预防肝癌从生活小事做起

　　慢性肝炎患者最担心的是以后会不会进展为肝硬化、肝癌。国内外的医学专家也都认为肝癌与乙型或丙型肝炎病毒感染有一定的关系。因此肝病患者预防肝癌很重要。据对上百例肝癌患者的统计表明，80．6％是由慢性乙型肝炎演变而来，肝炎的预后绝大多数都是良好的，不至于发展到肝硬化和肝癌。那么生活中如何预防肝癌的发生呢？

　　混着喝酒，更易得肝癌

　　酒精进入人体后，完全依靠肝脏进行代谢。长期饮酒或过量饮酒，特别是高度酒，就会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，导致肝硬化，最终成为肝癌。临床上，由此转化成肝癌的已高达70%以上。

　　黄曲霉毒素

　　要预防肝癌，除了嗜酒和病毒的因素之外，食物中的黄曲霉毒素、饮水中的亚硝胺含量过多，密切接触某些金属，如铂、铜、锌等，都与肝癌的发生有关系。另外，肝癌的发生亦与机体的免疫力有关，增强人体的免疫力，也是预防肝癌发生的重要方面。

　　乱吃药，最易伤肝

　　是药三分毒。绝大多数的食欲抑制药及增加能量消耗的减肥药都可以产生不同程度的中枢神经系统兴奋作用，表现出易激惹症状、失眠等。一般患者在应用减肥药出现明确体重减轻时，可能伴随着血压下降，易感者则可出现血压升高及心动过速。有些药还可影响脂溶性维生素的吸收，故长期应用应慎重。易感者及长期用药可发生依赖性，造成滥用。

　　快餐吃得多，转氨酶升得快易伤肝

　　堆积过多的脂肪会给肝脏带来潜在的损害。在很短的时间内，进食了极其不健康的食物，我们的肝脏化验结果就会出现反常，肝脏就会长出多余的脂肪。如果人们健康进食，上述病态的指标就会发生逆转。

　　中草药不是“保险药”，有些中草药也伤肝

　　预防肝癌也要考虑中草药伤肝、诱发肝脏肿瘤。如土荆芥、石菖蒲、八角茴香、花椒、蜂头茶、千里光等中草药里含黄樟醚；青木香、木通、硝石、朱砂等含有硝基化合物，均可诱发肝癌。

　　正常情况下，人体细胞发生病变。人体的免疫系统就会清除这些细胞，这样就不至于患上癌症。只有当免疫功能下降时，才容易发生癌变。故增强体质，增加人体免疫力是预防肝癌发生的重要手段。