号呢?
第一,中医认为:“肝,其华在爪”,这里的爪就是我们的手指甲,其实很多人都知道看看手指甲床有无月牙就知道身体是否健康。正常情况下,指甲红润、表面光滑、质地坚韧,除了小指都长有半月痕,这是健康美丽的指甲,也是肝气血旺盛,阴阳和合的表现。如果一个人的指甲硬,提示可能肝火大,指甲软提示肝火虚。肝不好的人指甲比较脆,容易开裂;肝火上亢导致肝血虚大人指甲会变薄,出现纹路。如果指甲上竖线多,一直存在的话考虑是肝阴、肝血不足,可能是因为操劳过度,睡眠不足等因素导致肝脏过度消耗。这时候需要进行肝功能检查看一下。
第二,《黄帝内经》里有记载:“肝开窍于目。” 中医学上认为,从眼睛能预知“肝况”。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足、肝气充盈;如果出现双目呆滞、灰暗无光提示是气血虚弱的表现;日常生活中如果你经常有眼睛干涩症状考虑是肝血不足导致的;如果经常的眼睛发红、有血丝,多数是因为肝火攻眼导致;如果眼睛瘙痒怕光考虑是肝阴不足,引起供养眼睛的水液缺乏导致的不适。
一旦手上和眼睛发出了上述信号,一定要引起重视,尽快去医院进行肝功能的检查,同时使用一些养肝护肝的食物或者药物进行调理。日常中多吃一些不饱和脂肪酸例如苏麻油,能减轻肝对脂肪代谢的负担,促进肝细胞再生。再如用蒲公英或菊苣根泡水喝,有益肝脏健康。此外,凌晨之后切勿熬夜,切莫让肝脏超负荷工作。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝脏有问题,一般半夜这个时候醒,特别准!11331
- 02. 消灭钉螺预防血吸虫肝病 血吸虫肝病有什么症状12613
- 03. 口腔腐臭味是肝病的症状吗?9720
- 04. 肝脏疾病有哪些常见类型? 肝脏疾病早期有什么症状?8713
- 05. 早晨尿液的“蛛丝马迹”中巧识肝病8035
- 06. 肝炎需早发现早治疗 早期肝炎有哪些症状?12844
热门阅读
- 01. 肝纤维化要如何诊治
- 02. 乙肝病毒携带者如何提高免疫力?乙肝病毒携带者提高免疫力方法
- 03. 生活细节应对脂肪肝
- 04. 肝中“老幺”---丙肝
- 05. 日常治疗脂肪肝的方法有哪些?不限食保持营养全面
- 06. 感染甲肝有三个阶段
- 07. 如何对慢性肝炎病人提供心理支持?
- 08. 丙肝患者怀孕前应接受正规治疗
- 09. 悄悄逼进的恶魔——肝癌
- 10. 戊肝病人需要隔离多久 留意三个戊肝传播途径
图片推荐
转氨酶高不治疗会怎样
转氨酶高不治疗会怎样?转氨酶高是临床常见现象之一,一些患者总是因升高程度不是很明显、或尚无临床不适表现,而认为无大碍、不注重治疗,并不关心其后果,下面我们就来简单了解一下转氨酶高不治疗结果会怎样?
中年人养生保护肝脏是重点
中年人养生保护肝脏是重点 人到中年,身体进入“多事之秋”,肝脏也容易闹毛病,特别是脂肪肝、肝硬化和肝癌,对中年人的健康构成严重威胁,因此,中年人养生保护肝脏是重点。 心情要舒畅 抑郁、愤怒是损害肝
肝脏位置图
肝脏是人体内的一个巨大的“化工厂”、是新陈代谢最旺盛的器官,担负着极其重要而复杂的功能,但很多人不知道肝脏具体在哪个位置,对肝脏的功能也不是很了解。下面我们请肝病医院专家通过肝脏位置图给大家详细讲解一
小男孩体重超100斤 医生为其检出脂肪肝
家住重庆渝北的陈可(化名)读小学三年级,体重却超过100斤。近日,父母带他到医院寻求科学减肥方法,没想到医院检查发现却是营养不良,还有脂肪肝,这可惊呆了一家人。第三军医大学西南医院营养科医生介绍,有不
乙肝携带者能献血吗?
你好,我今年22岁,是个大学生,我平时喜欢做公益事业,现在每个城市公园门口或商场门口一直都停有献血车,我一直都想献血,但是我是乙肝携带者,乙肝携带者能献血吗?好多人说不能,因为会传染的是吗? 专家回
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?临床上经常遇到很多的乙肝病毒携带者问到:乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?对此,肝病医院专家为大家做了如下详细分析。 乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?专家表示,乙肝病毒
晒太阳能杀死乙肝病毒吗?
晒太阳能杀死乙肝病毒吗?因乙肝病毒具有广泛传染性,且在体外生存时间较长,故“怎样才能有效将其杀死”一直都是乙肝家庭关注的焦点,那晒太阳能不能杀死乙肝病毒呢? 晒太阳能杀死乙肝病毒吗?专家表示:阳光暴
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?俗话说:“一天一苹果,疾病远离你”,可见苹果是人们的益果,对于苹果养肝一说,专家指出:不同颜色的苹果,其功效不同,青苹果的确有一定养肝解毒功效。 苹果,营养丰富且适应