注意生活中的丙肝预防

　　丙型肝炎是一种主要经血液传播的由丙型肝炎病毒感染引起的疾病。丙肝来得悄无声息,病状轻,危害大,大部分患者染病以后并不自知，人们普遍缺乏对丙肝应有的认识。据调查显示，41%的一线城市受访居民不知道丙肝，74%的人不知道丙肝是可以治愈的;公众对丙肝的知晓率只有38%，远远低于甲肝 (91%)和乙肝(95%)。所以，生活中我们要注意到以下几点：

　　1、家庭成员间不要共用牙刷、牙杯、剃须刀等卫生用具。女性经期卫生用品应该烧掉或用一般市售消毒剂浸泡2小时再扔掉，夫妻间性生活应使用安全套。如果出肌肤或某部位出血，应该用消毒剂擦干，不要污染他人用品。

　　2、酒是肝病患者的大忌，一定要戒酒。

　　3、避免有毒的化学物质，如少吃含色素和防腐剂过多的食品，不吃霉变的食物和已烂的姜。

　　4、生病时谨慎使用有肝脏毒性的药物。

　　5、注意生活检点，避免合并感染艾滋病病毒，乙肝病毒。

　　6、如果未接种甲型、乙型肝炎疫苗，要及时接种，注意劳逸结合。

　　7、饮食中要适当增加蛋白质和维生素。